4道家常菜火爆饭桌,一周3次吃不腻,碗盘舔光全家抢!
来源:美食探索家 最近我家饭桌上的“战斗力”有点强,孩子和老公吃得那叫一个香,碗里的饭都不带剩的!原因就是四道超级下饭的家常菜,荤素搭配,简单好做,关键是吃一口就停不下来我家一周做了三次,孩子还嚷着天天吃,盘子舔得干干净净。
今天就把这四道菜的做法分享出来,保准你家也能吃得热火朝天!
先说小炒肉,这道菜可是我家的“王牌选手”五花肉切薄片,炒得微微发黄,油滋滋的香味扑鼻青椒切块,生姜大蒜切片,锅里热油一放,肉片下锅翻炒,加入豆瓣酱爆出红油,再丢进青椒块,撒点生抽和白糖,大火炒半分钟就出锅。
香辣可口,配上白米饭,我能连吃两碗!这菜做法简单,关键是火候要快,青椒得保持脆爽接着是辣椒炒鸡丁,孩子的最爱鸡胸肉切丁,用料酒、生抽、淀粉腌十分钟,入味又滑嫩青红椒切块,香葱生姜大蒜切末,油热后鸡丁下锅炒到变色,再放葱姜蒜爆香,加入蚝油和少许老抽调色,最后丢进青红椒,沿着锅边淋点开水,快速翻炒收汁。
鸡肉嫩滑,辣椒脆爽,汤汁拌饭,孩子吃得筷子都不停
再来一道肉沫豆角,家常味十足猪肉切丁,稍微炒散后加老抽上色,先盛出来备用豆角切小丁,锅里放油炒香葱蒜和小米辣,再把豆角丢进去,加点清水炒到变软最后把肉沫倒回去,撒点盐和鸡精,汤汁留一点,拌饭特别香豆角清甜,肉沫咸香,简单几步就能上桌,省事又好吃。
最后是酸辣大白菜,开胃神器大白菜撕成条,洗净沥干,小米辣和干红辣椒切段,大蒜切末锅里热油,蒜末和辣椒炒出香味,加入蚝油爆一下,再把白菜丢进去大火翻炒白菜软了以后,加点盐和陈醋,快速炒匀出锅酸辣爽口,吃一口胃口大开,特别适合夏天没食欲的时候。
这四道菜做起来都不费劲,食材也都是家里常备的关键是荤素搭配,营养均衡,大人小孩都爱吃我家每次做这些菜,饭得比平时多煮一碗,不然不够吃!小炒肉的浓香,鸡丁的嫩滑,豆角的清甜,白菜的酸辣,每道菜都有自己的“杀伤力”,让人一口接一口。
做菜其实跟生活一个道理,简单点最好挑新鲜的食材,火候掌握好,几分钟就能端上桌别看做法简单,味道一点不含糊每次看到家人吃得满足,我心里也跟着开心尤其是孩子,吃得小脸红扑扑的,还说:“妈,再来一碗饭!”
这四道菜还有个好处,成本不高青椒、豆角、白菜都是菜市场的“常客”,五花肉和鸡胸肉也不贵随便逛一圈菜市场,几十块钱就能搞定一桌子菜省钱又好吃,家里人都夸我厨艺进步了,其实就是学会了这几招有人可能会问,顿顿吃会不会腻?实话告诉你,我家连吃三天,孩子还嚷着要吃!主要是这几道菜口味丰富,辣的、酸的、咸香的,换着花样来,胃口总被勾着。
尤其是夏天,天气热不想吃东西,酸辣白菜一上桌,筷子就停不下来
这些菜还有个妙处,做法灵活。青椒换成红椒,鸡胸肉换成鸡腿肉,味道都不差。甚至豆角可以换成茄子,白菜可以换成包菜,随手一弄就是一道下饭菜。照着做,保准你家饭桌也热闹起来。



