终于迎来了春夏，随着气温的明显回升，北京这个“满三十立减十五”的天气也不再淘气了，可以尝试更多美美哒搭配了噢耶！要说跟这个季节最配的，非亮色系莫属了！很多妞儿说：“啊！我也喜欢亮色单品，但那简直就是个放大镜，身材的缺陷一览无余，好几次都穿成了灾难片，现在只敢活在黑白灰的保护色里。

”但其实，亮色系并没有传说中的那么难驾驭，只要学会一点身型法则，穿对了还能毫不费力地显瘦，让你瞬间成为人群中闪亮的焦点！比如我们熟悉的名主持李湘，尽管生完孩子之后的她一直被粉丝们称为“李小胖”，但在出镜的时候她也并没有刻意选择保守色来显瘦，而是针对自己的身型来做调整。

下半身丰满的她把亮色穿在上半身，这么一看，湘姐还是瘦瘦哒！

所以，各位妹子们也要自信起来，只要按照自己的身型来穿亮色系，你也能成为城市中最美的妞儿。

那么，今儿就以这四种典型身材为例，跟妞儿们分享一下各类身型应该如何正确穿亮色系才最显瘦。梨型身材关键词：上亮下暗梨型身材大概是大家最熟悉的一种身型了，在咱们亚洲女性中占比最多。

虽然很多梨型身材的妞儿们都为大腿和臀部的赘肉发愁，但我想说，其实梨型身材是最容易通过穿搭解决遮肉的一种身型！而且梨型身材有一个压倒性的优势，那就是腰！细！手！臂！细！光这两点，其实就在显瘦的道路上成功一半了（要对自己的身材有信心噢）。

接下来，你只需要利用上半身转移视线焦点，下半身着重遮肉就好既然梨型身材是上身瘦下身胖，那么在亮色系穿搭中，就要把明亮的颜色放在上半身，下半身尽量以暗色或基础款牛仔裤为主，以达到视线焦点转移的目的，避免让人把注意力集中在有赘肉的下半身。

国民女神高圆圆就是典型的梨型身材，这一点在她穿礼服时尤其能看出来尽管圆圆三百六十度无死角的颜让我移不开眼，但不得不承认，亮色并贴身款的礼服把她胯部和臀部的“梨形”线条勾勒得有点明显，我还是不由自主地注意到了这个部位的小瑕疵。

但再看回她的日常搭配，亮色穿在上半身，下半身以暗色或锥形牛仔裤为主，臀部的“梨子”瞬间消失得无影无踪，感觉我圆还是大众心中身材一绝的女神。

所以说，前两期推荐给大家的牛仔锥形裤也别忘记噢，像圆圆一样跟亮色系上装一起搭，简直就是梨型身材的绝配，双重显瘦还活力满满。

如果还嫌自己的臀部赘肉过多，那么就试试亮色长开衫，没有什么是一件亮色长开衫遮盖不了的这种绸缎材质的长开衫在夏天穿再适合不过了，不但能充当防晒衣，亲肤透气不闷热，飘逸的面料还能为你增添轻盈感最主要的，还是它穿上就能遮肉减重的强大功能，反正我是对这种能提亮心情并显瘦显气场的长开衫毫无抵抗力。

倒三角型身材关键词：上暗下亮倒三角型身材刚好是梨型身材的大反转，典型的上半身壮下半身瘦虽说手臂有蝴蝶袖并且肩部较厚实，但我还是特别羡慕倒三角型身材的小细腿儿！！再加上匀称的臀部和盆骨，以及没有明显突出的假胯宽，这些身材优势足以成为你们穿好亮色系的优势。

在亮色系穿搭上，倒三角型身材的妞儿们也与梨型身材相反，要遵循上身基础下身亮的原则。上半身以简洁纯色调为主，亮色留在下半身，既明媚又不耽误晒出细腿优势。

对于倒三角型身材来说，上半身选黑白纯色都没问题，但要注意的是一定不能穿无袖，不然大臂无处安放的蝴蝶袖会看起来十分尴尬你可以拿一件最经典的黑白T恤来搭配亮色下装，再加一个亮色V型项链，就能有效拉长颈部线条，相信我，没人再会注意到倒三角型身材宽大的肩膀。

当然，衬衫的尖领也可以让人把视线从宽肩蝴蝶袖上转移，搭配亮色的裤子就很适合日常通勤OL装了。

除了最简单的T恤衬衫，另一个倒三角型身材穿好亮色系的秘诀是，选择一款袖子稍微有点廓型的基础色上衣这类上衣的好处是在遮盖手臂赘肉的同时又能在视觉上缩窄肩膀宽度，并与下半身保持平衡，令亮色系看起来不至于太过膨胀而导致显胖。

苹果型身材关键词：亮色不分割，细节提亮提到苹果型身材，相信许多宝妈们都有同感，仿佛一时之间，所有的赘肉都跑到了小腹上就在前两天，刚生完孩子还在哺乳期的闺蜜就跟我诉苦，说最近看着自己鼓起的小腹就发愁，除了暗色，根本找不到能显瘦遮肉的亮色单品。

