读者来信：中美贸易战升级，民众也捂紧了自己的钱袋子，企业营收挑战加剧，降本增效应对国内经济形势，公司政策不断收紧，对员工的要求也越来越多，员工被迫加班成为常态，这种随时可能被裁员的情形下如何平衡工作与生活的关系呢？

最真实的话，你没有办法平衡工作与生活的关系我们最多能做的就是收拾心情，提高效率，尽可能地让自己过得舒心一点中国职场的内卷，无关乎贸易战，算是传承多年的陋习了，上一篇文章已经说过这件事情我们今天就好好盘点一下，如此内卷的职场环境，我们能做些什么？。

1、利用好智能工具现在的AI兴起得很快，各行各业都在逐步地引进AI的应用，很多岗位甚至人员的缩减，都是跟AI有关我们可以不用对AI有什么大的深入研究，但是一定要顺应时代，学会利用好AI的工具最简单的就是利用AI工具优化工作流程，梳理一些工作步骤。

有些最简单的我们往往忽略了利用AI检查文章的错字错句利用AI检查合同的合规合理合法利用AI撰写总结汇报的大纲利用AI进行数据的综合分析，比我们分析的可能更加全面我们要学习AI，并且用好AI工具，会在我们职场里，让我们事半功倍。

2、利用好你的人际关系你的人际关系，不应该只是你的领导，你的上级，你的客户这些你的同事，甚至你同行的竞争对手，其实都是你的人脉资源你想想看，在公司内部，如果你一个人，基本上很难完成这个项目，需要的是一大帮人的共同努力。

内部，不要忽略你同事这个人脉资源，不要看别人职位比你高，或者职位比你低，关键时刻要么背后捅一刀，要么祝你上青云外部，不要忽略你的乙方，我们往往更多的精力和关系都用来维护甲方了，而忽略了乙方但是呢，很多人辞职以后，基本都是去了乙方，去甲方的反而不多。

无论是内部的人脉资源，还是外部的人脉资源，你都要好好地利用起来，说不定，这会成为你将来的救命稻草3、开始学会攒钱攒钱，不是意味着什么都要抠抠搜搜的，那种也很难长久，并且也会阻碍你上升的空间很多人认为的攒钱，就是降低自己的生活质量，降低自己的生活品质，然后什么钱都不敢花，什么钱都不敢用，顿顿饭都是青菜和馒头。

除非是什么万不得已的情况，要不然，这种看似节俭，实际是一种比较扭曲的价值观我认为的攒钱，是不要花费你不必要的钱，并且合理的储蓄举个例子，你很累，就想打个车犒劳自己，那就打，但是打车的时候你可以选那种最便宜的价格去打。

而不是，都累得走不动路了，还要坚持去挤地铁，挤公交我们就想去吃顿火锅，那我们就找个性价比可以的，优惠券可以的店去吃，而不是想去但最后选择了一碗面我们仔细想想，是不是真的到了那种吃了上顿没有下顿的地步？是不是还有一个过得去工作，一个稳定的收入。

同时，我们学会储蓄，不是非的那种几千上万的叫储蓄我们一个月5000工资，除开吃饭房租等必要的开支，每个月赞500块钱行不行？500不行100行不行？逐步地去培养自己的储蓄习惯，养成习惯以后，再逐步扩大金额，扩大方式。

更重要的是，我们要学会去投资自己，比如花钱去健身这件事，我们不要舍不得去花这笔钱，而是花了这笔钱，一定要勤去，勤锻炼，让他这笔钱变得值得投资自己，并且认真地去执行，才是最大的储蓄方法三个方向，其中两点是让自己在职场里更有竞争力，最后一个是自己的底气。

我们要依然看好中国的市场，你也要相信，通过我们这些无数人的努力，未来的职场环境，一定能变得更好还记得那句霸气的话吗？“你们没有资格在中国的面前说，你们从实力的地位出发同中国讲话”所以，守得云开见月明我是十一，愿我们在职场里，一起向上。

晚安。