一、"小淘气"光脚记我家小孙女刚满3岁，最近可把我折腾坏了每天早晨起床，她就像只撒欢的小兔子，光着脚丫在客厅、卧室来回窜我拿着拖鞋追在后面喊："乖乖穿上鞋，当心着凉！"她却扭着身子躲开："不要不要，光脚凉快！"。

看着她活蹦乱跳的样子，我这个当奶奶的真是又好气又好笑。隔壁王婶见状直摇头："这孩子光脚可不行，我二孙子就是光脚着了凉，整宿拉肚子。"这话让我心里犯起了嘀咕：到底是该顺着孩子性子，还是该给她套上鞋袜？

二、儿科医生的三句话解惑上周正好碰见老同学李医生，她是儿童保健科的专家我赶紧拉住她讨教："快给评评理，这孩子光脚到底有没有害处？"李医生笑着摆摆手："大妹子，您这担心得有点多余我给您说三组数据——"第一组数据：

"咱们当爷爷奶奶的，总担心光脚会着凉生病可实际上，孩子光脚着凉拉肚子的概率，比被雷劈中还低普通感冒70%是通过飞沫传播，和脚丫子半毛钱关系没有"第二组数据："您知道现在孩子扁平足为啥这么多吗？就是因为穿鞋太早！光脚走路能让足底肌肉充分发育，我接诊的病例里，经常光脚的孩子扁平足发生率能降低40%。

"第三组数据："最关键的是，孩子光脚时足底触觉神经能得到充分刺激，这对平衡感和运动能力特别重要。您看小区里那些光脚跑的孩子，摔跤都比穿鞋的孩子少。"

三、光脚的那些事儿听完李医生的话，我半信半疑回家特意观察了孙女半个月，还真发现了不少门道：1. 脚丫子比想象中干净以前总觉得地板脏，可仔细想想，现在家家户户都拖地，比我们小时候泥土地干净多了孙女光脚踩过的地板，用湿巾一擦就干净。

倒是她穿鞋的时候，鞋底沾的泥巴、碎屑更难清理2. 穿鞋反而容易生病有次孙女穿着新买的网鞋去游乐场，回来脚趾缝全是小红疹医生说是捂出来的真菌感染现在我明白了：不透气的鞋袜才是细菌的温床3. 运动能力惊人提升。

自从允许她光脚，孙女学爬楼梯特别快。有次在早教中心，别的小朋友扶着栏杆慢慢走，她光脚"噔噔噔"就冲下去了，平衡感确实比同龄孩子好。

四、奶奶的智慧经验现在我总结出几条实用经验，分享给各位爷爷奶奶：① 安全第一：- 把家里的碎玻璃、图钉清理干净（别学我上次被碎酒瓶划伤脚）- 厨房、卫生间铺上防滑垫- 冬季室温低于15℃时，建议穿防滑袜

② 卫生管理：- 每天用温水给孩子洗脚（别用太热的水，38℃最合适）- 准备两双棉袜轮换穿，保持足部干爽- 定期用白醋泡泡脚盆消毒③ 选鞋秘诀：- 学步期选鞋头宽、鞋底软的学步鞋- 鞋内长要比脚长多0.5厘米

- 避免有复杂装饰物的鞋子

五、那些年我们踩过的坑想起自己带大儿子那会儿，真是走了不少弯路：- 误区一： 给新生儿绑腿"纠正罗圈腿"，结果害得孩子腿上淤青- 误区二： 怕孩子着凉，冬天穿四五双袜子，结果脚趾都捂脱皮- 误区三： 早早买名牌童鞋，结果孩子光脚跑得更欢

现在想来，老一辈的很多经验确实需要更新。就像李医生说的："孩子的脚不是易碎品，适当的刺激反而能促进发育。"

六、特别提醒当然，有3种情况必须穿鞋：1. 外出游玩时（防紫外线、防蚊虫）2. 地面有积水或油渍时3. 孩子足部有伤口时最近我发现个好东西——硅胶防滑袜，既能让脚丫透气，又能防止滑倒推荐给各位爷爷奶奶，比传统棉袜实用多了。

七、互动时间看完这篇文章，您家宝贝是不是也爱光脚？欢迎在评论区分享：1. 您是怎么处理孩子光脚问题的？2. 有没有什么特别的小妙招？3. 您觉得光脚最大的好处是什么？文末福利： 留言点赞前10名，赠送《儿童足部发育指南》电子书（含20个家庭训练游戏）