穿衣打扮，看似随心所欲，却都深谙着细节的规律和法则沿着这一条条不成文法则，我们可以在“乱花渐欲迷人眼”的时尚圈中秉承自我穿衣初心学习穿搭，不断发现更多巧妙的组合，破解他人时装秘密，为自己的审美加码

最懂得穿衣的女人，会将最普遍最经典款式的单品穿出独具风格的自我特色。时装打造这条漫漫长路，需保持谦虚的学习态度。不断精进自我对于美学的体验能力，积累经验，最终幻化成得体服装展现出来。

心有乾坤，天地明朗。对自我认识清楚的女人，会在单品选择的第一步就优于他人。当你意识到身材条件是穿衣最初参考标杆时，就还不算晚，学会利用服饰扬长避短是女人穿衣毕生的必修课。

身材+年龄，当这两个穿衣拦路杆立在我们面前时，有肚子的中年女人或许眉头一紧，牢牢抓住“塞衣角”的穿法不放说起最合适的遮肚穿法，塞衣角可排不上名号，借由日本杂志模特的穿衣法则，轻松就把小肚子的短板完全隐藏▼。

法则一、线条弱化法一套合身又显瘦的搭配，各款式的单品分配的份量需要得当。尽可能让腰段中部的线条呈现纵向延伸，弱化横截面积，小肚子的存在感轻松弱化。①减少上衣份量

上衣占比无论是在显高还是显瘦的造型搭配中，都要尽可能缩少视觉面积，缩减份量少了腰线以上部分的线条催化，视觉焦点就会尽可能上移，下装随意点缀，都可以弱化腰间线条，无需光鲜亮丽都可以显瘦时尚✓短款衬衫、卫衣、外套。

视觉感上可以恰当缩短上身比例的，无需过多设计细节，简约经典的齐腰衬衫卫衣足够穿搭这样的单品，把握衣型纵向竖直延展性，切不可随意打造衣摆收束效果，否则反衬出下坠小肚腩的隆起感，就事倍功半了✓收腰针织衫、开衫、风衣。

频繁穿搭短款上衣，只会让着装风格过于单一于是日式杂志的模特儿又带火了长款上衣的线条修饰法例如收腰针织衫匹配长裙，上下线条相互统一，不突出腰间线条突兀感，将显瘦的身形把握到底又如长款风衣，无论契合长裙或长裤，都将身形线条的精致感调节到位。

②弱化款式衔接

完整而又养眼的着装，总不能容纳一丝一毫的将就感尤其在上下装的结合之处，最是容易埋下显肚腩的祸根所以学会日杂穿搭弱化上下单品的款式衔接粗糙感，能轻松化小肚腩于无形如此，我们要把握衣裙衣裤款式本身的设计✓直筒衣摆

衣物衣摆的直线垂感取决于面料软硬，偏软的面料不遮肉，易变形，还收拾不了小肚子不建议选择雪纺、真丝或薄棉质地，偏透也太软榻更推荐有厚度的针织、纯棉、薄呢面料，运用在衬衫、开衫或西服外套上，直筒衣摆的既视感能加强腰间自然衔接感。

✓高腰裙腰、裤腰

下装要承接上衣的线条垂落感，才可能将小肚子牢牢锁在得当的穿衣空间当中恰好的下装设计只需高腰一个细节足够，对于款式衔接的维护，没有一种比高腰更合时宜不再采用“塞衣角”的模板穿搭，直接让衣摆和裙裤腰衔接，不显山露水，完美契合，保持对身材纤细感的套路设计，总不会出错。

法则二、色彩优化法则

色彩的合理搭配，不仅可以调节气色、优化风格，还能达到视觉上自然而然的收束感这项硬实力需要调节不同款式服装色彩的深浅、冷暖、繁素、明暗等，恰好的比例和色彩占比面积也需要调节多与少①恰如其分的色彩差别调节造型的对比度，我们可以不动用服饰款型，就轻松遮挡身材短板。

比如黑色+白色的配色，黑色穿在下半身，采用高腰设计往腰线延伸，收束腰部下坠肉感;白色搭在上半身，黑多白少，简约得当，大气优雅

▪减少色彩割裂感上下装的色彩对比虽可以加强造型靓丽感，可别忽略了太过反差的割裂感亮色系与素色系搭配，虽是极其常见的选色技巧，但也要尽可能压低亮色系的饱和度，荧光色和大红大紫的饱和色一律拒绝，采用浅色调的卡其色、杏色、莫兰迪色系作为反差色，会有更好的过渡感。

✓推荐色彩搭配：白+黑、绿+蓝、卡其+杏色、棕色+灰色;白+灰+黑、米色+卡其+棕、绿+白+蓝、中年女人着装不会有太多的色彩参差感，学会两色和三色的组合足够应对日常着装采用日杂的色系匹配，一套清爽得体又大气的行头形成绝佳的色彩调和。

从头到脚形成干净的色彩过度，上衣稍稍过臀，小肚子的存在感可以弱化到最低②控制色彩切分

在搭配多层次的着装时，我们会过于依赖外套遮挡身材但最好的显瘦效果还在于得当的多层次色彩切分内搭色彩不受穿衣大面积的局限，可以挑选的亮眼一些，最终的显瘦重担，还落在外套的色彩选择上✓亮色内搭+深色外套

内搭浅彩色太亮眼显胖？其实中年女人也可以巧妙驾驭，一件深蓝色或黑色外套压低身形轮廓，小肚子的短板也不成问题，只需外套衣摆一遮，深浅色彩同时附会，层次差异得当，细节感拉满。▪统一色调调节明暗

若觉得灰黑色系太过沉闷，暖色调的棕色或杏色也可以作为替代色日杂风格造型擅长利用同一色系化解明暗交替的切分，浅色在内，深色在外，牢牢锁住腰间线条，同色系匹配绝不会有过于突兀的尴尬感中年女人着装的色彩不宜有太刻意的变化，统一色彩明暗后，更巧妙化解小肚腩的暴露嫌疑。

有肚子的中年女人不要“塞衣角”，跟着日本杂志这样穿，采用更巧妙的方式遮肉显瘦！