人到中年，有些变化是无可避免的皮肤开始老化，肌肉逐渐流失，这些都是自然规律因此，有些男性在50岁的时候会比其他人看起来要显老十岁但是也有一些50岁的男性看起来依旧这么年轻，难道他们有什么方法吗?根据物以类聚人以群分的规律，相同的年龄段自然会有相同气质，那这些中年男士到底差在哪呢?

其实中年男人在这3个方面是不如其他人的:发型、穿搭和体态。这3个方面不仅最体现一个人的魅力，而且很容易就能改变。随着这3个方面的改进，一个人的气质就会大幅度提升，变得更加吸引人。

找适合自己的发型中年男人到了一定年纪之后，因为工作和家庭压力，生活的沉重感会越来越明显这种感受除了内心感受到，也会通过外貌表现出来，比如神情流露出的疲惫感，和皱纹增多等但是像满头白发那种显老的状态也不是老态龙钟的代名词，有些人满头白发但是气色依旧很好。

但是有些人黑发状态也看起来无精打采，这其中很大一部分原因就是适合自己的发型。

发型跟一个人的气质和年龄有着很大的关系，不同的发型适配不同的五官，同时它也会给人不同的心理暗示像短发就给人干练、清爽成熟的感觉，而长发则显得儒雅、沉稳短发还可以作为减龄法宝，因为头发越少，脖子露出来的部分就越多，而脖子是更容易显老的地方。

因此，适当留一点点头发可以给颈部形成一定遮挡，这样越多越秃的头皮反而形成了慢慢地势，不显露出来反而不会注意。

像50岁的中年男性一般都是比较忙碌的，他们总希望能通过简单易管理的发型来解决损失的问题因此，适合他们的是短发但是短发并不是指那种会显得发际线后移甚至处于秃头状态的那种短发，剪短了没了造型就哭天抢地的短发。

中年男人不要追求好看，也不适合追求好看，他们需要的是简单、易管理和营养。

同时，男性也要学会配合自己的脸型选择合适的发型:1. 圆脸: 中长CR前暗后亮是最合适的一款发型类型这种脸型不适合长长、直直地贴脸，因为这样会非常突显臃肿感，给人一种发福了的印象因此刘海不能剃得两边太多，尽量保证脸部两侧蓬松一点，同时可以做前文提到的中长CR的分层烫，那样既能达到修饰脸型又不用经常打理。

方脸: 凹形F前短后长微盘，8分大背头可很好地修饰眼角和下巴地方将脸部整体拉长它可以将脸部偏方正的弧形给刮得圆润，看起来更加立体，由于它有助拉长脸型，因此下巴可以剃得较长，这样宽颚可以达到视觉收缩效果长脸: 偏宽脸可以选择内扣大弯曲类型，这种造型和外偏多出重量感还不如通过宽度减少比例压缩一下视觉效果来得实际有效。

长脸但偏宽的话不能只顾身材轮廓修饰，因为这样圆鼓鼓就又蛮又癌过了，所以此时较佳选择是内扣大弯曲类型，其中层次多出臃感。

果岭脸: 果岭脸边长角宽处宽，边长或鼻子处窄，因此合适深度三面宽椭圆形类型外偏。这种中面小弯曲弯曲造型很能修饰苹果肌和腮帮，减少生气感和冲突感，而前方宽度对应后方要窄，不然会显得非常奇怪。

穿搭不拔低档次穿搭是一门大学问，它涵盖了太多因素，包括场合、气质、颜色以及文化等等，一方面，穿搭要包容中国五千年的文化底蕴，另一方面，它也要侧重考虑本国所处东亚地区的身体特点因此，对于50岁的中年男性来说，在穿搭方面应该注意以下几点:。

1. 避免印花: 中年男人应该选择素净的衣服，不管是颜色还是图案不要太浮夸，因为浮夸往往容易低俗化，而模糊简单往往是展现简约之美避免暗沉: 暗沉并不是指颜色深，而是指没有明亮质感、偏黑白灰等无色彩量感颜色。

因为暗沉不光会让气色看来比较黯淡，还会让肌肤看起来更粗糙和暗淡，因此一定要避免暗沉元素。

版型选择: 中年男人应选择收身版型，而不是臃肿衣物，因为臃肿衣服容易因身体不够协调引起肢体花目信点泛紫或者别人的视觉失衡美观性受到影响因为收身又非紧绷，则线条才显得划一美观，同理还有裤子，每天收腿裤子比较好，并且裤脚可以略收一些。

好体态最减龄体态是一个人优雅的重要因素，也是一个人浮华最直接的体现之一，同样，体态还可以通过锻炼来改善和改变因此，那些如今气色不错又年轻活力满满的大叔们，肯定有定期锻炼身体这个习惯对于50岁左右人群来说，现在许多人都更加注重健康身体，因此锻炼这一习惯已经很普遍了，但是运动不仅仅能使身体健康，更能使体态变好:。

1. 走路挺着胸抬着头: 姿势一定要姿势一定要注意挺胸收腹抬头闷嘴，说话的时候不要太走神，这样不仅影响气质，还影响交际能力，让别人对你的印象也变得不那么好坐姿一定要端正: 正确坐姿是反抗萎缩懒腰无所谓虚姿态推广教育最有效之招，因此，不管坐在哪里，都应该时刻保持自律，要注意下肚腹盘收缩进排好周围环境，像什么腿叉瘫趴什么脚踩粗塑等颤抖抖缩喷油都是错误足迹，需要及时改正。

手势一定阳光开朗: 人手中含多种生硬形状，但是其动作的重要性不亚于全身姿态，因此说话时手势一定要积极积极向前挑目线，而不是摸模索索腕腹展腹凶气憋闷眼等要避免每日坚持锻炼: 定期坚持锻炼，不仅对身体提高器质有助，还能使体态锻炼更好，因此每天去健身房健身锻炼游泳散步跑步等都有助于实现目标。