相信每个女生都想要拥有一个非常完美的天鹅颈吧！纤细又骨感的脖子线条能让我们的气质提升很多，而且穿一些露脖子露锁骨的衣服也会非常的性感但其实想要get完美天鹅颈，先天的颈部条件也是一个很大的影响因素如果脖子本来就比较长，那么就可以做一些瑜伽动作来锻炼出天鹅颈；但如果是脖子先天就比较短，除了做一些瑜伽动作，在穿衣搭配上也需要多下功夫，才能get到优美的天鹅颈。

今天猪猪侠就来跟大家分享一些——关于脖子短女生怎样穿衣搭配的小tips，快注意查收吧！

想要确切的知道自己的脖子是属于长还是属于短，用测量数据说话就是最直接方便的方法了。

医学数据表明正常的脖子长度是在6cm至9cm之间的。而脖子长度就是指下巴到锁骨窝的垂直距离，当我们呈正常体态目视前方时，测量下巴到锁骨窝的垂直距离，这一段距离就是我们所说的脖子长度。

注意一定要是测量垂直距离哦！像上图这样斜着测量脖子长度的方法，最终测量出的数据是有偏差的。因为当我们看一个人的脖子长短时，是从对面直视过去的，所以垂直测量出来的脖子长度才是别人眼中正常接收到的长度。

测量出数据后就可以比对一下啦！脖子长度小于6cm的，就属于偏短的脖子；脖子偏短总会给人一种很局促的感觉，在穿衣选择上需要尤为注意，才不会显得臃肿处于6cm至9cm之间的，属于正常的脖子长度；大于等于9cm的属于偏长的脖子。

影响脖子长短的因素有很多，下面先来了解一下，到底是什么原因才会让脖子的长短不一呢！

1.斜方肌

爱美的女生一定会对斜方肌有些许了解，也知道斜方肌太过于发达会显得人很壮，脖子和肩线部分没有线条感那我们经常说到的斜方肌到底是哪一块肌肉呢？斜方肌其实就是指连接肩部、颈部和背部的那一块呈三角形的肌肉也就是上图中呈红色区域的部分，可以清楚的看到斜方肌对于肩部线条的影响是非常大的。

斜方肌发达的女生整体的肩膀没有完美的线条，而且会看起来很厚重，尤其是在穿一些漏肩、一字肩的衣服时，显得整体感觉非常臃肿，缺乏骨感美。而斜方肌不发达的人群脖子会更显得细长，在穿衣搭配时很有优势。

当然，斜方肌不是决定我们脖子长度的因素，但却是影响视觉效果上脖子长度的重要因素当斜方肌太过于发达时，会把脖子的一部分给吞噬掉，脖子看起来自然就会短一些而不发达的斜方肌脖子和肩部线条界限分明，会显得脖子又细又长。

2.头身比例

这一点非常好理解，我们的眼睛是会根据不同的参照物来确定物体的大小，当同样一个物体处于很多比它大的物体中间时，通过对比大脑就会受到欺骗，认为目标物体较小而同样一个目标物体放在比它小的其他物体中间时，我们的眼睛就会认为目标物体变大了。

这就和我们现在所谈到的头身比例与脖子长短的关系相同

当我们的头部大时，对比之下脖子和肩部就会更加的娇小而头部比较小时，就会显得脖子比较粗壮3.脸型脸型和头身比例对脖子长短的影响原理其实是差不多的，都是因为不同参照物形成的对比关系，会让脖子的长短粗细发生变化。

长脸、方脸更显脖子短。

先来说说长脸是怎么显脖子短的：上面提到脖子的长度是从下巴到锁骨窝的垂直长度。当锁骨窝的位置不变时，长点的下巴会更低，测量出来的数据自然也更短，我们直观的看过去，长脸的脖子会比普通脸型更短。

方脸和脸型比较大的女生对比起V字脸/瓜子脸的女生，脖子也是更加显短的比较方、比较大的脸型会遮掉一小部分的脖子线条，脖子线条没有完全的展露出来，看起来短时必然的…那么脖子线条是很完美或者脖子天生就比较短的女生们，到底怎样才能遮盖住缺点，get天鹅颈呢？下面猪猪侠就来给大家分享一个穿衣搭配时可以用得上的小技巧～。

