1.一周喝一次饮料会胖吗

上个月可把我愁坏了：老公爬二楼就喘气，婆婆脸色发灰像没睡醒，小外孙动不动就感冒发烧社区诊所排队两小时，医生就说了句"免疫力低"，开了大包药片后来在楼下菜市场买菜，碰见以前医院的张大夫退休摆摊卖花草茶，她偷偷告诉我个食疗方子："别总给孩子吃抗生素，试试这个，比吃药强多了！"。

2.一周喝几次饮料合理

这法子可简单了——家里厨房就有好几样材料黑木耳是婆婆自己晒的，红豆是我妈去年收的，红枣枸杞菜市场三块钱能买一堆张大夫说这搭配妙啊：黑木耳专门刮肠子里的油，红豆帮着排膀胱的废水，等把这些脏东西扫干净了，红枣枸杞再给身体补营养，比吃人参还养人！。

3.一星期喝一次饮料

【抓这些材料就行】（菜市场/超市全能买到）• 红豆一把（大概手心这么多）• 泡发的黑木耳半碗（别泡太久）• 红枣七八颗（懒人可以不去核）• 枸杞一小把（抓多了也不心疼）【搅一搅就能喝】1. 红豆泡水半小时（赶时间直接煮也行）

4.一周能喝几次饮料

2. 木耳撕成小块，红枣剪开去核3. 全部扔进榨汁机，倒水没过食材4. 按豆浆模式，等它自己停

5.一周喝两次饮料行吗

打出来的豆浆香甜顺滑，我婆婆现在每天早上自己打一壶，喝完直说"这比奶茶好喝多了"小外孙以前总积食，现在小脸红扑扑的，幼儿园老师都夸吃饭香老公更逗，说这豆浆比他的养生茶好喝，现在抢着喝几个小窍门：• 糖尿病的家人少放红枣

6.一周喝一瓶饮料有坏处吗

• 女生来例假把红豆换成红皮花生• 没有榨汁机就用豆浆机，泡久点就行咱老百姓过日子，不就图个全家人健健康康嘛！这方子我已经推荐给楼下跳广场舞的姐妹们了，好东西就得大家一起试试要是觉得有用，赶紧收藏起来，转发给家里做饭的那位——养身体这事儿，现在开始一点都不晚！。

7.一周喝几瓶饮料比较健康

（个人观点，具体效果看个人体质）