随着年龄的增长，很多人的身材悄悄走样了。曾经纤细的腰身、修长的双腿，不知不觉中被小肚腩、拜拜肉“占领”了。

但其实微胖身材的穿搭门道可多了，想要藏肉显瘦、提升气质，这些都是非常容易的事情！只要在这个夏天，我们首先避开穿上衣的“4不要”雷区，别让大码穿搭变成了颜值“拖油瓶”同时掌握几个小技巧，不仅能解决微胖女性的夏日穿搭秘籍，还能教你怎么。

轻松告别“大妈感”，一起来看看吧：

一、夏天微胖怎么办？关键在于选衣要选对PartⅠ：上衣选款“2不要”，容易显胖还邋遢①不要溜肩廓形上衣，身形臃肿想要穿出优雅感，上衣可得认准正肩线！像下图这种落肩、溜肩廓形的上衣，简直是微胖女性显瘦路上的“绊脚石”。

落肩款套在身上，肩线直接往下垮，整个人看着又宽又壮；或是横向扩张的版型，能让人邋遢又没气质。而利落的正肩设计能撑起肩部，视觉上修饰肩型；若在配上硬挺的面料，还能提升整体造型的精致度。

②不要“卡脖”领口设计，容易显局促你以为的“小领口、高领穿搭超显气质”？实际上对于脸型的要求特别高女人到了中年基本上都面临着脸型变宽、脖颈粗短、肩背变厚的困扰，这时再穿高领或小领口上衣，只会是“时尚灾难”。

相反，中年女性其实更适合大领口上衣。比如大方领、V领这种设计，既能大面积露肤巧妙拉长脖颈线条，又能让肩部看起来更窄，削弱肩背的厚重感，显瘦又有气质。

PartⅡ：抓住上衣的这3个特征，想不瘦都难特征①：上衣长度到大腿的，最友好很多人不知道，上衣太长或太短都容易踩雷太短的上衣容易暴露小肚子和假胯宽，太长的又会压个子、显腿短，唯有长度刚好到大腿的，才是最适合我们的。

这种长度的上衣既能完美的遮盖身材短板，还能在视觉上缩短上半身比例，让腿部线条显得更加的修长。不管是搭配牛仔裤，还是半身裙，都能轻松穿出大长腿的既视感。

特征②：把握纵向设计的上衣我们在挑选衣服时，可千万别小瞧带纵向线条的单品，简直是显瘦的神器！不管是竖条纹还是褶皱、分割线，都能从视觉上拉长身形，让整个人看起来更加的纤细修长既能巧妙地把肉藏起来，又能弱化腰腹、手臂的臃肿感。

可以说，这类设计的衣服能让微胖女性美得自信又耀眼！

特征③：面料要垂坠才有质感我们除了要看版型、长度之外，面料也是我们要注意的：比如面料褶皱与面料垂坠穿在身上是两种感觉比如左图这种软塌塌还易起皱的面料，穿在身上将小肚子之类的赘肉全都勾勒了出来，分分钟暴露了身材短板。

而像右边这种垂坠感好的面料就完全不一样，这种面料自带”显瘦特效“。顺着身体线条流畅地垂落，侧面看也很显瘦。

二、搭配是微胖的“第二解药”，会让人眼前一亮PartⅠ：穿衣“2不要”，远离土气拒绝变丑①不要全身都宽松很多人觉得宽松衣服能藏肉，结果全身都是松松垮垮的不仅看不出腰线，还像一个球，毫无身材曲线可言要知道，腰线可是决定身材比例的关键。

没有腰线设计，视觉上直接压缩身高，显得又矮又胖。因此，我们在搭配衣服时一定要多试试上紧下松或上松下紧的组合。这样一来，不仅能拉长腿部线条，还能让显瘦效果直接翻倍。

②不要全身花里胡哨你以为花哨的图案能转移注意力，结果适得其反，让人越看越“膨胀”大面积的印花、亮片、复杂图案堆在一起，让视觉焦点全聚集在身上，只会让微胖身材瞬间胖一圈相反，穿搭讲究的是”繁简结合“一繁一简相互平衡，才能突出重点。

让造型更有层次感，也能让微胖女性避免土气。穿搭张弛有度，才能将微胖穿出时尚感。

PartⅡ：微胖穿衣时学会这些技巧，显瘦又时髦技巧①：纯色搭配，整体和谐比起花花绿绿的打扮，纯色搭配更显干净和利落那些复杂的设计，一不小心就会让视线变得杂乱，显得臃肿又拖沓但纯色的衣服不管是黑白灰，还是温柔的莫兰迪色系，都能让我们穿出纤细感、和谐感。

技巧②：适当“露肤或用白色”减轻负担谁说露肤是“雷区”？学会适当露肤，再巧用白色点缀，轻松拿捏显瘦又时髦的效果担心露肤显肉？其实选对位置反而能起到不一样的作用比如V领上衣露出锁骨，七分袖露出纤细的手腕，九分裤露出一小截脚踝。

这些都能将视线给转移，让你整个人看起来更加的轻盈。若在加上白色进行点缀，既能点亮造型，还能分散对赘肉的注意力。

三、微胖逆袭女神，推荐从这2方面入手1.“以大衬小”能让人显瘦对于微胖身材来说，深色系才是真正的“显瘦王者”虽说浅色衣服显温柔，但容易让我们更显胖唯有深色自带收缩视觉的效果，利用视觉错误来隐藏身材的不足之处。

只是，我们在利用深色时也需要注意用浅色进行提亮。比如下图黑色外套搭配浅色内搭，由外包裹，由内提亮。一深一浅互相衬托，不仅能优化身形，还能营造层次感。

2.露颈短发＋提高重心别再纠结长发到底能不能遮肉了，其实露颈短发才是咱们的绝配厚重长发全堆在肩上，视觉重心往下压只会让整个人又矮又壮但露颈短发就不一样了，利落的短发不仅能把脖颈线条全部露出来，瞬间提高了视觉重心。

，让脸和脖子看起来特别的轻盈。另外，下巴以上的短发还能修饰脸型，弱化宽脸、圆脸的缺点，让五官更显精致。

写在最后：只要避开以上这些雷区，微胖女性也能轻松拿捏时尚感记住这“4不要”，用对穿搭小心机，告别土肥圆，让好衣品成为你的加分项，惊艳所有人！好了，本期的全部内容到这里就结束了，我们下期再见【xx]声明：文章皆在传递正能量与美学剖析，无任何负面引导！想解锁更多的穿搭思路，想通过妆造让自己变得更减龄和气质，别忘了点个关注，我们会分享给你们~图片源自网络，如侵权联系必删除！。