容貌是天生的，而气质就需要后天慢慢的修炼通常来说，年轻的女孩子们就算不精心打扮，走到哪也会成为众人的目光焦点，人们都会说“女大十八变”，然而随着年纪增长和生活压力的增大，容颜的吸引力会慢慢减少，此时气质就变得尤其重要了，连谷爱凌都自知颜值没那么好，气质一定要优雅气质能在一瞬间就征服别人。

特别是在临近中老年的这个年龄段，往往很多女性虽然平日里注重形象管理，但是还是难以避免身形的发福或者某些地方皮肤松弛，这个时候就有很多女性难受了，她们看到自己没有年轻时苗条了的腰身，就会认为自己都胖了，这种打扮肯定不好看，不会再像之前那样拼命去找寻适合自己的穿搭，甚至更加邋遢起来。

然而实际上，在这个阶段胖不胖是其次的，主要看自己如何打扮而已，即使身材发福，也要有认清自己情况并加以改善的心态，这样才能保持优雅气质!近期泰国前总理英拉的一组照片引起热议，56岁的她身材尽管发福了，但打扮却依旧贵气十足。

脸型与审美俗话说一胖遮百丑，尤其是到了中老年之后，50%的人都会身材发福，这个时候除了脸型以外，困扰也还有很多女明星身材发福胖起来，但是回头看她们以前的剧照原来实际上并不瘦让人称赞，就像刘晓庆、蔡明等人一样，即使脸上横肉越来越多，笑起来也还是精神状态非常好的样子。

在古代，我国更是一种盛产贵妇肥胖女性的地方，由此可见，一般来说，圆润的脸型往往更加显得贵气，三国演义后宫中可以称得上美人的貂蝉也是偏胖的，这是人们传统的审美观念，同样还有圆润的妃嫔们端庄典雅大方大多都是微胖身材，所以人们并不会过多地去在意她们的瘦胖，他们更加注重的是美感本身。

在这个传统审美中，大凡能够产生方圆结合之美的事物一般都会显得更加端庄优雅，所以并不是说中老年的微胖女性就一定不能像年轻时那样在人群中鹤立鸡群，而是气质本身因为你们自己的心态发生了变化既然这样，那微胖女性应该如何展现她们的优雅气质呢?。

发型方案选择一个适合自己的发型能够起到事半功倍的效果，不管是什么风格的女性发型都有相应专门的发型设计，这就说明选一个合适自己的发型，对展现优雅气质有着非常巨大的作用，那么微胖女性应该要避免哪些设计呢?首先，齐刘海设计尽量避开。

第一，是严重降低年龄感;第二，是让头形看起来显得更加扁平，因此一般来说，中老年微胖女性更不适合选择齐刘海发型其次，就是披发设计，大家肯定见过很多日本女子穿着和服搭配披肩发，但是请牢记，这仅仅是例外;披肩发会让脸型被包裹在一起，显得头颈部形状非常别扭，因此正常情况下，中老年微胖女性避开披肩发设计也很重要。

最后，中分设计要慎选，不然搭配不好的话可能会面容显得很奇怪，还有就是长发长辫设计，中老年微胖女性更适合短发短辫，长发会显得很臃肿尽量选择长度与下巴相平处或更短的短发，这样会显得脸小耳朵精致，并且再选择宽松挽起来的头型配合衣物比例设计，可以很大幅度地提升气质!。

穿搭方案其次来讲讲中老年微胖女性该怎么穿搭大家一定见过那种吃西餐搭配西装也很邋遢的人，不管他们坐在哪里还是站在哪里背影or正面都并不好看，这是因为什么呢?要知道，人们吃西餐是会坐在餐桌和椅子上的落地餐旁边就餐，这样人坐在餐桌旁边的话正好能够与上面的食物形成三级台阶关系，这个时候如果背影看起来很丑，那会显得人家的视觉体验非常不好，所以这对于一种优雅气质也是非常划不来的行为。

同理，如果人站在西餐厅面对别人的时候整天缩着脖子，那这样别扭不雅观的姿势会直接影响自己展现出来的优雅态度与状态，所以保持一个优雅体态是迈向优雅气质的重要一步，怎么做呢?大家一定读过一些塑形书籍，相信这些书籍中有人认为塑形需要收腹，其实大部分情况下腰背也要挺直才行，如果腰背收不住，你收腹也是白费功夫，不信大家试试看!

因此想要塑造一个优雅体态，腰背挺直最重要收腹次之，相辅相成更为重要。在塑造出一个优雅体态后就能大幅度提升气质哦!

当你有了一个优雅体态再伴随独特优雅穿搭，那么别人看你一定会觉得你的气质非常好!然而时下中国微胖中年女性穿搭普遍有三个特点:第一，不知道什么叫服装比例;第二，不知道发表的选择;第三，不知道注意细节点缀第一点就是中老年微胖女性经常挑选不适合自身身材特征和自己的服装比例自然不会展现出优雅气质，其实嘛，我们只需要明白一个道理就能够避免这个问题，那就是每个人都有自己最适合穿的衣服比例，比如说稍微微胖的人最好选择A字裙，而不是直筒裙或包臀裙。

其次，其他人还有很多人不知道圆润体需要柔和的衣物面料与设计来进行搭配，但他们却喜欢极简风格，那么这样就会产生一种奇怪现象，那就是：衣物很松但是看起来还是不够宽松大家可以试想一下，你们将一个李子放进一个球上又圆又扁的大口袋里，它会被往上下左右分别压缩一些，最终变成什么样?。

这就是人们常常见到的不够宽松的关键所在，所以呀，圆润的人身材想要使用极简风格穿出优雅气质是不太可能的!其次，人们不能避免选择完全没有立体剪裁构造的衣物，又想圆润体搭配这些衣物效果很好，这种要求其实是不合理的，所以大家也不要太强求，否则成功率极低。

众所周知，在搭配衣物的时候后背最容易显得松弛垮掉，因此我们只要好好注意这件事然后穿上顶合适自己的衬衫，就不会轻易出错了还有就是我们不能忽视细节点缀，因为优雅气质最能体现出来就是流露在我们体态、穿着与细节等地方，而不能将自己的手指脚趾指甲牙齿等处理干净整齐的话，会让别人觉得我们甚至连最基本的卫生习惯都没有，更不要提有优雅气质了!。

笔者认为综上所述，要想成为贵气女性，除了自身内外兼修外还要注意很多细节点缀，但若受到限制，我们也能学会扬长避短。