文/拾光老周头在家庭聚餐时总念叨："酒桌上啊，三分饱，七分巧。"这话糙理不糙，咱们这个岁数的人，在亲戚堆里吃饭喝酒，得学会"三七开"的活法。

一、吃菜三七开，留点肚子给健康 瞅着满桌大鱼大肉，别跟年轻时似的甩开腮帮子猛造夹三筷子荤的，就得配七口素的王婶有糖尿病，现在学精了：红烧肉转过来，给孙子夹两块，自己就挑片冬瓜她说："现在吃席就跟逛庙会似的，样样尝一口，回家不遭罪。

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说白了，吃个六七分饱，既给主家面子，又给自个儿身子骨留余地二、喝酒三七开，面子健康两不误碰杯时别实心眼儿，酒杯倒七分满最聪明侄子敬酒说"感情深一口闷"，您就笑眯眯回："老叔这杯里装的是七分情谊，三分养生。

"遇上劝酒的，听七分应三分："知道你孝顺，这杯我抿一口，剩下的留着下回看大孙子结婚再喝！"这么着既全了礼数，又不让儿女担心。

三、说话三七开，多听少说最自在饭桌上别抢着当主角，学学村口晒太阳的老杨头年轻人吹牛，他就支棱着耳朵听，时不时"嗯嗯"两声接个话茬等大伙儿都说累了，他才慢悠悠讲句："要我说啊，过日子就像炖老汤，火候到了自然香。

"这话听着简单，细琢磨全是几十年攒下的智慧。

四、随礼三七开，亲疏远近心里明红包不能瞎包，嫡亲孙子包七百，远房侄孙三百就成。李大姐现在学精了，兜里总揣两种红包：红纸包给近亲，烫金卡给远亲。她说："钱多钱少不重要，关键是这份心意得摆正秤杆儿。"

五、操心三七开，儿孙自有儿孙福见着晚辈玩手机别着急上火，管七分留三分张大爷现在想开了："孩子吃饭扒拉手机，我就当他们在处理国家大事只要不当面顶撞长辈，其他睁只眼闭只眼"倒是老伴的降压药，他掐着表提醒，这才是正经该管的事。

说到底，这"三七定律"就是让咱们在热热闹闹的饭局里，既不当木头人，也不做出头鸟该吃吃该喝喝，遇事别往心里搁亲戚间的情分啊，就像老砂锅炖菜，火太旺容易糊，留点余地慢慢煨，那滋味才叫一个醇厚您说是不是这个理儿？。

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