什么样的骑行姿势才是正确的?
小小兔 153 2025-08-28
骑行姿势。什么样的骑行动作才是正确的呢?
1. 屁股坐在车座上,车座是平的,若感觉硌可往下稍微降一点2. 那什么样的高度才是最合适的呢?到下边蹬到最底下的时候腿部没有蹬直,不一定非得是脚跟、脚后跟蹬住,这才是正确的,因为骑的时候就是这个角度3. 上肢后背不要挺拔直,稍微弯曲一点。
上肢的胳膊也是,第一是弯曲一点能起到缓冲作用,第二弯曲一点也能稍微放松一点,这样上肢就不会麻就这样
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骑行
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