近几年，一个词悄然出现在女性关注榜单的热搜名单，“年龄焦虑”这个较为新潮的词汇自出现开始就一跃成为广大民众心心念念关注的重点，盖因所有人都会老去，而女性在当下社会面临的因衰老带来的压力也愈发巨大对于岁月流逝的不安，对于美貌消逝的恐慌，凡此种种都化作焦虑，严重者甚至影响到人们的身心健康。

其实这并不是什么难题，重要的就是调整好自己的心态，以积极的心态去正确认识、正确面对年龄的增长，这样才能最有效地找到属于自己的美本期就让我们以杨澜和宋祖英为例，来学习一些中年女性的服装穿搭技巧

杨澜与宋祖英都是年近60，看上去却仍然是三十出头一般，看着她们俩的同框照，连年龄焦虑也仿佛消失了一般。54岁的杨澜一身红装知性温婉，56岁的宋祖英则是蕾丝连衣裙，端庄大气很有风采。

杨澜的造型分析造型小知识：红色调优势：凸显明艳大气杨澜此次出席活动一身红色调穿搭，看起来很是惹眼红色调的服装对于穿搭者的气质有着非常好的打造效果，不仅格外亮眼，看起来也是明艳大气魅力四射红色调不仅对于穿着者的形象有着直接的打造，还能衬得人精气神饱满，肤白貌美气色佳，很适合中年女性朋友。

造型小知识： 风衣+连衣裙优势：端庄大气不失优雅杨澜这一身穿搭采取了风衣与连衣裙叠穿的方式同色系叠穿增添了不少的层次感，看起来视觉效果更加丰富立体，又很有设计感风衣潇洒，连衣裙端庄温柔，二者搭配展现出一种多元化的美，别致又和谐，个性十足又很是有范，端庄大气不失优雅，魅力十足。

造型小知识：紫宝石耳坠优势：增添华丽感作为搭配，杨澜选择了一对紫宝石耳坠作为首饰配置紫宝石色调高级自带神秘感，搭配红色裙装也不会显得违和，还能适当地增加面部的视觉比重，看上去更加精致高贵紫宝石耳坠既不会显得过于花哨，也能够有效地提升整套穿搭的格调，增添华丽感，是恰到好处的首饰搭配。

造型小知识：蕾丝束腰连衣裙优势：打造精致淑女风宋祖英此次出席穿着了一件蕾丝束腰连衣裙蕾丝自带精致感，看上去华丽繁复很是惹眼束腰连衣裙对于穿着者的身形有着很不错的勾勒效果，既能凸显出身材曲线，也可以释放女性魅力，看起来更加优雅端方，颇有精致淑女风。

对于身材保养较好的女性朋友而言，连衣裙也是不错的正装搭配选择

造型小知识：修身小西装优势：强调正式感，调和风格作为外搭，宋祖英选择了一件黑色的修身小西装作为外套黑色成熟稳重，与裙装色调一致整体感强，西装的剪裁干脆利落较为得体，很有正式感，还可以有效地调和风格，看上去不会太过繁复花哨，也不会过于休闲随性，繁简结合，对视觉感官较为友好。

造型小知识：红色配饰优势：营造视觉亮点宋祖英的这套穿搭选择了红色的高跟鞋作为收尾红色有着很不错的点亮画面的作用，不仅能有效地营造出视觉亮点，凸显视觉中心，还可以打破黑色带来的沉闷感，增添色彩丰富度高跟鞋对于女性的体态也有不错的修饰，看上去更显得优雅端庄，很有气质，红黑配色经典百搭，同样也颇具格调。