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上海初秋时节，阳光依旧散发着湿热气息。正午过后，刘诗诗一头红发最先映入视线，她穿过两座楼之间的通道，很快抵达了摄影棚，步履轻快，脸上带着俏皮的笑容，向我们问好：“你好。”那头引人注目的红发随着她的动作移动，在尚未开启灯火的暗淡棚子里，那一抹红色显得格外突出。

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刘诗诗凭借一头火红的秀发引起关注，这颜色实在太引人注目了，使得人们先前对她气质的描述开始动摇，感受到她身上充满活力的气息。时间慢慢过去，她在保持生动的同时，也显现出一些明显的转变，这些细微的差别常常不知不觉中产生，经过长久积累，在她内在力量的推动下，仿佛从石缝里钻出来的嫩芽。她很文静，也很专注，这种变化是慢慢进行的。岁月流逝便成过往，她包容所有印记，这就是我们能从她那里感受到的。

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这些年，我们与刘诗诗谈过许多话题，通过一次次深入交流，彼此的认知更加清晰。她性格中沉稳和细致的一面，以及开朗和大度的另一面，看似矛盾却在她身上完美融合，形成一种清新脱俗的气质。对于时间，如今的她有了全新的体会，并以淡然的心态面对岁月的更迭：不论情愿与否，光阴总是向前，无论经历顺境逆境，都不会停留在某个瞬间。但不会停也就代表着，永远都有新的希望。”

火红的，跳跃的

刘诗诗颈后的赤色秀发随意披散，宛若一条华美的丝巾。谈话自然而然地转向发丝，化妆室内的话题变得丰富，大家兴致勃勃地讨论日常琐事和外出经历，话题广泛，展开了一段轻松愉快的交流。今天的妆容颇为繁琐，需要先将原有的眉形覆盖掉，然后重新绘制，因此耗费了不少时间，她轻松地斜倚在椅子上，说明妆容的诸多设计，通常化妆并不需要这么长的过程，刚才还顺便品尝了铜锣烧，味道非常美妙。

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夏天已经远去，炎热的气息仿佛就在隔壁，化妆室里气候正好，人们有条不紊地各自忙碌着，"我清楚记得，当年酷暑难耐时，还喜欢让后背沐浴阳光，工作间隙也总想着多晒晒，"这成了刘诗诗最近的一项爱好，"虽然未必能严格遵循什么时间表，也不讲究具体晒哪个部位，但我确实会主动寻找阳光的照耀。"

镜子里能够见到她神采飞扬的模样，话语间带着愉悦，讲述着新近的经历和有趣的事情。今年夏天，刘诗诗前往了欧洲，在处理完工作任务后，还游览了当地一些著名的观光地，并且尝试了地道的饮食。“人多好啊，能够点很多种菜肴，各种风味都能品尝到，我们这一桌吃得干干净净，而隔壁桌的人可能还剩下不少，”她开心地说，“而且西班牙的菜式，味道偏酸，很能促进食欲，吃起来也不觉得油腻。”配着风景，边吃边聊，整个人心情非常愉快。”

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他们还造访了普拉多美术馆,这是西班牙声名显赫的艺术殿堂,里面陈列着众多西班牙特色鲜明的绘画和雕塑佳作、各式装饰品以及珍稀宝石,在马德里车水马龙的街道上,这座融合了皇宫、神庙和环形廊柱的新古典风格建筑显得格外幽静祥和,其简练的设计中流露出高雅不俗的格调。这个博物馆规模相当可观，展品数量众多且价值不菲，若要逐一欣赏，至少需要花上整日时间。刘诗诗提及，除了这家博物馆，他们还在巴黎参观了艺术展览。参观展览时允许拍照留念，但她本人很少拍摄，只是随意观赏即可。不过她会为同行的朋友们拍摄照片，等待他们取得满意的作品后，再继续前往下一个景点。

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这些年，刘诗诗因工作机会游历过众多国内外城市，她慢慢形成了个人习惯，即便日程紧凑，也总会用心留意所见所遇，体会当地风俗民情，并将这些感受铭记于心。“早些时候在敦煌取景，那段经历给我留下很深的记忆，”她谈道，“那天我们很早就出发了，陪同着向导前往莫高窟，过程十分专注，他为我们做了详尽的介绍，让我们对那些壁画和造像有了基本的认识，体会到里面蕴含的深厚历史底蕴。”信息输入的过程让她觉得非常满足，也在风土人情的熏陶下，慢慢领悟这座城市的独特韵味。

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我非常看重当前时刻，即便时常面临事务繁杂、时间紧迫的状况，一旦着手处理某项工作，便会将全部精力投入其中。这种纯粹而持续的专注力，形成了刘诗诗平和从容的气质。外界环境怎样变化，日程安排多么紧凑，她总能让自己保持镇定、井然有序，守护好内心的那片宁静角落，不受外界纷扰影响。如今已是八月的尾声，意味着进入下半年的阶段，其实时间流逝得相当迅速。我不会去思考光阴如何飞逝，也不会在意步伐如何匆忙，而是会集中精神于眼前所做的工作，并力求做好。我认为无论是否在意，光阴总会流逝，无论情况怎样，它都不会停留在某个瞬间。所以就让时间自然过去，我只要把自己的事情做好就行。

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对于岁月更迭带来的心绪波动，人生中实际经历的事件，刘诗诗都展现出一种特别的接纳态度：正如先前提及的，光阴总会消逝，某件事件或某种感受，不过就是当时那个特定时刻的现象而已。等到那种感觉减退，或者从事其他活动分散精神，为自己寻找更多依靠，情况就会改善许多。

