虽然已过立秋，但是，江苏的气温一直居高不下面对烈日的“烤”验，防晒用品怎么选？戴口罩可以防晒吗？有没有懒人防晒法？如何更有效更有针对性地防晒呢？我们特别请教了资深皮肤科专家，一起来听听他的“防晒关键词”。

　万万没想到：男同胞更易晒伤　　最近一段时间，东南大学附属中大医院皮肤科，每天都会有因为晒伤前来就诊的患者东南大学附属中大医院皮肤科副主任董正邦指出：“急性晒伤会引起疼痛、水肿如果是一个爱美的人士，晒了之后会加重黄褐斑、雀斑、皮肤的光老化。

”

　　相对来说，女士和孩童会更注意防晒，大大咧咧的男子汉们，是最易出现晒伤的群体，更可怕的是，如果防晒没做好，还有可能引发疾病耳廓、头发比较少的头顶，也是需要防晒的，因为除了面部是皮肤肿瘤好发的部位，头顶部也是。

野菜、田螺、四环素类的一些药物，都有光敏性，吃了这些东西以后，更容易被晒伤　“硬”防晒和防晒霜哪个更靠谱？　　戴口罩真的可以防晒吗？硬防晒和防晒霜，哪种方式更能直面阳光的“烤”验呢？　　口罩有一定的遮挡作用，但是单纯靠口罩防晒肯定不够。

　　硬防晒相对比较简单，建议戴帽檐宽一点的帽子，宽过7到10厘米的才行，高科技的防晒服也可以去选用。

　　防晒喷雾用起来比较方便，但是它的效果不稳定，喷的有可能多有可能少。　　涂的乳膏来讲，量是可控的，一次挤多少用多少。　　合格的产品的前提下，还是涂抹防晒霜更靠谱。

　　最近这样的高温桑拿天，紫外线最强烈的上午10点到下午2点，医生建议尽量避免外出，必须出门的话，戴上帽子、墨镜，穿上防晒服，提前15分钟擦防晒霜，多种方式并用，最大程度地做好防晒措施　芦荟胶、激素药……意外晒伤如何急救？。

　　相对于爱美的女士和年幼的孩子来说，男士更容易出现晒伤的情况，晒伤之后的急救处理该怎么做呢？

　　首先要做的是冷敷。

　　家里面买了生鲜食品以后，会有这类的冰袋，或者手套、矿泉水空瓶，可以把它装满水放在冷藏里面，用来冷敷。

　　家里面有小的毛巾或者纱布，折叠3到4层，浸湿了以后拧一个半干，敷在晒伤处。

　　过10分钟以后干了以后，我们可以把它拿下来，再次地重复地冷敷，直到体温能降下来为止。

　　有人会选择激素药膏或者芦荟胶进行晒后修复，东南大学附属中大医院皮肤科副主任董正邦特别提醒，这些晒后修复的用品没有任何问题，但是居家使用常常会用错方式，引发更严重的皮肤问题“激素是可以用的，因为激素是一个很重要的最强的抑制炎症的药物，但是需要注意一些禁忌症，比如说有高血压，糖尿病的人，用起来要相对小心一点。

芦荟胶有抗氧化的作用，有修复的作用，临时对付一下是可以的芦荟胶还有一个很重要的问题是容易过敏，芦荟因为没有经过处理，过敏的成分相对来讲会更多一点，还有一些人会用风油精、花露水，这些都不是我们所主张的，晒伤了红肿的皮肤，再过敏更容易引起症状。

”

　　（来源：江苏广电融媒体新闻中心/方晨 编辑/苏月）