最近刷到好多中年男士穿搭的讨论，好多人都在吐槽“油腻大叔”的穿搭，其实啊，只要掌握一些技巧，谁都能变身高级男神！

陆毅和靳东，这两个男神，他们的穿搭就特别值得借鉴。他们从来不会穿得紧巴巴的，总是很轻松自然。

首先，千万别把衣服都塞进裤子里！这可是“油腻感”的罪魁祸首！ 啤酒肚、小肚子一下就暴露无遗了，整个人看着都紧绷绷的，一点都不潇洒试试看，衣服自然垂下来，宽松点，反而能遮住身材的小缺陷，显得更轻松自在

还有啊，紧身裤也要坚决say no！ 紧身裤勒得慌不说，还特别显腿粗，舒适度极差，整个人看起来都“用力过猛”！宽松的直筒裤或者阔腿裤，不仅舒适度高，还能修饰腿型，气质立马就上来了好多网友都说：“穿紧身裤的中年男人，真的让人get不到时尚点。

” 我深表赞同！

咱们再看看陆毅和靳东是怎么穿的。他们经常用深色上衣配浅色裤子，或者反过来，这样视觉上能分割比例，显高又显瘦，妥妥的显年轻！

还有他们很会用西装外套，西装外套的腰线设计，能提高腰线，改善身材比例，里面配个简单的T恤或者衬衫，层次感就出来了。既不会显得太正式古板，又不会太随意邋遢。

总的来说，中年男人的穿搭，就是要找到宽松和挺括的平衡。 上衣可以宽松点，遮肉，下装可以选择挺括一点的材质，这样既舒适又时尚。

记住，穿搭不仅仅是为了好看，更是一种生活态度。 拒绝用力过猛，轻松自在才是王道。 咱们要穿出自己的风格，展现成熟男人的魅力。

最后，别忘了关注时尚潮流，尝试一些新的风格，比如现在流行的工装风或者复古风，也能在中年男士的穿搭中找到新的突破。

其实，穿搭没有绝对的标准，适合自己的才是最好的。多尝试，多学习，你也能找到属于自己的高级男神穿搭！ 别忘了在评论区分享你的穿搭心得哦！一起变帅！