身材偏胖，穿搭总是有点难度，尤其是微胖身材的女性，往往会因为身材自卑，不管日常出门还是时装周上，沉默的，低调的，怎么好意思穿得太亮眼呢?正是这种自卑感，往往影响到了微胖女性的内心健康，因此，为了保持更好的身心状态，合理穿搭是非常重要的。

中年阿姨该如何穿搭自己显得更瘦、更时髦呢?有一位130斤左右体重的中年阿姨通过合理穿搭达到了很不错的效果，她有什么显瘦的穿搭秘诀呢?

裙子长度过膝我们都知道，裙子是女人们最喜欢的单品之一，可以说裙子是非常能凸显女性气质的一种服装裙子虽然好，但是裙子也有很讲究的地方1938年的时候，时尚杂志《Vogue》上曾经看到过这样一则流行榜:“裙子不能太长，否则显得腿粗粗短短的。

”这则榜确实为广大女性减轻了一些负担，但是我们发现这条榜却不灵了。

往往，这样的流行榜会随着人们生活方式的变化而变化，如今随着经济的发展，人们对于穿搭有了更高的要求，同时也让各个领域的人都愿意尝试新的思想，在自由搭配上，人们开始理解“长裙不一定显腿粗”，甚至还有“长裙也会显腿长”的说法。

这就要结合当代人们的生活状态来讨好你了首先，当代人们的腿部线条没有上世纪那样好了，当时的女性没有这样丰富的休闲服装，不管是工作还是生活基本上都是瘫坐在家里的，腿部基本上没有运动量，这样的话腿就会变得很粗。

但是当代人的大腿有运动量，即使不运动的时候，腿部线条也是非常流畅的，这是因为人们对于生活品质要求提高，而布料又非常丰富能让裙款设计出各种线条感。

像这种流行榜就比较有意思了，它不仅受生活状态影响，还受着身材和精神状态影响每个年龄段都有一个适合她们的裙长，在选择裙长的时候，一定要注意年龄、身材、精神状态以及日常生活方式，这样才能保证自己穿裙子的时候既好看又舒服。

如果你大体重130斤左右，但是你又想穿着裙子展示你的好品味，那我建议你试试过膝长度裙子过膝长度裙子可以有效遮掩腿部赘肉，再加上裙子的飘逸感，就算平时你觉不觉得自己好瞧，但跑到镜头前，你看起来就是一个美丽而又优雅的女人呢。

一般建议颜色为深色调，颜色为深色调的服装更显瘦，可以保护你的身材，在装扮上让自己的形象更加优雅时尚，还能做到这样遮挡赘肉真的是一举三得但是颜色不一定要全为深色调，你也可以选择一些图案，比如波点、条纹等运动更显活力，这样你就可以尝试明亮色调，更年轻活泼。

腰带划分比例我们常常说腰部是一个女子身材的第二道防线，于是我们就认为腰部应该只有一点点，但是如果美女把自己弯起来照照镜子，发现自己这么多肉都是放在肚子上，那是不是有点惊讶呢?这个时候，她就会产生疑问:腰部是身体中赘肉最多的地方之一，可是现在体态这么好，是因为体态挺腰板儿了吗?。

那么一个165cm的人，平坦腹部和微微隆起腹部在观感上是不是有很大区别?平坦腹部不仅好看，还给人的气质提升美的重要性大嘛所以说，大家千万不要觉得自己是微胖身材了什么都不要试，要试试过膝裙看看好不好看啊!。

即使是130斤，这也很正常，因为体重是相对的，对于比较高的人来说，并不是所有130斤看起来都显胖，所以说我们不能用相对身材去套其中一个如165cm高能达到130斤，我们还想要形象美观，就要注意塑形了

对于腰部，我们完全可以把它紧紧包裹起来，这样无形中就提高了我们的整体身材比例啦通常这种方法只有搭配特定腰带样式才有效，不是什么样式都合适，这个时候我们可以选择一个合适自己的腰带，比如時尚设计样式、颜色或者图案等元素在细节上有很好的搭配，造型精致自然美观，有时候直接以此讲究气质提升真的不好说。

鞋子带跟除了上面提到的方法，还有一个更简单的方法就是提高鞋跟高度有些人可能会想，有点不服气为啥穿高跟鞋貌似变瘦一样，会不会是我腿本来就这么秃?其实不是的，通过这样的方法，我们可以修饰根本干扰我们的腿型，把自己整个人包裹得更精致些，自然掉眼就更难不自信了，更难大大咧咧粗线条了。

我们证明一下，需要修饰腿型的人会选择筒靴加阔腿裤吗?肯定不会，但是坚固鞋跟根本就是鞋后跟固定的，那么我们是不是可以尝试这样的搭配?当然可以，还有很多相当流行的方法，如果你的脚宽那可不好，因为等宽度会显得大腿也很宽，就像秋裤一样。

但是如果你的大腿不是很粗的话，那我会推荐你这样尝试:用筒靴+喇叭裤法组合来遮掩一下，虽说大腿看起来不会小，但是整体观感还是不差很多的当然你也可以选一脸搭配，当你的大腿并不是特别胀时，我们可以选择小白鞋一类的小众搭配。

鞋子的选择同样重要，要融入鞋款特色设计，让自己更加与众不同，更加精致，同时吸引别人的注意力，又能让自己的内心得到极大的满足，那不得不说这件事的意义。