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97 2025-08-02
如果你爱骑行,一定知道有名的海南环岛骑行~现在,正是海南骑行的最佳季节,骑行爱好者们已经蠢蠢欲动准备出发啦!
骑行路线图
海南环岛骑行线路十分成熟,以G223、G224、G225 国道为主,部分路段为省道环岛主要有三条路线,即东线、中线和西线三条路线可以随意组合,完成环全岛或者环半岛大多数骑友环岛从东线入,西线或者中线出,也有部分逆时针环岛,走西线入,东线出。
环岛全程约8 天左右,可以根据自己的时间对行程进行微调
行程路线-东线东线北起海口,经文昌、琼海(博鳌)、万宁、陵水至三亚,全程约420km,多沿海岸行驶。海南岛东部有较多的自然景观和文化胜迹,旅游开发比较完善。
【海口- 文昌】里程:85km时长:7小时住宿:文昌市宿营:东郊椰林可以宿营,如果体力良好,至文昌时剩余时间较多,可以继续骑行至博鳌镇住宿或宿营海口市——大致坡镇(50km)——文城镇(75km)——文昌市(85km)——备选方案(东郊椰林 +12km)
路况概述全程沿S201 省道行进,双向二车道柏油路路况很好,以平路为主,较少缓坡,总体行程非常轻松路线看点海口骑楼老街:位于海口市人民大桥南,是上世纪初归国华侨修建的南洋式风格建筑木兰灯塔:海南岛最北端,有号称亚洲第一塔的木兰灯塔。
宋氏祖居:位于文昌市昌洒镇古路园村,是孙中山的夫人宋庆龄高祖、曾祖和祖父三代的居住地铜鼓岭:海南岛的最西角,在这里可以看到美丽的月亮湾,去铜鼓岭的路上会路过海南龙楼航天城文城镇文庙:位于文昌市文城镇内,始建于宋代,被誉为“海南第一庙”,是海 南保存最完整的古建筑群。
东郊椰林:位于文昌市东郊镇沿海,有“文昌椰子半海南,东郊椰子半文昌”的说法。这里有绵延数十里的椰林带,非常适合露营。
【文昌-博鳌】里程:62km时长:6小时住宿:博鳌镇宿营:玉带滩可宿营文昌市——长坡镇(37km)——潭门镇(52km)——博鳌镇(62km)——备选方案(玉带滩 +12km)路况概述从文昌市到博鳌镇之间依旧是S201省道,沥青路面很平整。
需要注意的是,在出长坡镇3公里之后有一个三叉路口,三岔口有一座雕塑,写着“龙湾港经济开发区”,在此左转,走潭门方向拐出S201省道,沿路行驶2km后,右转可直达博鳌镇,还可以走塔洋镇到上埇再到博鳌,但会绕很多路程。
路线看点博鳌亚洲论坛:位于东屿岛上,这里拥有世界上保护最完好的河流入海口—万泉河入海口,是博鳌亚洲论坛年会的永久性会址,是诠释博鳌文化的所在地博鳌玉带滩:位于博鳌镇南部,一条自然形成的沙滩半岛,内侧万泉河,外侧南 海烟波浩淼。
如果从博鳌过去,需要乘坐渡船,购买景区门票
【博鳌-陵水】里程:121km时长:9小时住宿:陵水文教路的支线小路宿营:石梅湾可宿营博鳌镇——万宁市(60km)——兴隆(82km)——陵水黎族自治县(121km)路况概述从博鳌出来沿迎宾路(S219)前行, 过大乐大桥后,在兰培村右转走X428 县道(这 条路比继续沿S219 近大概十来公里),最终在龙滚镇附近汇合到G223 国道。
路况以柏油路为主,路况良好出兴隆后前行12km,开始爬环岛第一座小山:3km上坡,140m 落差,平均坡度在4%左右,最大坡度12%,翻过小山后很快即可到达陵水县路线看点吊罗山:吊罗山森林公园拥有众多天然旅游景观,且有在岛内享有盛名的枫果山瀑布群以及秀美的南国田园风光。
