学会小妙招 秒变手机摄影达人见习记者 李笑然随着智能手机普及，功能日益强大，越来越多老年人喜欢用手机来给自己和身边人留下影像如何用手机把人拍得更好看？本期学堂，邀请杭州乐龄能人堂创意课堂特聘教师、资深摄影师陈晓棠教你三步走，拍出有范儿的人物照来。

第一步 确定构图拍摄人物先要定好人物在画面上的位置，这里我们选择三分法构图比起常用的对称构图、中心构图，三分法构图不仅实用，更能让照片充满灵气方法：首先进入相机设置，打开九宫格参考线，再将人物放在画面的1/3处，而这个1/3就是九宫格参考线的交叉点，将主体放到交叉点拍摄即可。

这样拍摄出来的人物会更有立体感第二步 对焦如何对焦呢？聚焦人物的眼睛眼睛是心灵的窗户，整张照片如果能抓到人物的眼神或目光，主体就会显得特别有精神方法：用手点击屏幕上人物眼睛的位置，即可将焦点对准眼睛尤其是拍摄背景比较杂乱的时候，聚焦于眼睛就更为关键。

第三步 测光光线是非常重要的方法：点击屏幕对焦时，画面中会出现一个“小太阳”，上下拉动“小太阳”，就调整画面的明暗，选择合适的亮度即可那么，初学者们易犯的错误有哪些？大多数老年学员容易忘记对焦，直接对着人物就拍，导致照片不清晰。

画面不够简洁也是初学者的常见问题很多人拍照总是喜欢拍一大堆内容，其实，画面越精简越漂亮，也才能更加突出人物，表现主题反之，一张照片就没有“灵魂”了“给画面一些留白”陈老师说“要调整被摄者的情绪，尽量让对方处在一种自然的情境下。

还可以利用手机支架让拍摄变得更稳定”陈老师又补充了一些小技巧“拍好照片，是个熟能生巧的过程”陈老师说，需要非常熟悉手机的摄影功能，闲暇空余时间可以打开相机摸索还需要勤加练习，要多拍、多观察多和其他摄影爱好者交流，互相学习，观摩一些好的作品。

要培养和提高自己的兴趣和积极性，有兴趣，才会有动力多学习一些摄影知识，事半功倍摄影不仅可以带来美的享受，也是一种强身健体的户外活动，更是一种放松精神的方式喜欢摄影的你赶紧学起来，用它记录美好生活吧来源： 浙江老年报