#如何拍出腿长2米的效果#作为一个整天“蹲地上拍腿”的摄影师，我最常听到的苦恼就是：“我不是身材不好，是拍出来腿短不好看！”说得一点没错很多时候不是你腿不够长，是拍照方式没找对尤其是拍全身照，最怕拍成“腿长1米5比例”的游客照，看完只想删图。

想要腿长好看、身材显瘦又显高？其实秘诀不在滤镜，不在修图，而在你怎么“站”今天我就把自己平时拍模特的12个简单出片动作分享出来，新手也能拍得又自然又有气质别担心，不用凹造型，不用专业器材，一部手机把你排成腿长2米的既视感。

1、一脚跨前+手抱手臂+歪头笑基础中的基础，一脚轻轻跨出去，另一脚支撑重心，身体微微扭一点点，一只手抱另一只手臂，脸轻轻歪一下笑，整个人就显得松弛自然又有比例感，腿看着直接多了10cm。

2、一脚侧跨+单手插兜看镜头这个动作属于“街拍感”最强的一类。一只脚微微往侧边迈，重心压在另一只脚上，单手插兜看镜头，时髦、利落、有气场，尤其适合搭配西装或牛仔裤，显腿长还显腿直！

3、双腿交叉+一手拎包+低头浅笑这个姿势的精髓在于“温柔”两个字。交叉站立会让腿线条自然拉长，手上轻拎个包，眼睛别看镜头，微微低头笑一笑，有氛围、有气质还不做作，非常适合文艺风穿搭。

4、背对镜头+自然走路拍背影不看镜头更容易出大片。背对镜头慢慢走，步伐不要太大，手自然摆动，随便一抓拍就是时尚大片。如果穿着牛仔裤的话，不止显身材也显腿长腿型，气质直也接拉满！

5、双手抱胸+歪头微笑+脚交叉不会摆手就抱起来。双手自然环抱胸前，脚交叉站，脸部加个轻松表情，一点都不刻意，但出来的照片比例好、状态轻松、还很有亲和感，腿长直接2米，适合拍全身照拍照，腿长好看。

6、靠墙站+脚交叉+单手撑墙如果你在城市街头或者建筑背景前，墙边就是最佳拍摄场所。双脚自然交叉，身体微微靠墙，单手撑在墙上制造一个延伸角度，轻轻看向镜头，气质立显、腿长爆表。

7、单手提包+自然走路+低头笑有些人拍照一站就尴尬，那就动起来！让朋友边走边抓拍，单手提着包轻轻摆动，低头一笑，瞬间让画面充满生活气息。最重要的是腿线条在走动中拉伸，真显腿长神器！

8、侧身站+单脚微曲+自然看前全身照不一定都正面直怼。身体转一点点，前脚微弯，重心落在后脚，脸转向远处看，整个人会显得更轻盈。这个姿势对腿部线条修饰非常好，几乎不挑身材！

9、双脚交叉+双手自然垂放动作少但高级感强的一个姿势。什么都不动，手自然垂着，站直一点，脚交叉就行。照片出来就是一种不争不抢的干净感，极简穿搭+这个姿势 = 气场大片。

10、坐着翘腿+抬手撩发+看镜头坐姿也能出全身好比例！坐在台阶或椅子上，腿轻轻交叠，身体往前一点点，手撩头发看镜头，线条拉长+脸部柔和，不论高矮胖瘦都很适合，显腿长也显气质。

11、手拿咖啡+单脚跨前+看镜头笑小道具加氛围感必备！手里拿一杯咖啡，一只脚往前跨一点，制造角度，再自然笑一笑，又有生活氛围、又显腿长，特别适合街拍风。

12、 一手插兜+一脚前跨+微笑看镜头这是我常给客户用的“万能pose”之一。一手插兜稳住姿态，一脚自然前跨拉出角度，脸带一点笑意，腿看着细长，整个人又有态度又松弛，怎么拍都不会翻车。

想拍腿长2米，摄影师一些Tips：别全身站直，一定要“制造角度”！腿交叉、侧身、前跨都是黄金动作动作越自然，越高级别僵硬，手要有去处，表情要放松服装简约更显比例，高腰线是关键拍照时间最好是早上光线柔和或

傍晚金色时光，线条更立体最后总结：全身照拍得好，不靠身材靠方法腿想显长，不用练三年，只要摆对动作；身材想好看，不用修图，只要会“借位”掌握这些小技巧，每个人都能拍出显高、显瘦、显气质的好照片下次再站在镜头前，别再两脚并拢“罚站”了。

放松一点，角度找好，就等风来，你负责笑，镜头负责让你美上热搜！