今天早上，当我的咖啡杯被主管"不小心"碰倒第8次时，我忽然顿悟：职场霸凌者都是野生动物园逃出来的珍稀品种他们或像狒狒般热衷权力表演，或似鬣狗般擅长群体攻击，而你我这些普通社畜，就是他们围猎的瞪羚羊一、职场动物园奇妙物种观察

1. 尖叫鸡型领导：开会必拍桌，训人必喷口水，仿佛声带里装着防空警报他们的经典台词是"这点事都做不好"，潜台词却是"我小学班主任就是这么骂我的"2. 阴阳怪气同事：表面递来奶茶说"你最近脸色好差"，转头在茶水间造谣你"被甩了33次"。

这类人通常掌握着祖传的川剧变脸绝技，建议随身携带录音笔当护身符3. 画饼仙人型老板：用"期权大饼"投喂员工，实际连下午茶饼干都要AA他们的饼越画越大，从"明年上市"到"收购火星分公司"，就是不肯给加班费。

二、社畜反击战之摸鱼兵法

当部门长舌妇第N次造谣你"整容失败"，请立即启动【反向彩虹屁模式】："姐您今天的粉底打得真好，完全看不出熬夜偷看前男友朋友圈的黑眼圈呢～"（记得尾音上扬保持甜美微笑）遇到凌晨三点夺命连环call的甲方，祭出【薛定谔的已读不回】大法：已读显示永远停留在23:59，第二天清晨秒回"天呐我手机自动关机了！"。

毕竟，当代职场人的手机都患有时差综合征面对抢功精同事，请修炼【朋友圈凡尔赛文学】："今天又被某位同事帮忙完善方案了呢，果然团队合作就是力量～"三、反霸凌者的防弹衣穿搭指南

建议每日上班前默念三遍摸鱼心经："工资是精神损失费，社保是工伤补偿金，带薪拉屎是基本人权"工位上常备《劳动法》当镇桌之宝，遇到PUA时当场翻到第38条："您看这条像不像在描述我们现在的情况？"遭遇性骚扰别犹豫，立即群发带图邮件："刚才茶水间监控好像拍到有趣画面了呢～"（附件放《治安管理处罚法》截图）。

记住，99%的霸凌者都怕你比他更疯当代年轻人整顿职场的正确姿势，是把《劳动法》纹在心里，把录音笔揣在兜里，把辞职信存在草稿箱里。当你说出"要不我们劳动仲裁见"的瞬间，霸凌者会自动触发瞳孔地震特效。