急救小技巧（临时出门救急）如果鞋子突然磨脚，可以试试这些**“5分钟急救法”**：✔ 润肤乳+创可贴：在磨脚处涂厚厚一层润肤乳，再贴创可贴缓冲✔ 冷冻法：塑料袋装水塞进鞋里，放冰箱冷冻，水结冰后会撑大鞋子

✔ 袜子叠穿法：先穿丝袜，再套棉袜，能减少摩擦 买鞋避坑小贴士下午3点后试鞋（脚会膨胀，这时试穿最准）留一根手指的空间（脚后跟塞进一根手指，才是合适尺码）新鞋先在家穿（不要直接穿出门暴走，避免磨脚）