位于日本本岛最北的东北地方（青森、岩手、秋田、宫城、山形、福岛），有许多天然美景与知名温泉区冬天少不了泡汤及滑雪行程，有的滑雪场甚至开放到4、5月尽管进入春天，日本东北是不是还在下雪？气温会降到多低？出发之前除了气象预报，不妨也参考一下小编这篇衣着穿搭示范，告诉你春天来日本东北旅行怎么穿！。

【日本旅游穿衣指南】春天3月、4月、5月东北天气与穿搭示范▋东北春季气温及穿搭示范

春天3月日本东北青森岩手秋田宫城山形福岛旅游穿搭3月平均温度：3℃东北地方的终雪日（一年之中最后的下雪日）大多在4月的前几日三月来到东北有很有机会看到雪到户外玩雪羽绒外套、毛帽、围巾和手套等御寒衣物千万不可少！。

4月平均温度：9℃四月底开始进入樱花季。前往赏花时建议仍须带件外套，像是轻薄的羽绒衣或长版外套。尤其日夜温差大，清晨及入夜后气温大幅降低，有可能一下子冷起来。

春天5月日本东北青森岩手秋田宫城山形福岛旅游穿搭5月平均温度：14℃五月的东北天气慢慢变暖白天穿长袖上衣搭配轻薄外套在外走动不会觉得冷如果夜晚仍待在户外，或来到某些山区，还是得准备厚一点的外套防寒穿衣诀窍：总之露出越少皮肤越好！

采取从头包到脚的「玉蜀黍式穿法」，利用毛帽、围巾、手套覆盖住身体，来降低与冷空气接触的面积。小叮咛☝来到严寒地区，手机也忍不住想冬眠，电池电量下降得特别快。记得准备好行动电源喔！

▋严选必备单品

厚外套羽绒衣大衣示意图①厚外套或羽绒衣在外头走动或玩雪时，为了避免寒气跑到体内，需要一件厚外套或不透风的羽绒外套。春天后半气温回升，便于行动的轻薄羽绒衣是个好选择。

毛帽示意图②厚毛帽身体穿暖暖，也别忘了最重要的头部！在户外观光头容易吹到风，或者频繁进出室内外冷热交替，常让头很痛。一顶毛帽能助你勇敢对抗寒风，玩乐加倍！

毛帽手套围巾耳罩示意图③其他保暖配件比起把所有厚重的衣服都穿上身，毛帽、手套、耳罩、围巾…等防寒小物其实更实用。不仅能阻绝冷空气，而且进到室内时方便穿脱，才不会搞得满身汗，一出去吹到风又不小心感冒。

防滑鞋子马靴示意图④防滑的鞋子在雪上行走脚步容易滑尤其融雪时，水气跑到鞋子里让袜子湿湿黏黏的，一整天都很不舒服建议穿防水的鞋子，才能保护脚趾不被冻伤，也维护自己的安全！⑤暖暖包不想带太多行李的人，不妨在抵达日本时，先到药妆店或超市买一些暖暖包，放在口袋里替手指加温或黏贴在身上，只要身体内部暖和就比较不觉得冷。

春天日本东北青森岩手秋田宫城山形福岛樱花示意图这时候来到日本东北地区，还不太有春天的感觉。 加上户外行程比较多，至少要准备一件保暖的外套及衣服。各式御寒小物不会太占行李空间，也建议都带着。