南湾猴岛:三面环海,位于陵水县南湾半岛上,是我国也是世界上唯一的岛屿型猕猴自然保护区。岛上现居住着千余只总计21群猕猴,因此人们称之为“猴岛”。
【陵水-三亚】里程:70km时长:8小时住宿:三亚住宿很多,笔者推荐三亚附近的天涯镇陵水黎族自治县——海棠湾镇(46km)——三亚市(70km)——备选方案(天涯镇 +20km)路况概述本段全程沿国道G223行驶,柏油路面,路况良好。
过海棠湾镇后,有一小段山路,上坡3km,落差90m全天骑行比较轻松,有足够的时间停车观景休息路线看点海棠湾:与亚龙湾、大东海湾、三亚湾、崖州湾并列三亚五大名湾相对比较安静,适合路过看看蜈支洲岛:海棠湾附近,海域清澈透明。
有保护很好的珊瑚礁,是国内最佳潜水基地亚龙湾:有中国最迷人的海湾、沙滩。鹿回头:俯瞰三亚全市,可以登高望海,亦可观赏日出日落。天涯海角:海南省最负盛名的旅游景区。
行程路线-西线西线北起海口,经儋州、东方、崖城到达三亚,全长约450km相对东线要荒芜落后一些,但其自然风 光比东线毫不逊色,是另一种热带风景,同时这种未经修饰的原始风味能够让你体会到海南岛更多的人民 风民俗。
下文路线设计为三亚(天涯镇)- 海口模式,配合东线可以完成海南岛大环,实际执行也可以反 过来,根据具体情况决定
【天涯- 东方】里程:147km时长:10小时住宿:东方市宿营:鱼鳞洲天涯区——崖城镇(22km)——黄流镇(70km)——东方市(147km)路况概述西出三亚市后,就进入了西线国道(G225),全程柏油路面,平路为主,路况良好,少有上下坡。
路线看点南山:中国最南端的山,传唐代著名大和尚鉴真法师在此建造佛寺,传法布道崖州城:南北朝起修建崖州,宋朝后开始扩建,现已经修复城门,具有悠久的历史和大量古迹莺歌海盐田:位于乐东县,面临大海,背靠尖峰岭,是海南岛最大的海盐场。
风车电厂:快到感城镇之前,朝南可以看见大片的风车发电机组。鱼鳞洲:东方市八所港旁边的天然海滩上,有鱼鳞洲灯塔,是北部湾重要航标。免费景区,水浅沙细,理想的天然滨海游泳场,适合宿营。
【 东方-儋州】里程:124km时长:10小时住宿:分布在儋州市解放路和附近的小巷子中东方市——叉河镇(40km)——荣邦乡(76km)——儋州市(124km)路况概述本段线路依旧沿G225 国道前行,全线车比较少,但是沿线多搓板路,稍显折腾。
路线看点热带植物园:热带雨林风光。云月湖:水库形成的湖泊,曾建有公园,风景不错。
【儋州-海口】里程:133km时长:9小时住宿::海口市儋州市——福山镇(66km)——老城镇(107km)——海口市(133km)Tips:儋州至海口有两套方案方案一:全程G225 国道方案二:部分G225 国道,中间走中兴镇、山口乡、澄迈县。
从路况来讲,推荐走方案一,方案二中间不少乡道、村村通小路,虽然近,但是 路况相对较差路况概述全程G225 国道,路况较好,比较平坦,基本是缓搓板路,但总体下坡较多路线看点石山火山群国家地质公园:40座死火山构成的第四纪火山群,对地质、火山感 兴趣的骑友可以过去看看。
行程路线-中线中线北起海口,经屯昌县、琼中县、五指山市、保亭县到达三亚,经济相对落后,主要聚居黎族、苗族同 胞,基本保持着本民族生活习惯全长约280km,因翻山体力消耗较大本段路线设计为三亚- 海口方向, 亦可根据需要调整为海口- 三亚方向。
