公园、小区随处可见的长椅也是很出片的拍摄背景，这期就跟大家聊聊，如何在长椅上拍出慵懒自在少女感十足的照片，让你随便一拍都能轻松火出圈，刷爆朋友圈~

1、翘腿坐一侧，抬手摸脑袋不要在长椅的中间位置正襟危坐，坐到一侧位置，一腿轻轻叠放在另外一腿上，上方的腿悬空，避免挤出肉，抬起一手摸脑袋，眼睛看向镜头但不用正对，打造无意识的松弛效果，适合低角度拍摄，四肢的线条更突出~

2、翘腿坐姿，举高一手长椅拍照，谁说只能拍文艺范，试试活力感的动作也是不错的选择。翘起二郎腿，单手举高向半空，眼神搭配wink表情，俏皮灵动，结合背景的绿地和树林，活力青春感满满。

3、身体前倾，头歪反方向别小看这个动作，显脸小还能突出温柔气质。坐在长椅上，身体向前倾斜，重心放在双腿之间，手撑着椅面，轻轻向反方向偏转。小幅度的动作拿捏慵懒氛围，也不会显得拘谨、尴尬。

4、身体蜷缩，双手捧脸双手并拢放在椅子上（别忘了垫个纸巾），不要伸直，屈膝蜷缩更有立体感。双手轻轻捧脸，拍出害羞可爱的感觉，拍者从你的侧前方拍摄，配合柔和的自然光线，秒变邻家妹妹既视感。

5、一手撑椅面，一手打招呼想要拍出元气少女感，别呆呆坐着不动，双腿交叉向前延伸，一手撑着椅面，一手朝着镜头打招呼，错落的手部动作，亲和力满满，阳光少女就是你啦~

6、单腿撑椅面，双手放膝盖翘起一腿轻轻搭着长椅，另外一腿自然垂放，双手发在膝盖上，身体前倾，镜头从模特的侧方记录，别忘了回看镜头，酷飒又有表现力~

7、背部靠把手，双腿往前伸换个拍摄角度，指导模特背部靠着长椅的把手，双手伸直搭在椅子，两腿屈膝撑着地面，歪头抿嘴笑，好像正在享受独处的时光。建议在侧光的条件下拍摄，柔光落在身上，故事感更强~

8、双手抱膝盖，身体往后仰背部完全靠着长椅，一腿翘起来，双手抱住膝盖，头部可稍微偏向一边，不要跟身体保持在同一直线，更自然。慵懒惬意的动作，很适合营造温柔治愈的氛围~

长椅上拍照，这8个火出圈的动作，大家可以根据自己的气质和穿搭灵活调整，比如搭配裙装更显温柔，穿休闲装则更显活力~多练习多尝试，才能快速进入状态，做到有效拍照~也要注意文明拍照，若有“踩凳子”的动作，记得垫个纸巾，或是拍完用湿纸巾擦干净哦~