又到了一年一度的2月14日啦！大家打算怎么过？

（不）吃饭、逛街、看电影“老三样”？在一起发胖的路上越走越远？

（不）不如来点儿不一样的浪漫和心爱的TA一起运动健身吧来来来，小体向你推荐适合双人的健身运动项目！

没有对象的也不要灰心约上好友，一起动起来也许就能邂逅心仪的TA哦

健身

情侣深蹲、卷腹击掌、支撑击掌、反向卷腹递球……这些健身动作简单有效，但都需要两个人共同完成，很能增进感情哦！双人跳绳找一小片空地，面对面一起跳绳吧！一人摇绳，两人齐跳，在欢声笑语间，一起找寻童年的记忆，解锁新花样！

双人自行车

在阳光洒满的午后，挑一辆称意的双人自行车，和心爱的TA一起，一起骑行在开阔的海边、江边，感受微风拂面的惬意……情侣瑜伽

彼此支撑、彼此依赖，情侣瑜伽便是这样一项浪漫、深情的运动项目。在曼妙的音乐中，两个人四目相望、双手轻握，相依相靠、发鬓相抵……搏击

觉得上面的项目太过悠闲？来点儿“刺激”的——双人搏击！挥汗如雨，强身健体，力量提升，燃脂塑形……切记注意力量控制和技巧运用，选择质量过关的护具，做好防护、以免受伤哦。拉丁舞

谈恋爱？不如跳舞！和心爱的TA一起，来段超“有范儿”的拉丁舞吧。在这个美妙的日子，你就是我的主角！乒、羽、网

乒乓球、羽毛球、网球等传统运动项目，也是情侣健身运动的不错选择。还可以约上另一对couple，来一场情侣混双赛。记得比赛第二、感情第一呦！在这美好的日子让我们一起运动！