当TikTok博主们纷纷换上纱裙、系带鞋，当MIUMIU秀场将芭蕾舞鞋推上热搜，一股名为“Balletcore”的风潮正席卷全球不同于甜腻的公主风，芭蕾美学以柔韧线条与克制的浪漫，成为今夏最具高级感的少女感穿搭公式。

本文将拆解4大核心单品+3种搭配法则，手把手教你用日常服饰穿出芭蕾舞者的优雅气质一、Balletcore美学核心：藏在细节里的“动态美”芭蕾风的精髓在于模仿舞者训练时的着装：柔软贴身的上衣、蓬松的纱裙、缠绕式系带，这些元素共同营造出“随时可以踮起脚尖”的灵动感。

不同于洛丽塔风的夸张甜腻，芭蕾美学更强调呼吸感面料、低饱和色调、恰到好处的露肤度，宛如天鹅湖中即将起舞的少女

二、必入4大核心单品1. 裹身式针织衫选择U领/方领设计，突出锁骨线条推荐奶油白、香芋紫等哑光材质参考品牌：& Other Stories、UNIQLO U系列2. 薄纱蓬蓬裙外层3-5层纱为佳，避免过于膨胀

进阶穿法：内搭骑行裤打造“刚柔碰撞”平价替代：ZARA透明层叠半身裙（货号4255/710）3. 交叉绑带单品芭蕾平底鞋：MIUMIU同款缎面款 vs 平价版（Stradivarius绑带凉鞋）腰部绑带上衣：视觉收紧腰线，适合H型身材

4. 护腿袜套堆叠穿法：纯棉袜套+透明短袜配色法则：与上衣或发饰同色系呼应

三、3套万能搭配公式公式1：纯欲通勤风针织开衫（扣至第三颗纽扣） + 高腰鱼尾裙 + 芭蕾平底鞋Tips：外搭西装时，用珍珠腰链替代腰带公式2：甜酷街头风运动bra + 纱质罩裙 + 袜套 + 老爹鞋参考Blackpink打歌造型，纱裙选择抽象印花款更时髦

公式3：约会满分组合抽褶挂脖上衣 + A字芭蕾短裙 + 缎面发箍妆容重点：眼下腮红+透明唇蜜，打造“刚练完舞”的微醺感 四、色彩进阶指南入门级：全白穿搭（不同材质叠穿避免单调）氛围感：香草冰淇淋色系（雾粉+鹅黄+奶油棕）

高阶玩家：莫兰迪撞色（灰豆绿+藕荷色，参考《坠落的审判》女主穿搭）

五、小心机配饰清单1. 发饰：真丝发带（系成蝴蝶结或随意打结）2. 包包：月牙形绗缝包（CELINE Ava平替款）3. 首饰：珍珠叠戴（耳骨夹+锁骨链）芭蕾风之所以能突破小众圈层，正是因为它重新定义了少女感——不是幼稚的扮嫩，而是用舒展的线条诉说身体之美。

这个夏天，不妨暂时脱下紧身牛仔裤，让衣橱随着纱裙一起轻盈起舞正如纽约芭蕾舞团首席Tiler Peck所说：“最美的舞蹈姿态，源自掌控力量的自信”【互动话题】你愿意尝试哪套芭蕾风穿搭？欢迎在评论区晒出你的“Balletcore灵感板”！

（文末配图建议：3张街拍对比图+2张单品细节图，首图使用芭蕾绑带鞋特写与城市背景叠影）【版权声明】本文为原创内容，未经授权禁止搬运！