年龄进入了30岁，女性就要从少女感向熟女感发展了，再过度地追求“白幼瘦”不仅会给自己的身体带来很大的压力，而且也会因为年龄问题出现违和感中年女人需要体面和优雅，不妨学学日本主妇的“熟龄风”穿搭，简约高级。

“熟龄风”穿搭最能体现的就是优雅气质，这也是中年女性的特征，而下面为大家介绍的3个小技巧能够让你把握熟龄风的颜色、搭配技巧，化身气质美女。1.颜色搭配简洁但不单调

轻熟风的配色要好好把握，既要干净整洁又要避免单调、普通的感觉很多中年女性在选择搭配时会选择整体单色的穿搭，这样的话确实会避免颜色过多带来的混乱感，但是也不容易出彩，有泯然众人的感觉，这时候可以加入一些亮色的小细节，能很好的提升时尚感。

在整体单色的情况下，可以加入对比感强烈的配饰来提亮，像是黑色加入高饱和的红色调、绿色调，白色加入深色调而相同色系的穿搭是比较容易搭配的，选择同色但明度不同的色彩进行搭配，会有不错的简便层次感但注意，轻熟风的搭配中整体的搭配颜色不能超过3种，过犹不及，会有嘈杂的感觉。

2.恰当的搭配

中年女性保持身材会更难，平时的时间都用来处理工作和家庭，留给自己的时间很少，锻炼的时间就更少，所以在选择衣服单品时，尽量不要选择紧身的衣服，容易暴露缺点，过于宽松的衣服又容易产生一些拖沓不利落的感觉所以，在选择时尽量选择宽松适度的衣服，能修饰身材还能提升气质，像是直筒裤、A字半身裙、衬衫都是不错的选择。

3.在穿搭中增加细节和小配饰提升整体感官

在穿搭中加入细节和配饰能很好地提升整体的精致感在细节上最常见的处理就是强调腰线，在腰部进行提高，能很好地打造身材比例，显高显瘦再有就是肩部的设计，像是外套披肩，挺括的版型能增加气场，给人一种利落干练的感觉。

而配饰上贵在精不在多，像是亮眼的包包、港风的丝巾，但最好一套穿搭只搭配一种，太多配饰会有一种堆积的俗气感。“熟龄风”穿搭鉴赏1.大地色熟龄风温柔贵气

大地色带来的温柔感是熟龄风中常见的一种穿搭风格大地色本身是一种十分百搭、日常的颜色，不管是在穿衣搭配上还是在应对场合方面都有很好的表现大地色作为针织衫内搭大衣是一种大气优雅的感觉，而大地色作为貂皮大衣则是贵气十足，出席宴会妥妥的吸睛神器。

2.黑白搭配时尚简洁

黑白搭配经典但不会过时，黑白产生强烈的对比感，能很好地提亮肤色，显得皮肤白嫩，在熟龄风中也非常受欢迎第一套选择白色西服裤+白衬衫，配上长款的黑色大衣干练又简单，但是在脖子上扎了一条黑色丝带，增加了超酷感，整体帅气又时髦。

。第二套选择小范围白，用白色做底衫叠穿，减龄有活力，第三套用白色打底上衣和黑色毛领羽绒服来做搭配，毛领增加了细节，可圈可点。3.蓝绿色时髦又减龄

除了上面的百搭款颜色，还可以采用蓝色、绿色这样的颜色来塑造熟龄感绿色尽量选择带有灰调的绿，不会过分稚嫩又有朝气，绿色自带的蓬勃感能起到很好的减龄作用而蓝色带来的大海的纯净、治愈感则会让女性更加知性，而蓝色的西服装则带有一种特定的理智、成熟女性的感觉。

时尚总结：

熟龄感要把握好还要注意在成熟的风格中加入减龄的元素，这样的话既能体现成熟魅力，又不会显得过于平淡、没有特色，像是小范围的加入带有青春意味的粉色、蓝色、绿色，如果担心把握不好可以选择带有灰色调的颜色，能更好的搭配熟龄风穿搭。