在不少人的固有印象里，白发苍苍、身材不再紧致，这样的状态就是和美丽渐行渐远。也正因为如此，有些女人老了就不再费心打扮自己，变得邋里邋遢十分随意。

可这些年，大家又发现在日常生活中出现了很多打扮时髦的奶奶辈女人，她们穿着精致讲究，就算是满头白发，气质都好过同龄人，甚至比过年轻人。

在看到叶倩文和叶童的白发造型后，更会猛然发觉：变老其实没那么可怕不刻意染黑白发，不穿花哨衣物，年纪大了照样能美得别具格调一、女人老了忌讳衣服穿太花，穿衣简约解决问题NO.1穿花衣服的中年女人，都陷入了油腻老气的坑。

中年女人穿衣，很容易踩雷，这个雷区就是认为穿颜色鲜亮的花衣服，才能年轻显活泼。审美和品味出众的中年女人，她们的高级感来源是极简的穿衣风格。①土气又俗气的花裙子

上了年纪的女人不要碰花裙子，这本以为穿起来能显年轻的花裙子，可要是选择不当，也非常容易踩雷一些花裙子的颜色毫无高级感，花纹图案更是满满的年代感，不仅起不到减龄的作用，还会让人视觉混乱②劣质的老年装，精致土太花哨。

现在上了年纪的女人买衣服，遇到的基本上是市面上的“老年装”，这些衣服图案颜色密集，染料劣质，颜色不自然，尽管价格很合适，却很难展现出高级质感这些老年装在服装市场上占比较高，逛街经常遇到它们，就需要尽量刻意去避开。

。NO.2不穿花的中年女人，凭这些打败同龄人方法1：多穿纯色的衣服，避开花色衣服

在挑选衣服时，不要去纠结那些设计浮夸的衣服，别想着靠设计感出众，相反，将心思放平，去选择款式简洁的纯色衣服，避开杂乱图案的干扰，越是简约越耐看。方法2：穿衣颜色显白为主，多穿浅而亮的色彩

穿衣款式基础，衣服的颜色也同样重要我们知道的基础色是黑、白色、灰色这3个颜色，它们比较保险其他颜色的挑选，原则是能衬托出皮肤白皙那些时尚品味不错的中年女人，她们的穿搭颜色偏明亮，浅色系为主，多穿这种颜色的上衣，能让颜色影响面部光感，起到提亮肤色的作用。

这些浅色系得是低饱和度的柔色调，比如雾霾蓝、米白色、柔粉色等等，不刺眼的淡系列彩色，对视觉冲击力小，既能提升气色还不突兀二、上了年纪的女人别染白发，看了这些对比图你就明白了01. 白发洋气显轻盈，黑发沉闷显老。

随着岁月流逝，女人年龄增长，皮肤颜色也逐渐变得暗沉，这时还留着黑发并非好事，它会让上半身看起来更加沉闷压抑白发不一样，它的色调偏浅，有轻量感，让上半身看上去没那么沉重，也就能激发一个人的活力，更显年轻了。

02. 黑发盖不住面部衰老感，白发有磨皮滤镜功能

黑发并非适合中老年人，真的当脸上出现皱纹，皮肤变得松弛下垂的时候，黑发反而会加重面部的苍老感，这是因为黑发是年轻的代表，面部的皮肤问题确实老年的代表，两者形成强烈的对比，有违和感，让人感觉强行装嫩，反倒显老。

不同于黑发，白发它是自然衰老的象征，它能和不再年轻的面部形成非常自然和谐的画面感，加上白色颜色浅，围绕在头部，有柔和滤镜的作用，将皱纹视觉弱化，更显自然从容03. 头发刻意染黑不自然，白发坦荡又从容

每个女人变老都是岁月的印记，如果强行染黑发，这是一种遮掩衰老的表现，看着不够真实，可以修饰的美总是不自然的如果你心里接受了衰老的事实，让白发自然生长，这种充满岁月感的白发并没有你想象中的那么糟糕，白发就好像在讲述里的人生经历，告诉别人你的。

内心从容和坦荡，真实的一面更让人欣赏和感动。三、女人老了，记住白发不要染，反而更优雅>>白发要好看，发型很重要

不管你现在是白发还是黑发，我们都需要关注“发型”这一点就算是黑发，如果发型不时髦，照样会呈现出面部的缺点可要是满头白发，发型十分契合面部特点，就能显得时尚洋气>>中年女人留白发，试试这几款发型√侧分耳上短发。

上了年纪的女人，不要纠结染发，不把头发染黑，发型对了，白发也能美得发光年老的女人脸上胶原蛋白流失，面部变瘦，可尝试侧分耳上短发，利用侧分和侧边头发，修饰脸型，遮挡住发际线，面部线条更为柔和√蓬松微卷发

另一种，中年略微发福的女人，面部也会比较饱满，选择直发短发，会显得脸更圆，这种情况下，可以将白发烫卷，微卷的白发，颅顶蓬松，让卷发的弧度自然松弛，也能起到显脸小的作用四、女人老了想“回春”逆袭，这两个技巧很受用。

技巧①管理好仪态，提升外在形象

良好的仪态是穿搭气质的体现，要是一个人背部佝偻、弯腰驼背，不注重仪态，就算穿再时尚昂贵的衣服，效果也会大打折扣日常生活中，大家可以多练习仪态，改掉跷二郎腿、低头玩手机等不良习惯靠墙站5分钟或练习瑜伽拉伸，长期坚持能有效改善体态问题。

技巧②配饰点缀穿搭，提高审美品味

除了色彩，夏季穿搭还得用好配饰，很多时髦的中老年女人靠简约穿搭穿出好气质，其中配饰的点缀功不可没夏天比较推荐的配饰是珍珠首饰和帽子，尤其是宽檐帽、草编帽，既能凹造型，又能物理防晒在这里，不仅仅是穿搭干货的分享，也是对美丽的一种精神追求，如果你有什么疑惑的话，跟我留言讨论吧！好啦，本期分享到这里就结束啦，我是爱丽丝，下期不见不散哦～。

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