一到夏天，很多中年女性就开始烦恼：想穿得舒服又凉快，还想展现成熟女性的魅力，最好能跟上时尚潮流其实不用愁！只要掌握几个实用的穿搭技巧，这些需求都能满足今天就把超实用的夏日穿搭方法分享给大家，照着穿准能变美！。

一、上衣这样选，好看又舒适（一）挑对材质，夏天少遭罪夏天穿衣服，面料一定要透气吸汗。像棉质、麻质这些天然面料就特别好。比如一件宽松的纯棉短袖衬衫，贴身穿软软的，还不会闷汗，整个人显得随性又自在。

（二）不同款式，搭出不同风格1. 简约基础款，怎么搭都不会错：白色纯棉短袖T恤特别百搭，搭配黑色阔腿裤，看上去优雅又干练，很适合上班穿；配上印花半身裙，又多了几分温柔甜美，出门逛街、散步穿正合适。

2. 带点设计感，更有个性：可以选一些有独特设计的衬衫，比如泡泡袖、木耳边，或者不对称剪裁的。但别选设计太夸张的，不然容易显得不好看。像淡蓝色泡泡袖衬衫，既有甜美的感觉，又不失成熟女性的稳重。

3. 小香风外套，空调房里少不了：在空调房里，短款小香风外套很实用。不管搭配连衣裙，还是阔腿裤，都能让整体造型变得更精致。

二、下装搭配有窍门，显瘦又提气质（一）裙子：长度和款式都得选好1. 长度选及膝或过膝的：中年女性穿及膝或过膝的裙子更显优雅，还能修饰腿部线条。比如一条过膝碎花长裙，穿上走路的时候，显得特别浪漫。

2. 按身材选款式：A字裙对各种身材都很友好，能把臀部和大腿的肉肉遮住；鱼尾裙可以勾勒出女性的柔美曲线，搭配简单的上衣，成熟韵味就出来了。

（二）裤子：这两款夏天穿超合适1. 阔腿裤：遮肉又显大气：阔腿裤是夏天的“宝藏单品”，能把腿上的小缺点都藏起来，整个人显得大气又干练选白色、黑色、卡其色这些基础颜色的阔腿裤，再搭配一件彩色上衣，立马有了亮点。

2. 七分裤：显腿长又时尚：七分裤刚好露出脚踝，从视觉上看，腿显得更长。搭配凉鞋或者小白鞋，时尚又舒适，特别适合日常出门。

三、配饰虽小，作用却很大（一）包包：简约实用最重要选包包别挑太花里胡哨的，简约的手提包或者斜挎包就行黑色、棕色、白色这些经典颜色的包包，和什么衣服都能搭配比如一个棕色皮革手提包，既能装东西，又能让整体造型更有质感。

（二）首饰：少而精致更显气质戴首饰不用太多，选一两件简约的，比如项链、手链、耳环。戴得太多太杂反而不好看。一条精致的珍珠项链，能让女性的优雅气质提升不少。

（三）鞋子：舒适和时尚都要兼顾1. 凉鞋：夏天必备：选简约款式的凉鞋，像一字带凉鞋、穆勒凉鞋，穿着舒服还时髦，搭配裙子或者裤子都好看2. 小白鞋：万能搭配：小白鞋特别百搭，不管配裙子还是裤子，都显得青春有活力，日常出门穿它准没错。

四、色彩搭配小技巧，轻松穿得亮眼（一）用基础色打底，亮色点缀以黑色、白色、灰色、卡其色这些基础颜色为主，再搭配一些亮色的单品，比如红色、黄色、蓝色这样搭配既不会太张扬，又很时尚比如黑色阔腿裤配白色短袖衬衫，再穿一双红色凉鞋，整体造型马上就亮眼了。

（二）同色系搭配，穿出高级感选同一个颜色，但深浅不同的来搭配，看上去特别有高级感。比如浅粉色短袖衬衫搭配深粉色半身裙，温柔又和谐，出门肯定吸引别人的目光。

五、不同风格怎么搭？直接照着穿（一）休闲风：轻松自在又时髦一件宽松的白色纯棉短袖T恤，塞进浅蓝色牛仔阔腿裤里，系上一条棕色腰带，脚上穿一双白色凉鞋，再背一个白色斜挎包这样的搭配简单又时尚，周末出去玩或者散步穿正合适！。

（二）优雅风：气质直接拉满一条淡紫色过膝连衣裙，外面搭一件白色小香风短外套，脚上穿浅粉色高跟鞋，脖子上戴一条珍珠项链，手里拎一个白色手提包整套搭配尽显优雅气质，参加聚会或者重要场合穿，绝对惊艳众人

（三）通勤风：干练专业又省心一件藏青色衬衫，搭配黑色A字裙，穿上黑色皮鞋，再背一个黑色公文包。这样的穿搭既干练又专业，上班穿再合适不过了。

中年女性夏日穿搭并不难，只要选对衣服、搭好配饰、用对颜色，就能在穿得舒服的同时，展现出成熟女性独特的魅力。下次出门前，不妨试试这些搭配方法，你会发现，变美真的很简单！