人到中年，穿衣真的是门学问。年轻时随便套件T恤都有人夸青春，现在稍不注意就被说“油腻”“显老”，特别是夏天，颜色选不对，整个人都像被“老气滤镜”罩住了。

身边不少中年朋友衣柜里总挂着一堆黑、棕衣服，觉得“稳妥”“百搭”，可穿久了才发现——黑得发闷，棕得发沉，衬得脸色暗黄不说，远远看过去还真有点“叔叔感”其实夏天穿衣，颜色选对了，减龄效果比做十次护肤都管用。

第一种得说经典白和灰白色像夏天的阳光，清清爽爽往身上一搭，立刻把“沉闷感”冲散了配条浅灰裤子，或者搭件雾霾蓝外套，看着简单却有质感，完全不像黑衣服那样“压人”灰色更妙，像给颜色加了层柔光滤镜，不管胖瘦高矮，穿身上都自带“沉稳不古板”的气质。

第二种是最近几年火的莫兰迪色。这颜色就像把彩色泡进了温水里，淡粉、烟灰、雾霾蓝……不扎眼却有味道。

我有个朋友皮肤偏黄，以前穿亮红亮绿总显土，去年试了件淡粉色T恤，配条卡其裤，同事都夸“年轻了五岁”。原来这种低饱和度的颜色，反而能把肤色衬得柔和，像给脸打了层自然的“磨皮”。第三种是蓝色系。

蓝色多妙啊，像蓝天，像大海，穿上身自带清爽感。浅蓝T恤配条牛仔短裤，走路都带风；深蓝衬衫搭条白裤子，又有韵味又不装嫩。

我表哥去年夏天换了套蓝白配色的穿搭，去接孩子放学，被小朋友喊“哥哥”，把他乐坏了——原来蓝色才是中年男人的“减龄密码”。第四种是亮色系，但得“聪明穿”。

很多人觉得亮颜色是年轻人的专利，其实不然。比如橙红色T恤配条白裤子，那叫一个精神；浅绿衬衫搭卡其裤，看着像刚从草坪上走过来。

不过记住别全身都亮，选一件亮色单品，其他用白、灰压一压，既显活力又不花哨。当然，颜色还得看肤色。

皮肤偏黑偏黄的，别硬往冷调里钻，暖调更对味——焦糖色衬衫、浅咖色裤子，把小麦肤色衬得健康又有质感；冷白皮就偷着乐吧，穿白、灰、雾霾蓝这些冷调，肤色能白得发光，随便搭条牛仔裤都像“贵气大叔”最后说点实在的搭配技巧：别总穿一身同色，容易显闷。

试试上白下蓝，或者浅灰配卡其，用颜色“切”出腰线，显高又精神；颜色别超过三个，多了就像调色盘，看着乱；亮色别贪多，一件就够，剩下的用基础色稳住，既时髦又得体夏天穿衣，舒服是第一位，但“得体”更重要选对颜色，不用花里胡哨，往那儿一站，就是“不油腻、有品味”的中年模样——这才是咱要的“高级感”。