其实打扮并不是年轻人的专利，我相信很多大叔大妈年轻时也都是爱美、会捯饬的主儿~但不知从啥时候起，舒适就成了穿搭的唯一标准，特别是中年男人，到了夏季穿衣时，老头背心和短裤就成了夏日 “常驻嘉宾”。

虽说在家这样穿确实自在，但出门买菜、遛弯，甚至参加聚会还这么穿，真的会拉低气质分，别人看了，尴尬得脚趾都能抠出三室一厅！五六十岁的中年大叔明明可以穿得更有范儿，为什么不好好捯饬自己呢？趁着这个机会，我们今天就来唠唠，中

年男人怎么告别 “油腻感”，给大家推荐一些适合夏季穿的单品，让你轻松拿捏绅士风。

＜第一章＞为什么说中年男人要远离老头背心、短裤？答案1：老头背心配短裤，显邋遢毁气质先抛出个灵魂拷问：大家有没有见过那种穿着老头背心配短裤，随便踩着拖鞋，大腹便便地在小区晃悠的大叔？

说实话，这种穿搭虽然舒服是真舒服，但真的很拉垮气质！本来精气神十足的大叔，瞬间变成了 “油腻大爷”，邋遢感直接拉满；而且老头背心的设计一般比较贴身，要是身材管理没跟上，啤酒肚、拜拜肉这些 “小秘密” 就全暴露了，再加上松松垮垮的短裤，整体别提多没型了。

答案2：老头背心配短裤，暴露五五分发福身材除了显邋遢，老头背心配短裤还特别容易暴露身材短板很多中年男人随着年龄增长，身材开始走样，出现 “五五分”、发福的情况；而老头背心的短款设计，会在视觉上把腰线往下拉，短裤又会缩短腿部线条，这样一来，原本就不完美的身材比例，就会被无限放大，整个人看起来又矮又胖。

，气质全无。

看到这儿，肯定有朋友想问：那到底怎么穿才能告别邋遢、拯救身材短板呢？别着急，咱们接着往下看＜第二章＞有品位的五六十岁男人，夏季都穿这些衣服、裤子【point1】上衣选这几款，舒适时髦还得体①经典款衬衫：选棉麻材质，舒适还透气。

入夏之后，谁还没件衬衫的都给我去冲！尤其是棉麻材质的衬衫，简直是夏季穿搭界的 “六边形战士”棉麻材质透气性一绝，大热天穿上一点都不闷汗，正肩、翻领的衬衫还自带一种利落感，穿的时候把领口解开两颗扣子，随性又不失正式。

②复古polo衫：穿出老钱感最近超火的老钱风，五六十岁的大叔们也可以试试，这时候就少不了一件复古 polo 衫了，polo 衫的翻领设计，能拉长脖颈线条，显得人更精神，它不像圆领 T 恤那么随意，也不像衬衫那样过于正式，完美卡在 “恰到好处地精致” 这个点上。

颜色上可以选藏青、米白这些经典色，简约又高级，穿上它去参加聚会或者商务场合，别人绝对夸你有品位▼

③宽松T恤：营造随性休闲范日常搭配想要营造随性休闲范，宽松 T 恤必须安排上，但中年男人别选那些花里胡哨、印着奇怪图案的 T 恤，纯色或者简约条纹款就很绝面料要选柔软亲肤的，含棉量高的T恤更舒适透气，结合正肩的版型，穿在身上自在又舒服，。

搭配长裤和运动鞋，青春活力直接拉满。

【point2】放弃短裤，长裤才是中年男人的安全区√长裤不要选紧，宽松型才显瘦和舒适说完上衣，咱们再聊聊裤子，很多人觉得夏天穿短裤凉快，但对中年男人来说，长裤才是 “真香选择”，显瘦还得体不过，长裤一定不要选紧身的，不仅勒得慌，还会把腿型缺点暴露无遗，舒适度和时髦度都太差了。

宽松版型的裤子才是 “显瘦神器”，走起路来带风，舒适感和时尚感都在线

√腿型不直别太慌，靠直筒裤来拯救要是腿型不直也别慌，直筒裤就是你的 “救星”！它能完美修饰腿型，不管是 O 型腿还是 X 型腿，穿上直筒裤都能给你 “掰直”；而且直筒裤的包容性很强，搭配衬衫、T 恤都毫无压力，轻松打造出利落挺拔的造型。

√裤长要齐踝，显高不拖沓穿长裤看似简单，其实还有一个关键细节--裤长裤长最好齐踝，这样既能露出纤细的脚踝，在视觉上显高，又不会因为太长而显得拖沓，搭配运动鞋、休闲鞋，都不会显得累赘，要是裤腿盖住鞋面，那就有点儿显矮了。

＜第三章＞中年男人夏季穿衣还得掌握这些精髓，否则照样老气不过，光会选衣服裤子还不够，中年男人夏季穿衣还有这些精髓得掌握，不然再高档的衣服，也容易一不小心又穿回老气横秋的样子(第1招).放弃全身暗沉色，多穿浅色才不油腻。

不知道大家有没有发现，很多中年男人特别爱穿深色衣服，觉得耐脏又稳重但全身暗沉色穿不好，真的容易显油腻、显老气，夏天不妨多尝试浅色衣服，比如浅蓝、浅灰、米色这些颜色，清爽又减龄，分分钟变成帅气大叔(第2招).学会控制腰线，千万别随便穿成55分。

不仅仅是老头背心配短裤容易穿出 “五五分” 身材，其实日常穿搭中穿其他单品的时候，腰线没把握好也会踩雷。

不管是穿衬衫还是 T 恤，大家都可以把衣角塞进裤子里，或者选择短款上衣搭配高腰裤，这样能提高腰线，拉长腿部比例，轻松穿出大长腿的既视感要是实在比例差，也可以系条腰带，既起到装饰作用，又能明确腰线位置，让造型更精致。

好啦，今天的中年男人夏季穿搭指南就分享到这儿！其实，穿搭从来不分年龄，五六十岁也能穿得时髦又有品位，让我们一起告别 “油腻大爷风”，轻松变身优雅绅士看完这篇，赶紧转发给身边的老爸和叔叔们，让他们也支棱起来！。