昨天，香港众多明星现身TVB颁奖典礼，颁奖礼上的艺人们都佩戴透明口罩，还有透明隔板挡住。

不过在众多艺人中，陈豪没戴透明口罩。

但是，在台下时，他戴的是真正的医用口罩。

颁奖后，他即刻掏出口罩戴上，被赞这才是“防疫典范”！

如今，为了防止疫情二次爆发，正确的防护措施显得尤为重要今年冬天，我们可以在之前预防的基础上，增加一步【黏膜预防】，进一步抵抗病毒和感冒《健康与美容》杂志中，详细介绍了这些新知识在流行性感冒的高发季节，很多人为了预防传染，都会采取勤漱口、勤洗手、戴口罩等预防措施。

但是，其实还有一个更有效的预防方法——提高喉咙和鼻黏膜的【防御能力】，下面我们来介绍全新的预防感冒的方法

日本东京都健康长寿医疗中心研究所的新开省二副所长说：“漱口和戴口罩的确可以减少病毒和细菌附着到喉咙和鼻子黏膜的风险，但是人体内还有排除黏膜表面的病原体的第二关。”

细菌和病毒等病原体始终在找机会侵入人体，身体为了预防外敌可以分为两道防线，分别是黏膜免疫和全身免疫。

细菌和病毒等病原体通过呼吸和食物侵入体内时，最初发挥作用的是鼻子和嗓子中的黏膜免疫在和鼻子、嗓子等外界接触的黏膜组织中，有lgA抗体和黏液素进行待命，驱逐病原体突破黏膜免疫侵入体内的病原体，会启动身体的全身免疫。

在黏膜组织排除病原体的是黏膜中的lgA抗体和黏液素lgA可以附着到病原体上让其战斗力消失，黏液素是覆盖在黏膜上的黏糊糊的黏性物质，它可以缠绕在病原体上并排出体外黏膜组织里的这个防御机构抓住病原体，然后吞噬并排出体外。

黏膜组织中lgA主动发挥作用lgA除了存在于唾液和鼻黏膜，还有肠道的分泌液，虽然它们攻击的对手并没有确定，但是防卫范围很广泛流感的病原体形状不断变化，它们可以随时附着到病原体上lgA浓度下降就容易感冒，年龄增长、营养不足、压力、睡眠不足和运动过度都会引起lgA浓度下降。