●拉伸法则修饰颈部线条我们的自身脖子比较短时，就可以采用拉伸的方法来让整体的线条变得更长更流畅，以达到显得脖子比较细长的目的。1.领口修饰法

脖子较短的女生就不建议大家穿高领或者圆领的服装，会显得脖颈部分非常的局促，对于修饰脖子线条也没有好处。而向下拉伸的大圆领适当露肤，可以达到拉长脖子的效果。

尤其是冬季，大家都会把自己捂得严严实实，穿一些小圆领或者大高领的毛衫、外套，短脖子的女生这样穿就会把本来就短的脖子完全覆盖住，看起来并不是很完美…

需要注意的是，一字领的衣服也是不适合短脖子女生驾驭的一字领本身就对肩部颈部的线条要求很高，而短脖子并且没有很纤细的直角肩，穿上一字领的衣服简直是能有多显胖就有多显胖啊！同样一个女生，穿上有延伸感的v领衬衫与显胖的一字领连衣裙，这对比很明显了吧！一字领不仅显脖子短，而且会让整个人看起来比较臃肿，猪猪侠不推荐短脖子女生尝试哦！。

而选择一些v领的衬衫、大圆领的内搭，适当的露肤以及向下拉伸，会让脖子和肩部线条完全的展露出来，看起来很的细长，超美超仙！2.项链修饰法

国际上把项链不同的长度一共分为六个种类，其中Collar长度最短，其次就是choker。Rope的长度最长。脖子短的女生至少要选择。Martiee长度及以上的款式，才能起到项链的修饰作用。

项链同样是运用拉伸的原理让我们的脖子变得细长。选择比较长/v型的项链会有很好的拉伸作用，优化颈部线条。

当我们选择比较大比较长的毛衣链时，也是需要注意的！Y型和V型的毛衣链会有很好的延伸感，但是圆型修饰作用不佳，不仅不会让脖子变长，还会有一种拖沓累赘的感觉。

同时choker也是短脖子一定要避免的雷区，脖子短粗的人带上Choker真的是不忍直视啊，更加凸显了脖子的短粗，而且把本来就短的脖子分为两截，毫无时尚感可言！一些很粗很厚重的choker，尤其需要避免

如果真的非常喜欢choker这种项链的款式，可以选择金属链条材质的细长型choker，带一些细长下拉的延伸感款式也是个很好的选择，洋气时髦的同时不会像传统厚重的choker那样显得脖子很短●通过发型调整头身比例。

我们在上面也有提到过，头身比例是显脖子短的重要因素之一。所以脖子短的女生选择一款合适的发型，不仅需要恰到好处的蓬松感，还需要修饰厚重的后背与较短脖子。

近几年非常流行的锁骨发或者辛芷蕾发型就是一个很好的选择，不仅长度适中，可以刚好地掩盖住后背比较厚重的缺陷，适当的C弯内扣也会很好的修饰脸型。看起来真的是少女感无敌呀！

长度在锁骨上下的发型，不仅从正面看洋气感十足。从后面看还可以遮住脖子短粗与斜方肌发达的问题，端庄大方的同时也更加甜美可爱哦。●简约设计是王道

因为脖子本来就属于比较短粗的类型，所以当我们再去选择一些比较拖沓累赘的装饰，比如荷叶边、堆堆领这类复杂的设计元素，就会让人把目光再次集中到我们不太完美的脖子上，凸出缺点！脖子短的女生只需要选择简约纯色的v领或向下延伸的领口单品，就已经非常好看啦！

一件经典的纯色V领衬衫、毛衣，好搭配而且不会过时，同时可以遮盖出我们脖子短缺陷，整体造型百搭且随意最后不管怎么样，我们都应该选择自己喜欢、自己穿着舒服的搭配，不需要太刻意的去追求完美做自己才是最棒的哦！。