零基础小姐姐的拍摄日记做个马杀鸡，好痛试一下我看一下你的，不行就换动作我看下微笑起25度脚，我扶着你321走，我看到你的肌肉好明显的，这样子321你看你这一张好吓人，咋个修造型咋个修你这个手，胳膊肘往上拎，大鹏展翅，肩膀放松，起来给家人唱。

你是在舞蹈，你是翩翩起舞，你不在搬砖然后我们的胯是需要往右边坐的，头顶往里的右手边靠你的眼睛有点斜视，你这样的，眼睛随时这样的，拧一点胯，显得瘦一点动作没变还是要做胯，往右边拧，来看那个方向绷脚尖，屁股要抽筋，动作要做到位。

你的感觉有点汤围的感觉，下巴往上抬就有了，这个时一定是沉下来的，鼻尖往上扬的感觉你的重心一定在主力腿上面，半脚尖立起来往上走，放松肩膀，我P了这个动作好优美她321立起来，立不起来，必须起来，你把膝盖往后往后收，试一下来。