镜子里的自己总是比前置镜头好看？掌握这5个对镜自拍秘诀，无需专业设备，用手机就能拍出显瘦显高的大片感！

一、手机位置定成败手机与脸同高时易显脸大✅正确姿势：手机下移至锁骨位置✅进阶操作：将手机倒置（充电口朝上）自然拉长身形拍全身照时切记手机与腰部齐平，脚部紧贴画面底部显腿长二、光线是天然修容师❌顶光死亡阴影❌背光脸部模糊

最佳选择：侧前方自然光阴天可用台灯/日落灯在45°角补光穿搭博主都在用的心机技巧：用反光板或A4纸给面部补光三、身体语言会说话♀️僵硬站姿秒变木头人✅显瘦必杀技：顶胯+单腿前伸✅慵懒感秘籍：肩膀微侧+下巴微收

手部动作推荐：拎包/插兜/捏衣角

四、镜面清洁小细节‼️99%的人忽略的关键点每周用酒精湿巾擦拭镜面拍摄前检查镜框是否入镜穿搭博主都在用的氛围神器：香薰蜡烛/绿植作前景五、拯救废片万能公式醒图「自动美颜」+「妆容笔」补妆VSCO滤镜：A6/AU5+颗粒感

腿长小心机：用「编辑」-「透视」功能微调

✨今日作业：打开衣柜选套OOTD，用这5招拍组质感对镜照！记得@我交作业哦～