投篮精准，心理因素不容忽视想要提升投篮命中率，只需掌握一种方法兄弟们，今天我们不谈投篮动作，而是聊聊心理问题很多人在打篮球时，尤其是在比赛中，投篮命中率不高他们经常反思：练习时命中率不错，为什么一到比赛就不行呢？其实，主要原因在于心理问题。

如果你经过了大量的投篮练习，投篮命中率仍然不高，那多半是心理问题

要想解决这个问题，首先要有足够的自信只要你在日常练习中不断训练，已经积累了足够的经验，在比赛中只要有机会出手，就要果断投篮这是量变质变的体现当你经过大量的投篮练习，形成了稳定的肌肉记忆，就不需要怀疑，只需要把平时练习的动作展现出来就可以了。

希望这个方法对你有所帮助

点赞、关注、收藏。