40岁的姐妹们，要是身上有点肉肉，夏天想穿得好看又优雅，是不是觉得有点发愁呢？别着急，今天就给大家分享一些实用又容易做到的穿搭建议，让你在夏天轻轻松松展现出成熟又优雅的魅力。

宽松连衣裙，优雅还能藏肉夏天穿连衣裙真的又便利又好看对于有点微胖的40岁姐妹来说，选A字版型或者伞裙样式的就挺好这种裙子的裙摆比较大，能把腿上和臀部的肉都遮住，而且长度最好在膝盖下面，这样看起来更有气质。

要是选有图案的，那种简单好看的印花就挺不错，要是喜欢纯色的，选领口有褶皱、袖口有花边这些小设计的，也挺有心思鞋子就搭配一双低跟凉鞋，走路不累还很时尚，要是不喜欢穿带跟的，平底单鞋也挺合适，穿着舒服又好看。

阔腿裤套装，显瘦还很时髦雪纺材质的阔腿裤套装，对微胖姐妹来说真是太好了雪纺面料很薄很轻，夏天穿一点都不热阔腿裤搭配同样雪纺材质的修身短款上衣，短上衣能把腰线露出来，显得身材比例特别好，同时还能把肚子上的肉遮住。

颜色方面，米白色、浅蓝色这些清淡雅致的颜色就很清新，穿上显得人特别温柔，不管是平时出门还是参加一些小聚会都很合适

中长款衬衫裙，自在又大方有垂坠感的中长款衬衫裙也是个不错的选择穿的时候解开上面几颗扣子，就自然形成了V领，能把脖子线条拉长，显得脖子又细又长，整个人都更有气质了再系上一条细细的腰带，这样就能把腰线突出出来，让身材看起来更有曲线。

鞋子搭配小白鞋，显得青春有活力，或者搭配简单的低跟鞋，优雅又舒服，不管是逛街还是上班都能轻松穿着

直筒牛仔裤配简约上衣，时尚还啥都能搭直筒牛仔裤真的特别实用，它能把腿型修饰得直直的，显得腿又长又好看上衣就选宽松的蝙蝠袖或者泡泡袖款式，这两种袖子的设计特别有时尚感，还能把胳膊上的肉藏起来要是觉得还缺点啥，可以再搭配一件薄薄的开衫，这样不仅能防晒，还能增加穿搭的层次感，不管是搭配T恤还是衬衫，都能穿出不一样的风格。

棉麻材质套装，舒服又优雅棉麻材质的衣服夏天穿特别舒服，透气还吸汗像短裤搭配宽松短袖上衣，或者七分裤搭配半袖上衣这种套装，穿起来整个人都很清爽自在而且棉麻的质感看起来就很自然，有一种特别的优雅感，周末在家休息或者出去散步，穿这样的套装再合适不过了。

配饰好好搭配，时尚感就提升配饰虽然小，但是作用可不小选一条简单的项链，戴在脖子上能让整个穿搭变得更出彩，手链也选简单款式的，和项链搭配起来，显得整个人很精致还有宽边草帽，夏天既能防晒，又能让你的穿搭更有氛围感，拍照特别好看。

另外，选衣服的时候一定要注意材质和质感，千万别选太紧的，不然肉都被勒出来了，也别选太花里胡哨的，容易显得很俗气，简单大方才是展现40岁成熟优雅气质的关键

40岁的微胖姐妹们，按照这些穿搭建议试试吧，相信你一定能在夏天找到最适合自己的风格，自信又美丽地度过每一天！