【三亚-五指山】里程:82km时长:8小时住宿:五指山市住宿分布于G224 国道两侧和周边小路中三亚——响水镇(54km)——五指山市(82km)路况概述本日全线沿G224 国道前行,路况良好,过双本后开始爬本日第一座山头,连续上坡3.7km,到达甘石岭顶,过后下坡6.5km 至赤田水库,之后至响水镇均无大的爬坡。
过响水镇2km 后,开始爬本日的主要上坡路段,连续长坡约8.5km,而后海拔变化较小路线看点槟榔谷:海南民俗文化活化石,可以在这里体验黎族苗族最原始的民族文化,位于甘石岭自然保护区内,门票125 元
【五指山-屯昌】里程:126km时长:10小时住宿:屯昌县住宿主要分布在G224 沿线周边的县城中部地带五指山市——阿陀岭观景台(10km)——毛阳镇(24km)——琼中县(74km)——屯昌县(126km)
路况概述全天沿G224 国道前行,出五指山市后开始爬山,长度约10km 到达阿陀岭观景台,可以回望五指山市全貌,翻过去后是长约14km 的下坡路,到达毛阳镇从这里G224 开始由正北东转,约50km 起伏路后到达琼中,之后基本再无高山。
路线看点鹦哥岭:鹦哥岭地区是华南地区面积最大且连片的、以热带雨林为主体的天然林分布区,其原始热带雨林保存最完好,生物种类多样五指山:五指山位于海南岛中部,其间遍布热带原始森林,层层叠叠,逶迤不尽海南主要的江河皆从此地发源,山光水色交相辉映,构成奇特瑰丽的风光。
黎母山:黎族的圣地,黎族人民的始祖山。四季如春,冬暖夏凉,年均气温22.5℃,是探险旅游、观光度假和民族宗教活动的胜地。
【屯昌-海口】里程:91km时长:7小时屯昌县——新兴镇(17km)——永兴镇(67km)——海口市(91km)路况概述本日沿G224 继续前行至海口,全天路况良好,总体以起伏路为主,无较大海拔落差变化。
全天里程90km,相对轻松路线看点海南热带野生动植物园:有全国最大狮虎兽、虎狮兽群,景观自然天成,莽莽林海,是中国唯一一家全景式展现岛屿热带雨林野生态系统、浓缩海南岛动植物精华的天然大氧吧。
行前准备【随身装备】海南环岛全程约800-1000km,属于长途骑行虽然全程没有隧道,但可能会遇到夜骑等情况,同时考虑宿营和物资给养携带,务必做好充分的准备注:部分物资装备可以提前在网上买好,并邮寄到目标地已定房间的青旅或者租车店让对方代为签收。
车身装备前车灯、码表、后货架、水壶架、坐垫套、包、整车包人身装备头盔(必带)、防晒袖套、手套、魔术围巾、雨衣、导航、护膝车用工具必带:补胎套装(含气筒)或无胶快补片、内胎、组合工具、打气筒*1最好带:捆扎带、链条魔术扣
备份件(选带):来令片、内六角螺丝配件组:捆扎带*2、链条魔术扣*1、尼龙扎带*10、润滑油个人物品衣物洗漱用品:骑行服或速干衣(长袖)、内衣袜子若干、泳衣、骑行墨镜、遮阳帽、拖鞋、毛巾、牙刷、牙膏、洗发水、防晒霜、指甲刀等
证件:身份证、学生证、导游证、记者证等随身物品:手机、现金、银行卡等其他:移动电源、相机(电池和充电器)、内存卡(足够空间)、日记本等宿营装备环岛有很多不错的帐篷营地,如果考虑宿营,则下面的清单属于必需品。
宿营:帐篷、地垫、夏季睡袋炊具:气炉、套锅、气罐(注:海口三亚均有户外店,气罐可以买到,另外有些租车店也有,需要提前咨询)应急药品环岛一路均可以买到药品,故而药品不用携带太多,能够完成紧急处理即可推荐药品:创可贴、风油精、泰诺、阿莫西林、黄连素、颠茄片、氯雷他定、扑尔敏、蛇虫药、云南白药、藿香正气水等。
