去野餐，有时是因为春日野穹的烂漫，有时是因为拥有了一个超高颜值的monbento便当盒 小雏菊搭配高级灰，清爽可人不失优雅 ，延续品牌经典的红点大奖设计，材质更是升级到Q柔触感，四角圆润，轻巧便携内里双层外带一个小小的分隔盒，可以装多种喜欢的美食、水果、小菜或者调味汁。

密封做的也不错，盖盖子时打开出气孔，盖好后轻按密封，严丝合缝不泄露最后套上松紧绑带，方便拎取，特别贴心 带上自己准备的美食去野餐，从拿出便当盒到分享健康美味，一路都是满赞，惬意又开心马上做起来吧！By JoJoFan

用料金枪鱼罐头 半个泡菜 80g米饭 1碗油菜 2棵即食玉米粒 20克生抽 1勺海盐 1克色拉油 15克烤茄子和香肠 长茄子 半个罗勒碎 1克黑胡椒 1克海盐 1克香肠 2根橄榄油 10克马苏里拉芝士 80克

做法步骤

1、将泡菜稍微切碎，金枪鱼肉碾碎，马苏里拉芝士、香肠和即食玉米粒自然解冻

2、长茄子切成约2厘米的厚片

3、先预热烤箱至180度，烤盘铺锡纸，将茄子片两面刷上橄榄油放在锡纸上

4、依次在茄子片上撒上马苏里拉芝士、海盐、黑胡椒碎和罗勒碎

5、香肠切成长度约4厘米的小段，头部切个十字刀，切到2厘米即可

6、茄子和香肠一起放进预热好的烤箱，中层烤12分钟，奶酪会融化微焦，香肠自然卷曲

7、不粘锅里加入两勺色拉油，放入泡菜炒出香味

8、淋一勺生抽提鲜

9、加入一碗米饭翻炒均匀

10、把玉米粒和金枪鱼肉都加进去炒散，适当加点盐调味

11、撒上剩余的马苏里拉芝士翻炒一下即可

12、把炒饭装进一只小碗里压实后倒进便当盒，用烫熟的油菜叶包围一圈

13、然后摆上烤茄子和香肠即可

14、别忘了还有一层可以装上满满的水果哦！金枪鱼罐头的营养功效美容，减肥，护肝脏，防止动脉硬化，降低胆固醇做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。