登上敖包,蓝天碧草尽收眼底,一望无际的草原美景,让人如醉如痴
14 2025-08-02
全身照拍得不好,常常显腿短、姿势僵?别担心!站姿作为拍照中最常用、最基础的动作,只要掌握几个万能姿势,就能轻松拍出高挑感和氛围感下面这9个模板动作,简单好学,随时随地都能上镜出片,拍出迷人好身材,不妨跟着学起来!。
1. 手搭肩,侧身对镜头,单腿上抬这个姿势轻盈灵动,双手抬起轻搭肩膀,腿部自然往一侧轻抬,侧身面对镜头,脸带笑意,看起来活泼又不失优雅腿部动作能让身材更有延伸感,提升整体比例,适合搭配小裙子等轻快穿搭风格,无论是海边还是草坪,都非常万能。
2. 侧身提臀,双手下压,单腿伸出勾脚尖微微弯腰提臀、双手交握往下压,单腿伸出勾脚尖,让身体姿态更加灵动自然,特别的俏皮显活力这个动作看似简单,却极具亲和力,非常适合拍海边、草地等轻松场景,尤其能展现颈肩线条和锁骨美感,是甜妹自然派的首选。
3. 双手搭腿上,单腿屈膝抬起身体微微侧转,将一条腿弯曲抬起来,双手自然交叠搭放在腿上这种姿势既能显瘦又能避免站姿单调,同时还能突显牛仔裙的利落感,增强姿态的稳定性,是拍摄日常穿搭或小清新风格的万能动作,简单又不做作。
4. 一手摸头、一手摸膝盖,单腿抬起侧弯想要来一张质感人像照,不妨试试这个动作单手上抬轻扶后脑勺,另一条腿前屈,拉长腿部比例,整体身姿自然舒展另一只手摸腿,可以让整个动作更加流畅脸部微笑、眼神柔和,让你整个人看起来松弛又大气。
5. 一手摸脸,一手插腰,双腿交叉站姿这个姿势简单却特别实用,一只手摸脸,显得自然且有女人味;另一只手则自然插腰,搭配抬头微笑,非常显脸小且有氛围搭配交叉腿站姿,让身材比例更好看,稳中带柔,是各种身材都能驾驭的拍照标准模板。
6. 双手搭胸前,微微提跨踮脚想拍出元气满满、青春少女风?那就试试这个动作双手搭放在胸前,微笑看镜头,微微提跨踮起一只脚,显得优雅又自信这种姿势对身体比例非常友好,尤其适合小个子女生参考,拍出甜而不腻的氛围。
7. 一手摸头,一手自然垂放,单腿弯曲上抬单手举起去摸后脖颈,另一手顺势放松,同时将一条腿抬起来,让整个身体呈现优美的S形线条,视觉上拉长颈线和腿部,非常显身材脸部表情略带自信,能拍出女主感大片,非常适合进阶练习。
8. 一手侧举,一手弯曲握拳,双腿交叉站非常凸显活力的一个动作,将一只手高举,另一只手则弯曲握拳,双腿交叉站立,显得活力四射,俏皮又甜美举起的手能增加姿势的动感,而双腿分开站立则能展示出自信和力量,简单又出片,让照片瞬间显得挺拔有气质。
9. 一手摸头,单腿侧抬,一手摸脚后跟最后这个姿势既简单又有动感一手举起去摸后脑勺,另一只手则去摸抬起的脚后跟,整个动作简单而立体,充满动感而不张扬,非常有镜头感通过手摸脚后跟增强姿态稳定性,也更凸显腿部线条,下次拍照一定去试试。
拍全身照不难,难的是如何摆得自然不做作、上镜不呆板今天这9个站姿拍照动作,都是经过实拍验证的万能模版,无论你是海边旅行还是街头拍摄,套用这些动作就能轻松出片下次拍照别再一脸迷茫,不妨收藏这篇文章,拿来直接套用!。
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