导语:事情本身无好坏，好坏都来自于你对这件事的判断，大家好，我是凡事都有解课程组的猫爵士每隔一段时间后台总有人问我，猫哥猫哥，怎么变得幽默呀~我通常的回答是，如果你本身不幽默，那么就没必要强行去幽默，而且有的时候有的人缺乏一些幽默细胞，跟人开玩笑简直就是令人尴尬到脚底抠出一套小户型来。

所以通常情况下，我不会随便聊这个话题，第一，因为不好讲，幽默本身是一种高级的技巧，搞不好就容易成为搞笑和耍宝，第二，幽默本身是用来化解尴尬，润滑人际关系的，但一旦整不好就会起反作用所以讲这个话题其实难度挺高的，就算去搜豆瓣讲幽默的书普遍评分都不高。

所以今天能跟大家开这个题目，那是已经做了很多调整，希望能够让大家对于幽默有个正确的认识，会由浅入深地讲幽默是怎么回事，幽默的误区，幽默的内核以及新手该如何变得幽默。废话已经说了太多，我们上正餐吧~

什么是幽默幽默感和搞笑、耍宝是有区别的，说白了幽默往往是在普通笑话里加了点脑子比如搞笑可能靠扮丑、夸张，耍宝更是没啥技术含量，只要唐一点就行了，但幽默不一样，它得让人觉得既意外又不尴尬，就像讲了个笑话，大家笑完还觉得你挺有水平的。

所以我大概列举了几种幽默的方式，仅供参考：第一种是乱用形容词比如你朋友长得一般，你偏说“你长得蛮刻苦的”，或者说你有要紧事要办怕自己吃亏，看到朋友一脸横肉，看着不好惹，你就让他陪你去吧，他说为啥，你说就你这长相就够判20年的，少废话赶紧的~。

这种幽默就像挠痒痒——看着有点扎人，其实挺舒服的但要记住啊，这种损人的话只能对关系近的熟人说，不熟的人听了可能觉得你有点毛病尤其对女性这种对外貌的玩笑尽量少开　　第二种是夸张到离谱比如我讲课的时候老婆没给我倒茶，我一般会说已经一个多月没喝到我老婆倒的茶了，她听了一般就是一边拿手戳我一边用嘴不出声地说你再皮你再皮，抱怨用幽默的方式说出来就变成了嬉笑打闹。

这种幽默就像做菜放辣椒——放一点提味，放多了就辣得受不了第三种是挖坑让人跳比如经典的脑筋急转弯：上课的时候，同学们都坐着上课，但是小李上每一节课都站着为什么？到底是为什么呢？当猜题人按照一般的逻辑猜想时，就会困在固有的思维里，比如，因为小李犯了错等等。

现在公布正确答案，因为小李是老师这种幽默就像变魔术，先把你骗进坑里，再突然揭晓真相，让你忍不住笑出来今年上春晚的《漫才兄弟》很多都是这种搞笑方式，比如炒菜那段（https://www.bilibili.com/video/BV1vzFVe9E2r/?spm_id_from=。

333.337.search-card.all.click&vd_source=deeeb2507fdeb64e0243f269a86b31bf24秒-42秒）第四种是比坏更坏这种就适合在公众场合接别人对你的攻击和贬低，比如有人说“你长得丑”，你接一句“但我想得美啊”，既没让对方得逞，还显得自己挺有风度的。

这种幽默就像坐过山车，从尴尬一下子冲到欢乐，让对方也忍不住跟着笑但如果是被人一对一攻击，比如女生如果就是很生气地说：“你长得真丑”，你这时候就不能接“但我想得美”了，而要说“丑挺好啊，找个漂亮女朋友就能解决问题，既能衬托她漂亮，还能显得我有本事，这不找你聊天来了嘛~”

这种是反话正说，在别人攻击你的时候，你把本是贬低的话辩证地说成优点，直接解构对方言语中的攻击性，是一种很高级很需要智力的回应所以为何幽默区别于搞笑，就是幽默往往需要有一定的智力门槛，我所举的只是幽默的一些代表，这些幽默的共同点就是“用脑子制造意外”，既不像搞笑那样靠夸张表演，也不像耍宝那样自毁形象。

它就像在平淡的生活里加点调料，让人笑着笑着还觉得你挺有意思的幽默误区幽默感其实是人的创造力象征，让人发笑的东西并不代表你具备幽默感，但很多人为了变得吸引女生或者拉近人际关系去硬学幽默，就很容易产生误区以下是常见的几个幽默误区：

