黄圣依备赛《乘风破浪的姐姐》疯狂塑形，腹肌训练照火了，太美了这一次的《乘风破浪的姐姐》可以说是未播先火，搞得美姐也蛮期待的这些姐姐们真的是一个比一个厉害，完全就是一大出的好戏啊！黄圣依也参加了这次的综艺录制，一组室内力量训练的照片曝光，图中的她那傲人的腹肌简直让人感到不可置信啊！。

Look1：运动装

这明显的四块腹肌，真的是真实存在的嘛？这样的身材真的是美姐怎么羡慕都羡慕不来的。高腰紧身的T恤穿在身上简直毫无压力，整个身材显得格外的纤细。这一组力量训练，更是将她的小腹线条完美展现。

再看这组训练真的是绝了，这样的高难度动作当真是非常的难。但黄圣依完成得非常好，动作十分之标准，这一看就是平时习惯了做运动的人，不然真的很难能够无压力的完成这组训练。

虽然近几年黄圣依好像是没有太多的作品出来，也没有活跃在大众的视野中，但人家一直都有在默默地提升自己的，不管是身材还是其它方面，再次出现的时候，总是让人感到各种的惊艳。Look2：白色连衣裙

再看她的日常私服，这身连衣裙是简单的V领处理，且同时还是垫肩的设计。一般说来垫肩这样的风格只会出现在西装上面，却在这款裙子中得到了表现，所以可见设计师的伟大和高级，让裙子变得更好看。

除了大面积的白色以外，裙子身上还做了简单的混色处理，比如说在袖子位置的红色和黑色条纹拼接，就是这样一个小小的细节设计，就让裙子的风格变得完全不一样，更加的轻熟和优雅，也更简约性感Look3：T恤+牛仔裤。

说真的，黄圣依的身材这么好，美姐是完全不懂为啥要穿得这么宽松，且这样的宽松其实并没有太多的美感可言。内搭白色字母款的休闲T恤，下身搭配深蓝色直筒牛仔裤，无一在修身。

但裤子本身的设计还是比较酷的，束脚加上工装元素的处理，让裤子的风格变得更加的个性好看。只是它的宽松程度到底让整个身材变得更臃肿，不管是瘦子还是微胖身材的姑娘，都不太建议。Look4：民族风裙装

民族风是大家都喜欢的风格，只是这种色彩过于浓烈的单品对于肤色不那么完美的人来说还是有些承受不起的。这套look的风格还是很有层次感，上身是一种民族风，下身是波西米亚风。

重点是头上的发带选择，能够更好的配合整个穿搭的风情虽然说颜色都比较的重色，但是相互之间并不显得冲突，反而有一种奇异的融合性再配上一双棕色的凉鞋，真真是相当的具有风情感黄圣依的身材美姐是真的服了，是多少女孩儿梦寐以求的啊~除了身材以外，她的穿搭风格还是比较不错的，只是人家有身材有颜值可以任性，我们就不要跟着凑某些热闹了~。