她讲述了从前就诊中医时的一个片段,当时她听见医生和病友说,她的体质原本就偏弱,因此容易心神不宁,但是不能只顾着担忧,需要明白这是天生的体质差异,并非自己无法调节心境。刘诗诗认为这个经历对自己也有借鉴意义,不管是职业还是日常,身体都是心绪的依托,唯有悉心照料身体,情感才能自然舒展。

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因此呢，人不可以随意让自己陷入情绪的困境，或许是包括身体不好在内的多种原因造成的，不要强迫自己，让情绪逐渐消散，这样就可以了。

干净的，凛冽的

今年上半段，电视剧《掌心》和《淮水竹亭》已经播出，悬疑剧《醉梦》也完成了拍摄工作。在旁人看来，刘诗诗的生活步调很规律，做事张显自如，每项任务都能迅速妥善处理。然而，当谈及具体过程时，她的话语并非生硬呆板，反而流露出许多生动的感受，比如她曾说过，天气非常寒冷，是她从未体验过的拍摄环境。

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听众们被她分享的年初拍摄《醉梦》经历逗乐了，那场严寒的体验实在令人印象深刻，她的说话节奏明显加快了许多：那个时刻气温大概在零下三十度左右，她全身贴满了保暖贴，脚里也塞了东西，否则再厚的鞋子也无法阻挡寒气的渗透。她的角色还需要背着器材，在各个街巷间奔波，寒冷得让她说话时嘴里都结起了冰碴。

演艺生涯持续多年，刘诗诗塑造过众多形象，涉足过多种题材，然而此前她对推理类型的表现却相当有限。这个主题有很多值得探究的地方，不仅情节错综，还牵涉到更真切的人性冲突，她表示，演员在此期间要揣度许多，如何环环相扣地组织，由于故事中可能会有误导观众的岔路信息，我们必须依照导演的意图提供意见，一起构建特定的情境氛围。

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《醉梦》从千禧年作为背景时间，展开了一段持续十几年的时空交错叙事，刘诗诗扮演的记者沈乐水借助影像设备，探寻松江啤酒厂从兴盛到衰败的历程，同时揭露了女工刘雪梅离世事件中隐藏的权力与欲望交织的阴谋。

杨阳导演能力出众，能够准确把握演员的表演要点，我在努力达到这个要求时会进行很多尝试。每个人的思考角度不尽相同，但在探索过程中能够找到共同点，这种源于创作的交流让我感到十分愉悦，刘诗诗表示，这就像众多人的想法融合在一件作品中，每天都能产生新的灵感。每天开始工作的时候都感觉非常寒冷，不过内心深处还是会有点盼望，想看看当天的工作中会产生怎样有趣的互动。

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天气酷寒，但创作灵感却异常活跃，当地的风土人情和特色饮食让人倍感温暖。刘诗诗对食物充满热情：早晨啃两个包子，中午喝碗面条，晚上依旧大快朵颐，她尤其钟爱那儿的拌鸡架，还有炸过的鸡肉淀粉肠，口感十分美味。

刘诗诗对生活与工作的用心会从多角度显现，她对细微之处的洞察、对生活本真气息的体悟，都是表演者的灵感来源和创作动力的根基，也是她维持生命活力的核心。她的言谈方式真挚朴实，谈及生活、日常，以及最细微的事情：“这才是切实存在的事物，更为稳固。”

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她非常看重此刻，看重正在经历的所有细微之处，也明白要适时摆脱心情困扰，努力朝前看。幼年时练习舞蹈磨砺了她刚毅的品格，也使刘诗诗的持久力得到提升：她承受疼痛的能力太强了，因此等去体检时才察觉到一些隐患，已经无法挽回。那是在十二三岁年纪，年纪很小的时候，面对这个状况她真的感到十分震惊。

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不过，那些感受并没有持续多久，她好像很早就掌握了某种筛选的本领：确实会为身体的不适而担忧未来，毕竟年纪尚轻，可反复思量也于事无补，毕竟现实已然如此，难以逆转。当时她主要考虑的是尽量维护好自身，将来只要疼痛的次数减少，就算达到了目标。

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不纠结于既成事实，主动排解情绪，持续向前，这些是刘诗诗自十几岁起就具备的特质；这些特质也持续了后续多年的演艺历程，在她所塑造的每一个角色中得以体现。近二十年的演艺生涯中，一个个故事接连上演，她既是众多角色的演绎者，也是始终如一的自己。

人生各个时期，都会有新的想法和领悟，许多结局是岁月自然带来的，无需心急，她的声音依然温和而镇定，情绪总会消散，因为时光不停流逝，只要用心关爱自己，未来总有新的期盼和意想不到的收获在等着，她谈到在西班牙海边偶然选的餐馆，当时随意找了一家，氛围很好，味道也不错，大家都十分愉快。

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那些细枝末节令人愉悦的瞬间，让人感觉身体变得轻快起来：常常会想起一些微不足道的快乐片段，比如偶然选到一家评价不错的店铺，哪怕只是获得一点点意外之喜，也会感到十分高兴。这种小事在日常生活中层出不穷，所以我的快乐感受也接连不断。

原文刊载于《时尚COSMO》9月刊

总策划：程功

明星创意总监：胡娜

摄影：张家诚 Zhang

时装总监：陈斯

创意&造型：张家汉