【到达离开】海南岛环线有多种组合方式,但是不论哪种线路组合方式,最终都以海口和三亚作为起点或者终点飞机海口美兰国际机场是国内干线机场,位于海口市东南20km,美兰机场有21 路、41 路开往市区;机场巴士直通海口民航宾馆;另外可以在机场换乘高铁前往海口或三亚。
火车海口站位于海口市西20km,在这里可以换乘公交车(37 路、40 路)到达市区,也可以换乘海南高铁,仅需2 小时即可到达三亚大巴广州到海口通有大巴车,每天多个车次可以根据自己的需要选择轮船海口秀英港客运站和多地开通船运,如沿海城市:北海、海安、广州等。
【自行车】车型选择海南环岛基本是国道或者省道,路况非常好,沿线风景优美,所以适合公路车、山地车、旅行车甚至躺车等各种车型进行环岛骑行考虑舒适程度和物资携带,更推荐山地车或者旅行车毕竟环岛不是竞速,慢慢地骑行,才能更深地体验海南风俗文化和观赏沿途的热带风光。
租车环岛海南租车很是方便,有些车店提供海口、三亚两地租车服务,即可以在海口或者三亚提车,环半岛或者全岛,最终在其店铺或对应分店还车这种店铺如果是环全岛,一般还提供中途保养一次检查出行前要仔细对车辆进行检查和调试。
到达出发地后,还得对爱车进行一次检查,才可以踏上环岛征程,毕竟爱车的状态与自己的安全息息相关单车打包托运之前,一定先得做好单车的打包工作,打包有常用三种方式:简易打包、装车袋打包和装箱打包无论哪种方式打包,首先得拆卸前轮,前后轮务必放气,前轮固定在牙盘的对侧。
拆卸前轮后,最好将把立拧松,转到一侧,并将把横拆除,固定在前叉侧面,注意要做好对前碟片的保护工作另外前叉注意要安装前叉保护器油碟车子记得在碟刹夹器中间垫片,避免运输过程误压刹把导致油碟锁死全车打包过程中,在所有可能磕碰部位填装泡沫缓冲物品。
车辆拆解完毕后,装入包装物中注:建议新手去专业车店打包。
【最佳季节】海南岛属热带季风海洋性气候,四季不分明,夏无酷热、冬无严寒,年温差较小,平均气温较高,雨季旱季界限明显骑行海南岛的最佳时机为冬季(11 月-翌年4 月),即海南岛的旱季海南岛冬季气温,除遇到冷空气南下,常规都在20 多度。
其中以东方市最热,中部山区温度最低(17 度)另外夏季来环海南岛注意观察天气预报,尽量避开台风【海南环岛注意事项】防晒防晒霜建议买30 倍以上的,骑行过程最好穿长袖服装,避免晒伤同时正午阳光最足的时候,建议找阴凉处避暑,等气温稍降再上路。
防雨海南是同纬度世界降雨量最多的地区之一,东部降雨多于西部,山区降雨多于平原且东南坡最多雨季一般在5-10 月,干季一般为11 月-翌年4 月根据自己的行程计划做好相关防雨准备不要在高速公路骑行海南高速不收费,但不要为了求快速而上高速,国道路况本身不错,上了高速既危险还会与很多美景失之交臂。
禁止海水洗车海水有腐蚀性,会损伤爱车尤其腐蚀轮胎,会让外胎产生细密小孔洞,增大扎胎概率【户外环保指南】提前计划和准备,尽量减少对环境的冲击使用已有道路和营地,避免开发新的道路和营地使用便携炉具煮食,不要为了娱乐而生火。
带走所产生的垃圾,并妥善处理废弃物尊重自然,尊重他人,尊重自己走过不留痕,做一个环保的骑行者【安全与保险】户外有风险,并且有不可控的天气等自然原因,建议提前购买户外保险。
带上你心爱的车一起来海南环岛骑行吧!
- END -环岛骑行不可错过的风景☟ ☟ ☟