爱美之心，人皆有之。在我们日常生活中，穿衣打扮早就已经渗透到我们的方方面面，对于一个人来说，特别是上了年纪的女人，除了要关注衣服的款式之外，最重要的就是颜色的选择和搭配。

没有女人是不爱美的，只是我们长期被工作、家庭、生活中的各种问题所占据了几乎所有时间，没有过多时间花在精心打扮自己上因此，才会选择一些不适合自己和显老的衣服随便应付下如果没有时间挑衣服，不如简单点在颜色上稍微注意下，则会起到事半功倍的效果。

有这么5种老龄色，是一定需要规避的对于中年的女性和妈妈们来说，身材的走样和皮肤的松弛与皱纹是最致命的因此在选择颜色上一定要注意：❶避开饱和度高的鲜艳色彩，根据自己的肤色选择合适的浅色系彩色，不要轻易冒险。

❷不要选择色彩杂乱，花纹复杂的花衣服，同时也要避开设计感很强的“时尚单品”。❸注意色彩和谐度，全身尽量不超过3种颜色。

以下5种颜色，请尽量少穿！根据以上的3个注意点，在这里，给大家总结一下哪5种老龄色，不但显老和有邋遢感，而且特别土气和没气质。避雷颜色一、荧光粉

对于中年女性来说，自身的气质应该是趋于成熟和优雅的选择的服装应以突出自己的知性与气质为主，而荧光粉的存在，则完全打破了经过岁月沉淀的中年女性的气质荧光粉更适合年轻的女孩子，朝气而活泼，而且胶原蛋白满满，活力十足。

中年女性穿上，则有些装嫩的嫌疑，显得怪里怪气避雷颜色二、大红色

大红色鲜艳夺目，可以轻松吸睛，化身时髦女郎但是却需要自带足够的时尚感去驾驭这份鲜艳的红，精致的妆容和优雅的高跟鞋必不可缺并且，皮肤状态要保持良好，不然大红色会轻易暴露你肌肤的缺陷中年女性由于身材逐渐走样和皮肤松弛老化的原因，大面积的红色则会更雪上加霜。

因此，在红色的选择上一定要注意配比搭配！避雷颜色三、深蓝色

深蓝色静谧而又宁静，显得非常沉稳有内涵但是深蓝色不能放在上衣的搭配上，饱和度过高的蓝色更加显得中年女性面部的老化，容易突出缺点诸如法令纹、暗沉等皮肤问题并且，也不容易与其余颜色搭配调和，焦点还是会放在你的上半身。

因此，我们靠近面部的区域，建议选择明度偏高的浅蓝色，会很好的提亮肤色避雷颜色四、深绿色

绿色给人活泼与生机的色彩感受，接近大自然的颜色，往往养眼而又治愈但是不宜浓墨重彩，过深的绿色对于整体穿搭很容易起到适得其反的糟糕效果成熟女性应突出自己的优雅与知性，深绿色给人视觉冲击感过大，虽然亮眼又很吸睛，但无疑很难驾驭，并且也很容易显黑。

穿不好，则土里土气避雷颜色五、深灰色

灰色素来有“高级灰”之称，低调的色彩完美的诠释了成熟与气质，而且显白效果也很棒，对哪个年龄段都比较友好但是对于中年女性而言，深灰色却是老龄色，过于沉闷的色彩，很容易给人厚重感，显得老态十足更建议选择明度较高的灰色，可以显得整体穿搭非常有气色。

中年女性要知道的色彩搭配技巧在服饰的颜色选择上，最经典和最基础的颜色就是：黑色、白色、米色和灰色，特别容易穿出优雅和高级感它们既可以互相搭配，也可以同色系穿搭，与其余的色彩搭配也毫无违和感（一）基础色搭配。

❶米色/白色+黑色

黑色相对来说比较沉闷和肃穆，一身黑或者全身深色的穿搭，则会很显老，没有丝毫活力可言因此，与黑色的搭配中需要浅色来进行调和，可以很好的化解黑色的沉重感，增添清爽和优雅的韵味不过一定要注意，上身选择浅色

❷米色+白色同样是浅色系的基础色搭配，极不容易出错，还非常好搭，什么风格都ok。并且对黄皮也十分友好，淡雅清爽的配色很适合夏天。随意挽起长发，搭配款式简洁的高跟鞋，显得整个人气质高雅，气色非常棒！

❸灰色+白色高级的灰色自带质感，很容易穿出成熟女人想要的优雅与知性选择明度较高的浅灰色，搭配白色，整体色调不张扬，极简的配色显得整体造型沉稳大气肤色偏黄的女性可以将灰色用于上衣着装，不同于白色的单薄，更容易衬托出好气色。

（二）彩色搭配

❶同色系搭配同色系的搭配在整体色彩上更加和谐，不过轻易出错选择饱和度较低的浅色系搭配，清爽而又舒服，同时可以把喜欢的色彩的美发挥到极致为了避免单调，可以上衣搭配披肩或者草帽，丰富整体造型的层次感另外，也可以从材质上入手，选择不同的面料进行混搭。

❷过渡色搭配最佳的过渡色就是黑色和白色，它们可以很好的与其余的色彩融合白色作为最百搭的颜色之一，与深色搭配，可以协调沉闷感与浅色搭配，则会增加清爽和高级感炎热的夏天，更推荐用白色来作为过渡色，自带的提亮效果可以衬的人肤色更好！。

❸配比搭配对于饱和度过高的彩色，由于比较耀眼夺目，最佳的选择是小面积的惊艳这样对于中年女性来说，才会更加安全，同时也不乏时髦吸睛的包包，或者亮眼的凉鞋都是不错的选择对于上了年纪的女人不适合的5种老龄色就说到这里，一定要尽量少穿啊！根据以上的色彩搭配，你可以轻轻松松变得年轻又时髦，还不赶快尝试起来？。