越来越多的人倾向于休闲舒适的日常穿搭，在这种趋势下，运动休闲风越来越受到人们青睐，在时尚圈也占据了重要的一席之地。也吸引了众多人的喜爱，自然也包括梨妹们。那么，梨妹又该怎么驾驭轻松自在的运动风呢？

梨形身材肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满，女人味十足但这也常常成为梨妹们的困扰，穿什么都容易显得性感，很难穿出不同的气质，而运动风似乎又是高瘦女生的专属，两者好像丝毫不搭边事实上，只要牢记下面的穿搭三法则，梨妹就能轻松pick运动风。

凸显上半身1.1、巧用颜色凸显上身

色彩美学中表明，浅色、暖色给大脑带来的反映是膨胀，而深色往往带来收缩因而基于梨妹上窄下宽的身形，可以通过色彩来突出上半身使用具有膨胀效果的浅色、暖色，增加上半身的存在感，能够有效地中和梨妹上下身失衡的问题。

虽然运动风的单品对颜色没有太大要求，自由舒适的风格也决定了其万千种搭配的可能性，但对于梨妹来说，最好遵循上浅下深的穿搭法则如上图的浅色上衣与深色上衣对比，浅色的膨胀感能够更好地协调梨妹的身形1.2、巧用设计凸显上身。

除了巧用颜色来平衡上下身外，还可以利用设计，吸引人们的注意力，从而突出上半身人类的大脑接受刺激后，带有设计感的衣服总能在第一时间抓住人们眼球，将视觉重点放在上半身，展现出梨妹的身材优势，又避开了短板

也许有人的思维还定格在运动风就是穿一套土土的运动套装，其实不然，运动风搭乘上时尚圈这艘大船后，早已有了各种变化大家可以看一下上面的图，是不是一眼就被带有设计感的上衣抓住了眼球？在视觉感受上来说，设计感的上衣突出了梨妹的优点，自动忽略了下半身的缺点。

优化下半身2.1、上短下长拉长下身

细腰是梨妹最大的优点，自然要好好加以利用。想要提高腰线可以通过上短下长的穿衣法则来重新划分上下身的比例，使得身形更加高挑纤细。纵向拉长下半身线条后自然而然地视觉上宽臀也就得到了收缩。

如上图所示，对于梨妹来说，短款上衣既能展现梨妹纤细的腰，又能够优化宽臀，扬长避短，是必入的单品之一。运动风讲求的最重要的一点就是舒适，高腰类的宽松长裤也是梨妹们的不二选择。2.2、横向收缩臀围

梨妹们最为苦恼的宽臀还可以通过下装本身的廓形加以收缩。下装较为宽松的廓形能够横向掩饰宽臀和粗腿，在视觉上弱化这个部位的线条感，从而达到收缩臀围的效果。不仅穿着舒适，而且使得身形更加协调。

上图的宽松的带有廓形的小A裙就能够很好地掩饰宽臀和腿粗的缺点，而且显得十分青春俏皮，与运动风的青春活力不谋而合而中规中矩的紧身黑色裤其实并不适合梨妹，不仅平淡无趣而且会暴露梨妹的宽臀混搭展示个性3.1、运动元素。

运动风中最重要的自然是要包含运动元素，但没必要整体都是运动元素。学会混搭，才是王道。梨妹们如果能把运动元素和非运动元素混合在一起，通过大胆的混搭来凸显个性，就迈入了运动时尚圈的第一步。

如图中的运动装配高跟鞋，不仅青春活力，又带了一丝女人的优雅；运动卫衣配牛仔外套又带了一丝帅气。被囿于性感风的梨妹可以多尝试一下用运动单品和其他混搭，打破禁锢，展示自己的个性。3.2、简化轮廓

虽然运动风的宗旨是舒适，但是要注意保持一个流线型的轮廓要尽量避免上下反差过大，过于宽松的服饰反而会让整体不协调如果一不小心将梨妹的优点变成缺点，这就得不偿失了 因此，在运动风混搭种要注意简化轮廓

如图所示，宋茜的略宽松穿搭看起来十分舒服和顺眼，既休闲又舒适，运动风味十足而右边的上衣有些过于宽大，显得拖沓，不够干净利落，嘻哈风味更足，反而会掩盖了梨妹上身纤细的优点所以在挑选衣服时，略为宽松的款式就已足够。