注册在你抵达跳伞基地时，需要填写一份注册表格，并签署免责声明你需要确认已经知晓跳伞的全部风险，并自愿接受这些风险也就是说，你要对自己负责，如果因为跳伞而受伤，不能向跳伞基地或其他任何人追究责任测试完成地面课程后，你需要参加一项考试，通常是口头或者书面形式的，已确认里良好的掌握了地面训练的知识，之后才可以允许你登上飞机开始人生中第一次跳伞。

书面测试将检验学生对跳伞知识的理解，口头测试将用来测试你的应变能力年龄限制在美国，跳伞学校需要每个参与者都至少年满十八周岁准备登机不论飞机是否在运转，您都只能在USPA教练的监督下靠近和登上飞机请注意如果你乘坐固定翼飞机，务必从机翼的后方登机。

机内就坐跳伞飞机不同于民航客机，没有舒适的座椅你需要坐在地板上或者长条凳子上，每个跳伞者都挤得很紧按照你教练的指示，在需要的时候扣上和解开安全带，透过窗户欣赏一下风景，放轻松吧！离机之前的仪式每个跳伞基地都有自己的传统仪式，可能各不相同。

比如和其他跳伞者握手、彼此祝好、祈祷这是一次有趣而安全的跳伞无论是什么样的传统，通常都不会是那种商务性质的握手，而是好哥们儿间的碰拳

跳伞期间离机作为一个跳伞学员，你可能会成为最后一个离开飞机的人，看到其他人比你先跳出，可能会有点不爽没关系，深呼吸、放轻松到你了！自由落体自由落体可能是你整个跳伞期间最激动人心和刺激的体验了每个人对自由落体的感受不同，别害怕，你正在以120英里（约200公里）每小时的速度飞向地球。

伞下飞行你打开了降落伞，已经开始伞下飞行了现代的降落伞有不同的类型和尺寸，目前基本上都在用方形的降落伞了，而不是你在一些老电影里看到的圆形伞方形伞更容易操控着陆遗憾的是，一段时间之后，你的激动人心之旅要结束了，但你可以让这次着陆也变得有趣。

你可能会看到那些高水平的跳伞者在你下面“俯冲”——高速着陆，在地面上几英寸的地方掠过地面跳伞学生用的伞又大又温和，使得你的着陆过程更加平顺过去使用圆形伞导致的着陆骨折和受伤已经一去不复返了今天使用的冲压空气降落伞允许所有有经验的跳伞者能够轻柔的降落到地面。

跳伞之后心跳加速跳伞无疑是一种刺激的体验你跳伞之后会发生什么？对一些人来说，就是心跳加快和肾上腺素飙升，一直持续到几天甚至一个月后还能感受到这种刺激你可以向朋友们展示你的视频和照片，分享你刺激的经历对很多人来说，跳伞之后让他们觉得人生共容易了，这是一件好事。

你从一架飞机里跳了出来！还有别的事情能难倒你吗？哈哈！许多人对高度有恐惧，但跳伞之后就会意识到，很多从前的恐惧都不是事儿了你会对体验新事物更加有信心，没准就辞掉工作用后半辈子去跳伞啦别急，跳伞即使非常刺激，你还是需要生活的，大可以用周末或者节假日来经常的体验跳伞。

你还需要回归到正常的生活坚持跳伞祝贺，你的第一次跳伞完成了！你现在是世界上极少数人之一了，要知道全世界跳伞的人不过几万而已他们都能理解你现在的感受，这也许是你人生中最令人振奋和突破的一件事从你第一次跳伞开始，天更蓝草更绿了，你的人生也变得更加有趣和美好了，不是么！好吧，你会偶尔从跳伞的照片视频中回味这些美好，但是会慢慢淡忘这些经历。

别就这么放弃，你可以坚持跳伞，每次跳伞都可以让你重新找回那些刺激而兴奋的迷人感觉这就是为什么有些号称只跳一次的人，最终彻底爱上了跳伞，把它作为终身的爱好，甚至是生活方式吧！你还记得你在跳伞基地看到的那些开心的人吗？他们都和你一样，曾经是个小白，但现在他们都在坚持跳伞了。

准备你的第二次跳伞第二次跳伞和第一跳流程基本相同在AFF训练期间，两名经过USPA认证的教练将陪同你一起跳伞，并在自由落体阶段拉住你然后你将自己打开自己的降落伞，通过无线电台的引导，操控降落伞下降，并安全着陆。

获得跳伞执照在完成第二次跳伞之后，开始为了你考取跳伞执照而努力吧！取得跳伞执照，就可以在全世界任何一个跳伞基地参与跳伞活动USPA美国跳伞协会已经超过50年发放跳伞执照你需要25次跳伞并完成相应考核，获得教练签署的跳伞执照。

还等什么，快开始吧！

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