五岳之首的泰山，是每个中国人一生必打卡的朝圣之地！但第一次爬泰山到底怎么穿？夜爬还是日爬？山顶住宿怎么选？今天用我6次登顶的经验，整理出这份全网最贴心的避坑指南，建议收藏！【行前必看干货包】✅必备清单：身份证+充电宝（山上10元/小时）+5元纸币（合影五岳独尊石）+轻便双肩包

穿搭公式：速干衣+防风外套（山顶温差15℃）+防滑登山鞋（十八盘台阶仅30cm宽！）能量补给：2瓶水+士力架（中天门物价最便宜，矿泉水2元）⏰最佳时段：3-5月观云海，9-11月赏红叶，夜爬选农历廿五后（避开月光影响星空）

【三条经典路线实测】挑战派首选（5h）：红门-中天门-十八盘-南天门（全程6666级台阶，明代古道）Tips：十八盘每200阶休息2分钟，护膝提前戴好！凌晨4点前到日观峰抢C位懒人福音路线（2.5h）：天外村大巴→中天门→缆车直达南天门

花费：门票115+车票35+缆车100=250元（60岁以上免门票）摄影大师专线（6h）：桃花峪彩石溪→后石坞索道→天街（人少景美，瀑布云海机位）⚠️【血泪教训预警】1️⃣别信山下卖拐杖的！中天门垃圾桶随便捡（实测省5元）

2️⃣军大衣在南天门再租（押金100，下山记得退）3️⃣避开周五/节假日夜爬！上周日游客滞留3小时4️⃣带膏药贴膝盖！下山比上山更伤关节【住宿防坑指南】观日出首选：神憩宾馆（距日观峰200米）、仙居宾馆（独立卫浴）

穷游推荐：天街大厅50元/位（提供暖气+热水）避雷提醒：提前15天订房！当天房价翻3倍【五大必拍机位】1.五岳独尊石：拿出5元纸币对照拍2.拱北石：日出时拍剪影绝美3.天街牌坊：云海翻滚时拍出天宫感4.十八盘俯拍：用长焦拍出"天门云梯"效果

5.碧霞祠红墙：汉服拍摄秒出片当第一缕阳光刺破云层，所有的疲惫瞬间消散！这份历经1545米垂直爬升的震撼，只有亲自站在玉皇顶才能体会还在等什么？赶紧转发给要同行的小伙伴，这个周末就出发！（小贴士：关注「泰山景区」公众号可实时查看客流，建议工作日前往人更少哦～）。