中年时期，穿衣确实很让人头疼。有时觉得穿什么都显老气，有时想尝试新潮款式，结果穿出来却像穿错了年龄的衣服，怎么看都不合适。其实不必如此费心，掌握几个技巧，既不用假装年轻，也不会显得俗气，轻松就能穿出时尚感，不妨试试看。

第一招：少买点，买好点，衣服的质量比数量重要多了

五十岁以上的人，应该首先处理掉衣柜里那些多余的衣服。年轻时看到促销就控制不住购买欲望，各种颜色堆积如山，真正需要穿的时候却找不到合适的。

中年人穿衣，不要用许多廉价衣物凑成臃肿的模样，最好把钱用在关键处，一两件质感好的衣服就非常足够了。

织物质地难以作假，夏日若着蚕丝上衣，微风拂过其飘逸之态，远胜合成纤维的僵硬质感，更为舒适，且自然散发光泽，使人面色红润。

相比之下，那些容易起球的毛衣，还有洗过两次就变形的T恤，即使价格很便宜，也算不上物有所值，穿在身上会显得很臃肿，并且流露出一种“不注重细节”的随意气息。

穿着打扮不宜过于偏激，有些人认为中年人必须穿宽松服饰，导致上衣长得盖住臀部，裤子拖在地上，整个人显得不修边幅；另一些人担心会显出体胖，坚持穿紧身衣物，勒出许多肉肉，反而更让人觉得别扭。

其实衣服的肩部要合身，腰部和腹部可以稍微宽松一些，比如穿一件简单的直筒连衣裙，可以遮盖住身体上的一些小肉肉，同时也不会让人觉得精神萎靡。

第二招：颜色别乱搭，找对“安全区”比追潮流靠谱

许多人步入中年后，就不再敢选择鲜艳色彩，终日穿着黑灰棕系，显得精神不振；另一些人则走向极端，将红与绿、紫和黄胡乱搭配，仿佛要将整个彩虹穿在身上，反而显得格外庸俗。实际上，色彩搭配无需过于繁复，只需寻找到与自己气质相符的“稳妥色调”，再点缀少许亮眼色彩即可。

基础色调的穿着方法，黑色，白色，米色，卡其色，这些色彩，单独使用或互相组合，都不会产生失误，无需借助其他鲜艳色彩进行装饰，组合方式简洁明了，视觉上显得十分清爽。

若觉得整体过于平淡，可在细节处稍作修饰，譬如系上一条珍珠饰带，抑或选择一双色彩对比鲜明的鞋履，这样既增添了视觉焦点，又不至于显得过于张扬。

皮肤颜色较深的人，不要选择那种色彩纯度很高的色调，例如纯正的红色、鲜亮的绿色，这样会让面容看起来更加暗沉。可以尝试莫兰迪色系的颜色，比如淡粉色、朦胧的蓝色、浅褐色，这些颜色带有一定的灰色调，看起来既柔和又能够提亮肤色，使人的整体状态焕然一新。

第三招：别被“年龄”绑架，舒服自在比啥都重要

有些中年女性会认为“到了这个年纪，穿太年轻不妥当”，但实际上穿衣并没有什么严格的标准，四十几岁穿卫衣又有什么不可以呢，五十岁穿运动鞋也并非不可以，最重要的是穿得自己感觉舒适，并且让自己看起来心情愉悦。

尽量别勉强穿着不合适的服饰，诸如高跟鞋，尽管能增添风度，然而要是行走时频繁扭伤脚踝，不如换成带些跟的低跟鞋，既舒适又时尚；倘若紧身裙让人感到窒息，换成A字裙岂不是更佳选择？中年时期穿衣，切莫为了“漂亮”而牺牲自身感受。

追求随性自在才是关键，衣扣无需扣满，领口不妨敞开些，这样锁骨线条更明显，衣服不必总塞进裤腰，自然垂落更能藏肉显身形，这些看似不经意的处理，反而让人觉得更顺眼。

如今人已长大，早已不再需要借助衣物来彰显身份，放松舒适的感觉，才是最能打动人心的。

中年人的着装要领，其实很简单，就是要顺其自然。既不必强迫自己显得年轻，也不该任由自己显得不修边幅。选择符合自身特点的衣服，穿着感觉舒适，再略微用心打理一番，便能够展现出这个年龄段特有的沉稳与时尚感。