　　一、表演式的幽默不是幽默我在生活中本身就是一个很喜欢开玩笑逗乐的人，所以很喜欢看脱口秀，我也尝试着跟老婆讲脱口秀但是我发现，私底下觉得很好笑的段子，让我站在台上的时候，我会发现这个段子一点也不好笑也就是说私底下很幽默很会开玩笑的人，上台不一定能呈现出幽默的感觉，就好像我直播讲课的时候并不觉得自己很幽默，或者有的人其实觉得我挺幽默的，但跟生活中的我相比那还是比较严肃的。

我之所以这么说是想说明，幽默很多时候是一种松弛感的具体表现形式，当一个人比较自在松弛的时候，才更容易产生幽默感，而人如果要在台上表演幽默，常常就很容易不自在，所以即便好笑的段子也讲不出效果来同样那些背笑话试图让自己有一些幽默感的人，也会发现没有这样的效果。

　　二、幽默不是耍宝卖丑　　很多人一说起幽默，就觉得自己得会卖丑，做出一些丑样子，刺激别人的笑点　　当人一开始被一些新鲜的东西刺激的时候，神经系统确实会突然变得兴奋，可能会有一些笑的反应，但是扮丑只能被称作是搞笑，而不是幽默魅力的释放。

　　耍宝，也许能引得别人一时的发笑，但是笑完就忘，无法给耍宝这个人带来真正的魅力增幅无论是扮丑还是耍宝，无形中都在培养人们的审丑观，并不能让人高看这人，只会让人觉得是小丑　　真正的幽默应该是有审美高度的，让人内心真正产生新鲜感和愉悦感，即使是再三回想，也还是想笑，比如王刚吐槽史航（。

https://www.bilibili.com/video/BV1gykFYwEqb/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=deeeb2507fdeb64e0243f269a86b31bf 8分11秒-8分46秒）

　　三、幽默不是没有风险　　幽默是一种人格魅力　　这句话的前提是，幽默感要用在合适的场合　　我们在一次朋友聚会中，一个朋友带着他同学过来的，男生，大家简单认识了一下后，这个男生在跟大家交流过程中，就对一个女生说“我下面给你吃”。

惹得大家不悦　　这种就是幽默翻车的情况，大家都还不算正式认识，就开这种玩笑，真的不合时宜，这个时候，你不会觉得他幽默，而是觉得他脑子有问题　　所以，当我们想幽默一把的时候，一定要分清场合，拿准彼此的关系，尤其跟女生开玩笑最好不要冲着对方说一些跟身体或者生理性相关的话，有一些话在一个场合讲是幽默，到了另一个场合就是“炸弹”。

　　所以幽默对情商智商的要求都很高，一个头脑简单的人是没办法带来高级的幽默感的，所以我们看《吐槽大会》这类喜剧节目，我们都知道是有人专职写剧本的，要讲什么梗，通过什么方式讲出来，如何才能让人发笑，却又不能让当事人太尴尬，这都是编剧需要考虑的问题。

　　所以这些段子的产生都是创造性的劳动成果，在哪里埋什么梗，什么时候引爆它，这是情商和智商的共同结晶，这种剧本类的幽默，需要有逻辑性的程序才能表现出来，步步为营，产生笑果　　而临场的幽默能力往往就跟一个人的人情练达，遇事内心不慌有关了，看似是幽默化解，实则是定力深厚，情绪稳定，不会别人两句言语挑拨自己就上头。

比如黄渤在金马奖颁奖典礼上遭郑裕玲不怀好意地讽刺，说别人都盛装出席，而他穿的衣服像睡衣，黄渤回答，只有在家才会穿睡衣，这说明我把金马奖当做自己家了，蔡康永当时接了一句意味深长同时又政治隐射意义的话，“这里是我家不是你家”，结果黄渤当场反应令人拍案叫绝，他反过来调侃蔡康永的衣服，从来都是人骑马，从来没见过马骑人，引得现场众多演艺界明星鼓掌大笑，而蔡康永更是惊得说不出话来，因为他是同性恋，其男友名字正是马启仁。

黄渤这一波机智反杀来得快准狠，蔡康永偷鸡不成蚀把米，惊得再也无力反驳，一开始想嘲讽黄渤的郑裕玲一看这货不好惹也不敢造次，黄渤这波幽默反制攻击力拉满的同时还让人还不了嘴，让自己一战成名，从此没有人再敢跟他耍嘴皮子，如果黄渤当时真的面露尴尬之色，那现场也就真的尴尬了。