但话说回来，苹果型身材的妞儿们千万不要失望，我既然都已经说到这儿了，那自然是有一套适合你们的亮色系穿搭方法的其实这个方法也很简单，既然腹部有赘肉，那我们就对症下药，主要遮腹部腹部怎么遮？一个最直接的办法就是不要穿上下身分开的两件套，一旦上下装分开，腹部的赘肉以及小粗腰就会明显放大。

于是，连体装这种伟大的单品就被发明出来了，而连体的亮色单品就是苹果型身材的首选

我最喜欢的时尚博主Blair Eadie就有一个在微胖界属于苹果型身材的闺蜜，她俩经常在Ins上晒合照每次在亮色系穿搭中，Blair和她的大码闺蜜都会穿连身款式的单品，这么一看，真的完全发现不了隐藏在连身款里的小腹！所以，苹果型身材请默念：连衣大法好，亮色不分割。

在夏天，连体单品我最推荐的就是丝缎吊带裙了，近几年特别流行的吊带裙+T恤的组合就特别适合苹果型身材，虽然连衣裙大面积属于亮色，但垂顺直筒式的剪裁修身不紧绷，完全不会将腹部和腰部的赘肉勾勒出来，内搭黑色T恤就能达到色彩平衡，重点是还特清凉。

不习惯穿裙子的妞儿们，亮色连体裤也是你们的福音。除了上厕所有点麻烦之外，其他都没啥毛病。但对于苹果型身材来说，注意一定不要选腰线刚好卡在胯部的款式，只有高腰的才最能收腹。

苹果型身材的另一个亮色穿搭方法，就是把亮色作为点缀，在黑白灰经典色的基础上，把亮色的饰品融入进来。比如，拎一个亮色的包包，或者把亮色作为内搭，在细节处提亮。

亮色的丝巾和鞋子也别落下，同样也可以作为细节提亮整体造型噢。

矩型身材关键词：整体亮色，基础色做点缀实不相瞒，在提到矩型身材的时候，我是带着羡慕嫉妒恨的心情开始分享的全身无赘肉，四肢匀称的你们真的是占有得天独厚的优势！这类身材的妞儿们真的基本属于天生的衣架子，自带气场的你们在亮色系穿搭中，可以放心大胆地尝试全身亮色的造型。

如果非要在矩型身材中挑毛病，那大概就要属女性化线条不够明显，特别是腰线，体态过于中性。所以，在亮色系穿搭中，要在多重色彩中突出腰线，打造曲线感。

我们熟知的维多利亚.贝克汉姆就是矩型身材的代表，无论是在日常中还是活动拍摄，她都经常以全身亮色系出镜虽然贝嫂的身材已经很优秀了，但仔细观察这位天生赢家，还是能发现贝嫂的曲线不够明显，再加上她女强人的形象，免不了会给人一种过于攻气的感觉。

为此，贝嫂也在塑造曲线方面下足了功夫。比如，她会选择收腰款的裤子来突出腰线，这么一来不仅避免了双重亮色搭配所带来的视觉膨胀，又增添了不少女性韵味。

除此之外，贝嫂在亮色系穿搭中打造腰线的另一个诀窍是擅于运用基础色做点缀别看这只是一条普普通通的丝巾，但色彩却是很有讲究的丝巾的红色与裤子的颜色呼应，而相间的白色在全身亮色系穿搭中起到的作用也非常关键！在你觉得两件亮色单品搭配在一起过于扎眼的时候，只需加入一点白色这类基础色的点缀，就能立马平衡色彩饱和度，削弱双重亮色所带来的视觉冲击力。

同样的方法，小S在大片里也用过，在全身亮色的搭配中加入一件白衬衫做点缀，也可以令整体亮色穿搭看起来不至于太浮夸。有了衬衫的加入，层次感分明也是打造柔和曲线的一大技巧噢。

好的，看到这里，我先来总结一下，对于矩型身材的妞儿们来说，全身亮色系穿搭只要记住两个原则——突出腰线以及基础色点缀那么在日常，掌握不好撞色搭配的妞儿们最简单的就是拿两件同色系，但深浅度有所差异的单品穿在一起，再加上腰带打造高腰线，基础色点缀可利用白色包包来平衡整体亮度。

你也可以选择上衣带有基础色图案Logo的亮色上衣，同样能达到平衡亮度的效果。

而性格开朗奔放又敢穿的矩型身材妞儿们千万不要浪费身材优势，可以大胆试试撞色，你会发现其实双重亮色上身效果不要太棒！同样的，选择高腰并收腰的下装，再搭配黑白基础色的包包做点缀就不会出错啦。

好啦，无论你属于哪一种身材，都有变美的实力。趁着这个春夏，赶紧把亮色系穿起来吧！