#时尚无时限#有人说中年男人在魅力方面可谓实际上是越来越强大了，年龄越大的男人身上富有的成熟气息往往会显得格外优秀但是纵然中年男人无论性格还是阅历方面本来就比较有吸引力，但在许多时候还是太过于放弃自身形象的维护，让自己看起来格外沧桑和疲惫。

其实中年男人也可以通过很多方法让自己的形象打扮起来帅气好看。那么就有了这样一个问题，中年男人又应该如何保持自己的帅气呢?

穿着中年男人要想帅气，又怎能少了最重要的一项?那就是合适的穿搭不得不说年轻的时候有一些中年男人就不怎么注重自身的穿着打扮，认为自己虽然不年轻但还是有精神的，睡衣家居服就没啥大问题了但是实际上我们要知道，在穿着方面是有一些相应的注意事项以及好的穿搭建议的。

首先，我们要注意的是尽量不要选择太过显老的衣服，虽然老人家和孩子都是很可爱的存在，但是呢，并不意味着年轻成年人穿着老人风格的服装才显得有魅力作为中年男性来说，稍微落后的审美已经不能留在十九世纪了，时尚或者潮流就算是要选择合适的，也不能选择太过花哨的衣服。

所以中年男性在穿着方面，可以去选择一些简单大方造型又稍微流行一点的衣服这样既可以避免风格搭配上给人的审美疲劳感，也能给人一种符合潮流又够年龄的感觉，让人觉得这位中年先生还是很有眼光的呢另外就是一些装饰品方面也要注意，只要不太夸张，中年男性也是可以适当地选择使用领带等装饰品来加深自己身上的魅力气息的。

但是需要注意的是，切忌不要选择那些花里胡哨的带纹样，一个简单大方又比较正式的领带就能给人增添很多魅力了身材穿着和身材，自古以来都是最重要的两点我们说中年男性要想保持活力和精神，那么拥有一个完美又健康的身材自然是要优先考虑的重要事务之一。

无论是职场老板还是街坊邻居，如果有哪个人走路没精气神上身又臃肿啤酒肚会比较习惯，人们肯定都会认为他是个退休大爷之类的，都不会觉得他是精神中年男性啊!所以说精神这一块儿，身材占了一大部分原因并且身材好不仅会让人觉得自己看起来精神容光焕发也会让人觉得自己运动能力四射，有力量感，让人眼前一亮。

由此可见，在形象方面，身材占比非常大。

那么怎么才能变得身材好呢?好多人问说练什么可以让自己变得更壮?你们一定没有听说过“跑步”这个词吧?其实在健身这个层面我们也要懂得取舍，有些人天生身体素质好之后稍微健身一下就变成一个肌肉猛男了，有些人可能就稍微壮一点点，像个健硕的小伙子。

但是有些人可能经过健身之后也有可能变得非常瘦甚至是瘦骨嶙嶙，但是这些都还不是最主要的，最重要的是大家一定要注意不能臃肿!一般来说是可以去健身房进行器械训练，但是中年男性先要做到的是不能浑浊，就不要去练什么胸肌腹肌了好不好?

我们的目标应该是保住现在的样子或者再减一减肉!所以说，最适合中年男性的方法还是慢跑、自重训练再加上一点点运动器械训练。

这样既不会练出那些奇怪的体型，又能消耗够多热量来让自己保持瘦又结实的身材!个人卫生如果我们一个人人虽长得还不错，但是没有好的体态，也没有好的个人卫生习惯，用现在的话来讲就是形象脏兮兮的不讲究，那么我们心里对这个人的印象大多数也不会太好。

所以说个人卫生习惯也是形象构成的一部分同样，中年男性又比年轻男性更是应该保持良好的个人形象和个人卫生习惯，因为衰老自然是每个人都无法避免的一件事情，中年男人更是经历了岁月侵蚀最多的人群之一，因此本身衰老程度就较其他年龄群体高很多。

此时再因为不讲究个人形象造成脑袋稀疏乱蓬蓬加上体味啥的，那么形象就更不堪了!所以呢，我们中年男性朋友一定要勤洗漱整理发型保持自己的舌尖干净整洁整齐，否则别人真的把你当老人看呐!但如果你勤洗漱打理发型并且以前吃过油腻食物长胖了的话，还能再配合运动减去脂肪!

这样来玩的话，中年减少衰老程度，不仅别人的印象会好了许多，就连你自己的感觉都会更加地具有活力感吧!小编觉得年轻其实并不是局限于脸蛋，而是包罗万象的，大部分人都认为年轻代表的是容貌，但是实际上年轻不仅包含容貌还包含思维和生活方式!

我们可以通过运动来保持身体活力感，同时我们也能通过关注一些流行新闻来保持心潮澎湃并且了解时尚，从而在外表上给予影响哦!