所以这波看似是幽默，实则是智慧和多年在社会上摸爬滚打练就的临场反应能力，所以正应了中国那句老话：人情练达即文章如何培养自己的幽默感：新手入门指南　　幽默感并不是天生的，它可以通过后天的学习和实践来培养以下是一份适合所有人的幽默感入门指南，帮助你从零开始，逐步提升自己的幽默能力。

一、事上练心：在经历中培养幽默智慧　　幽默往往是在人松弛的状态下自然流露的，而松弛则是通过不断历练和积累经验的结果就像黄渤在金马奖颁奖礼上被调侃穿睡衣，他不仅没有慌乱，反而用一句“把金马奖当自己家”轻松化解尴尬。

这种临场反应能力，正是通过一次次实战积累而来的具体方法：　　多观察生活中的幽默场景：比如地铁上有人用雨伞当话筒唱歌，或者餐厅里服务员用托盘玩杂技，这些都是天然的幽默素材　　模拟练习：想象自己在某个尴尬场景中，如何用幽默化解。

比如被说“你今天穿得真奇怪”，可以回应“孔子曾经说过，奇奇怪怪才可爱～略略略”　　记录总结：每次遇到幽默场景或自己成功化解尴尬时，记录下来，分析其中的技巧和逻辑二、放松自己放下包袱：让幽默自然流淌　　一个总是神经紧绷的人很难有幽默感，因为他们需要一切都有逻辑可循，而幽默恰恰需要打破常规逻辑。

所谓“理不歪，笑不来”，没有一些歪理，就很难产生笑料具体方法：　　学会接纳不完美：不要总想着表现完美，允许自己犯错，比如在公共场合不小心摔跤时，可以说“这是我新发明的舞蹈动作”　　减少自我设限：不要总是担心“我说这个会不会很尴尬”，幽默需要一点冒险精神。

培养轻松心态：把生活看作一场游戏，遇到困难时，试着用幽默的角度去看待• 下雨没带伞→“体验真人版湿身诱惑”• 外卖迟到→“考验我修仙成果的时候到了”• 文件被退回→“看来这份报告需要二次发育”三、学会自嘲：用幽默化解尴尬。

　　自嘲是一种高级的幽默方式，通过展示自己的缺点，让别人产生一定的优越感，从而会心一笑自嘲的幽默就是将别人的快乐，建立在自己的“痛苦”之上，但这种“痛苦”是经过艺术加工的，不会让人感到不适具体方法：　　适度暴露弱点：比如有人说“你长得丑”，你可以回应“你说得有道理，但抽象才是更高级的艺术。

”　　用夸张化解尴尬：比如打翻咖啡时说“注意看～今天这幅作品模仿的是野兽派风格，希望各位评委喜欢～”　　注意分寸：自嘲要有底线，不能伤害自尊或触碰敏感话题比如不要拿自己的健康或家庭问题开玩笑四、积累素材：打造你的幽默工具箱。

　　幽默感需要丰富的素材支撑，就像厨师需要食材才能做出美味佳肴平时多积累幽默素材，才能在关键时刻信手拈来具体方法：　　多看喜剧和脱口秀：学习专业喜剧演员的节奏和表达方式　　记录生活中的趣事：比如朋友说的搞笑段子，或者自己遇到的荒诞场景。

　　尝试改编经典笑话：把老梗融入自己的生活场景，比如春眠不觉晓，处处蚊子咬五、实践抓手幽默公式：【对象特征】+【美好联想】+【意外转折】你今天这身旗袍超有感觉，很像是民国时期穿越过来的，你待会可要小心别被军阀抓走当姨太太～。

ＯＫ，如果这会对方没笑，反而觉得你玩笑开过头了怎么办？比如你说的不是军阀抓走当姨太太，而是被人拐卖到山里去当童养媳，估计这会人家就不会高兴了怎么办呢？记住这三步急救包：　　立刻收声：发现对方笑容僵硬就刹车。

　　自我吐槽：「我这个破嘴又失控了」转移话题：「啊哈～话说你今天的耳环超有品！」与此同时立刻摸后脑勺露出尴尬而又不失礼貌的微笑．Ｊｐｇ．我很喜欢脱口秀大会的那一句：笑，是生活的解药，适度的幽默常常化解尴尬的同时，很多时候还蕴藏着智慧以及治愈人心的力量。

希望各位能积累一些幽默的技能和方式，让自己在生活中能够学会化解尴尬和给人递台阶，你会发现能极大地改善你的生活品质与人际关系质量当然如果学不会不要逼自己，凡事可以慢慢来，不用急于求成也不要过于投机取巧OK，这里是凡事都有解课程组，我是猫爵士，我们下期再见~拜拜。