这位身高155的博主真会穿,拒绝超短裤、高跟鞋,松弛大方又显
27 2025-07-09
5月6日-11日2025现代汽车·射箭世界杯赛(陆家嘴金融城上海站)(以下简称“2025射箭世界杯赛上海站”)即将拉开帷幕一场场顶级射箭盛宴将轮番上演
趁着赛事的东风今天小体就来聊一聊射箭运动以及备受瞩目的2025射箭世界杯赛带大家更好的感受“百步穿杨”的神奇魅力文末也为大家准备了免费的射箭体验千万不要错过哦~
2025射箭世界杯赛上海站是国际射箭联合会(World Archery)旗下最高级别赛事之一也是亚洲区唯一分站赛全球顶尖选手将齐聚黄浦江畔展开速度与精度的终极较量
作为国际A类赛事2025射箭世界杯赛上海站与往年一样设置了男女反曲弓、男女复合弓个人和团体、以及混合团体共10个比赛项目其中5月6日-9日将进行资格赛和淘汰赛决赛将于5月10日-11日进行
这场由世界箭联创办于2006年的射箭世界杯赛于同年首次登陆上海随后连续“落户”上海浦东11年它带领着全球观众一起见证射箭运动在上海的快速发展
当前参赛选手名单及赛程安排已正式出炉既有世界排名第一的荷兰“完美先生”Mike Schloesser也有朱静怡、黄雨薇等“05”后中国选手众多名将回归,精英齐聚让我们一起期待这个5月的专属精彩!赛程时间安排
(具体赛程以实际为准)5月6日(周二)14:00 复合弓排名赛5月7日(周三)9:00 复合弓团体淘汰赛(决铜牌)14:00 反曲弓排名赛5月8日(周四)9:00 反曲弓团体淘汰赛(决铜牌)14:00 复合弓个人淘汰赛
5月9日(周五)9:00 混合团体淘汰赛14:00 反曲弓个人淘汰赛5月10日(周六)10:02复合弓团体、混合团体决赛14:05复合弓个人半决赛、决赛5月11日(周日)10:02反曲弓团体、混合团体决赛
14:05反曲弓个人半决赛、决赛
想体验拉弓射箭的飒爽却不知从何开始?别急小体准备了超全射箭新手指南带你轻松入门!
弓箭类型
点击查看大图️基础装备>>弓(根据类型选择,初学者建议反曲弓)>>箭(长度、材质需匹配弓)>>护具(护臂、护指、护胸等)>>箭壶(装箭用)>>靶子(初学建议使用大靶面)温馨提示:首次体验可去射箭馆,一般会提供全套装备。
动作要领1热身:开始前需要进行适当热身,如拉伸、轻微的跳跃和手臂旋转等,减少受伤的风险2站立:双脚与肩同宽,脚尖稍微向外,身体重心均匀分布手脚之间,膝盖微微弯曲,保持平衡3握弓:握弓手应自然放松,拇指和食指形成一个环,其余三指自然伸直。
弓的握把应紧贴掌心
4搭箭:箭应搭在弓的箭台上,箭尾插入弓弦的箭口,确保箭与弓弦垂直对齐,避免射击时偏移5举弓:将弓举起至下巴下方,保持手臂和肩膀的放松弓臂应与地面平行,弓身应与目标成一条直线6拉弦:用食指、中指和无名指的前两个关节勾住弓弦。
拉弦时,使用背部肌肉而非仅用手臂力量
7瞄准:在拉弦到位后,通过弓上的瞄准器或裸眼瞄准目标保持头部稳定,眼睛专注于目标8放箭:放箭是一个平滑而连贯的动作在达到锚点并稳定后,轻轻释放手指,让弓弦的弹性将箭射出9放松:箭射出后,立即放松手臂和肩膀的肌肉,为下一次射击做出调整。
安全知识✅ 射箭前检查装备(弦、箭是否完好)✅ 确保靶后无人再发射✅ 取箭时等所有人停射❌ 永远不要空放弓(无箭拉弓会损坏弓弦)❌ 切勿指向人或动物(即使没拉弦)安全第一!射箭馆通常有教练指导,务必遵守规则。
❓ 常见问题Q:射箭上手难吗?A:上手容易,精通需练习,但成就感满满!Q:力气小能玩吗?A:可以!弓的磅数可选,女性也能轻松驾驭Q:射箭能减肥吗?A:虽不如跑步燃脂,但能锻炼背部、核心和专注力Q:练习多久能才射准?。
A:一般5-10次课能稳定中靶,精准度需长期练习。
了解完上面的射箭入门知识你是否已经跃跃欲试了呢?小体带你来到“乐动上海”体育消费券定点场馆Skywalker Archery天行者射箭中心(陆家嘴中心店)参与互动,即有机会获得射箭体验名额快来感受竞技快乐吧~
小体温馨提示你运动,我补贴运动前记得来“来沪动|健身地图”平台领取“乐动上海”体育消费券
-使用须知-1.体验内容包含:射箭体验、射箭装备使用及射箭简单教学;2.项目适用年龄:15岁以上;3.预约要求:请提前2天预约;4.体验时间:周一至周日 10:00-21:30;5.所有参与射箭体验的队员,体验中需根据教练及工作人员指引,遵守场馆项目体验规则,确保人身安全和财产安全。
即日起至2025年5月5日12时在文末留言处说出你对射箭运动的感受和体验并在“上海体育小体CLUB”小程序“小体送福利”栏目中选择“周五宠粉日——瞄准靶心”小体温馨提示留言和小程序报名缺一不可哦~小体将挑选
8位粉丝每人获得2张反曲射箭体验门票每张门票可体验3组共36支箭请在2025年8月30日前使用在“上海体育发布”微博也可以参与宠粉日福利活动双管齐下提高中奖率!注:确认中奖以工作人员通知为准,未中奖者将不再单独通知或公示。
以上注意事项仅供参考,最终解释权归场馆方所有
️场馆名称Skywalker Archery天行者射箭中心(陆家嘴中心店)⏰营业时间周一至周日 10:00-21:30预约电话15921170639场馆地址浦东南路899号陆家嘴中心L+Mal6楼L607
交通攻略地铁9号线商城路站4号口出(出站后步行约400米)
看顶尖赛事,体验精彩运动无论你是想解压、想社交还是想挑战自我都可以来打卡弓箭体验感受下这项运动的魅力有些快乐从你拉开弓的那一刻开始释放