掌握快速高效穿出显高显瘦的方法（陈列营销出品，欢迎转载，请注明出处）世界上并不存在身材绝对完美的女神。只存在利用穿搭让自己趋近完美身材的聪明美女呀！为什么这么说呢？在前几年，超模肯豆给人的印象也不过是一位身材略优于普通人的高挑美人，完全看不出她是拥有魔鬼身材的一位超模。从图片上看，说她只有一米六，相信大部分人都不会有质疑。然而现在，提高腰线，转移焦点，该秀秀该露露那是一点也不含糊，简直化身成了行走的时尚代表啊！宋慧乔姐姐一直是走气质路线的，印象中的飒爽姐姐身材都是非常在线，直到我看到了这几张图！原来大家心目中的女神的腿也是肉肉的！！！但是！关键点来了，再肉的腿也架不住人家会穿呀！伞裙，阔腿裤、只要可以遮腿的都穿上，提高腰线，照片上的肉腿女神立马就变身为利落的气质女神！简直是美到无法呼吸！Sara Donaldson是澳大利亚的一位时尚博主，她和我们很多小姐们一样拥有非常典型的倒三角身材，当她手臂漏出来的时候，120斤既视感那是妥妥的。但是一但遮上手臂，柔和了肩部线条之后，瞬间减重，说只有90斤也是毫无疑问。

大家看到这里，是不是觉得社交平台上的美女也都是普通人呀，只是因为她们会穿，会转移焦点，所以直接甩了很多人一大条街！

如果你还在因为自己的身型不够完美而苦恼，不要担心，这期内容绝对不能错过！接下来就是教大家如何合理使用穿搭技巧，变得更瘦更高更美更时髦！

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根据身材优缺点合理选择穿搭

最近发现不少家人们身型的特点并不是很明显，那么这次我们就直接对症下药，针对部位选穿搭！上半身肉肉▼有些姐妹圆肩背厚，那么咱们要注意的是避开泡泡袖、一字袖、oversized这些单品，这些选择不仅仅会压个子，还会让我们更加臃肿，整个造型都会有很强的拖沓感。还有一点就是紧短小的上衣我们也是要say no，它只会加倍暴露出你的小缺点哟~，切记切记!我们上半身肉肉的女生想要将肉肉隐形，相信灯笼袖、V领、方领的上衣那就是最好的选择，将视觉重心转移，露出我们的脖颈肌肤，“瘦”到不行没那么难！下半身肉肉▼相比上半身，那么下半身可复杂多了，下半身分为大腿粗、小腿粗、大小腿一起粗、胯宽、屁股大，单纯腿型不直！但是，不要急不要慌，有一个万能的解题方法给到家人们，那就是赶紧远离紧身裤！！！只要认准阔腿裤、直筒裤，一切都不是事~

 SUMMER 

 COMING 

当然如果姐妹你拥有腿型极完美的小腿，请放心，把能露的都先露出来！不管大腿上如何，

穿上一条短裤轻松搞定！

如果你只是胯宽的话，直接学习欧美辣妹，不管三七二十一，造型凹起来！露出你的细腰，凹出腰臀比，胯宽妹子的你直接化身为性感辣妹，满满女人味！FASHION没有腰线▼上面说到露出小细腰，成为欧美辣妹，但关键点也得是有细腰的姐妹们，才可以做这件事呀！关晓彤是大家心目中的国民闺女，腿型腿长也是绝美的，但是她腰粗成为了致命缺点，因此也是常常被网友们说“壮”！家人们，让我们来看看吧！以上能看出来吗？没有腰线的姐妹看起来真的会比其他姐妹壮上几分，但只要选对了合适的穿搭，完美身材也是信手拈来，毫不费力！FASHION

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利用视觉效果来显瘦

多数情况下，“穿搭显瘦”是停留在遮掩、转移这类的技巧上，如果想要效果更好，不妨试一试利用视觉差异来显瘦

！

很简单，来看看下面的图片，A和B你认为谁更窄呢？是的没错，相信大多数人都会觉得B更窄一点，但是其实A和B是一样宽的，这个案例就说明了，内深外浅是更显瘦的。所以家人们在用衬衫、西装搭配敞开穿的时候，这个小技巧就利用起来，效果也是绝对显瘦的！接下来咱们再看看这张图，是B更显小吗？虽然大多数人觉得B会更小一点，但是事实是A与B是一样大小，只是因为周围参照物不一样，所以才会显得两个红点的不一样大小。头肩比例不协调的姐妹，那么我们可以在穿搭上利用这个视觉差，适当利用垫肩来调整，这样就可以有效调整头肩比例，不会显得头轻脚重了。

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根据体型穿搭提升气质

认清自己的身型是想要学会穿搭显瘦最重要的一点，只有这了解自己的体型，对症下药，才能更有针对性的提升气质。 一、身材的分类 二、如何测试身材第1步：测量肩膀与腰部的宽度

①肩比腰宽

②肩膀与腰同宽第2步：测量腰部的宽度和胯部的宽度

①腰比胯宽

②腰与胯同宽③腰比胯窄第3步：测量肩膀的宽度和胯部的宽度

①肩比胯宽

②肩与胯同宽③肩比胯窄按照以上的4个步骤测量比较，就能得出你的身形：

倒三角形：111、121、211

沙漏形：131、132、223

梨形：233、133

苹果形：212

长方形：213、222

三、你的身材适合什么衣服？沙漏形身材特点●肩部与臀胯宽度差不多●胸部比较丰满●腰部非常细●曲线感很强衣着要点应当选择收腰、贴身款，这样可以更加凸显腰身。适合的衣服类型上装应选择突出身体曲线为主：选择大部分下装沙漏形，这样可以更好的搭配：泰国女星Mai、迪丽热巴、钟楚曦就是沙漏型典型的代表！这类型的姐妹就直接跟着她们学穿搭就可以了！

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苹果形身材特点●腿比较细●肉肉集中在腰腹●腰胯比较宽●整体看起来比较丰满圆润衣着要点应当选择色深、样式简单的款。适合的衣服类型 上衣应选择：圆润的上半身形应当选择能够突显臀围的下装： 参考案例：蒋欣、美国甜心傻脸娜~

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梨形身材特点●肩胸较窄●腰部比臀胯细●臀胯较宽●大腿较粗有假胯衣着要点需要弱化下围，同时将焦点往上半身移

。

适合的衣服类型

 上衣应选择：

下装应选择视觉上能使下半身比例缩小的： 家人们，现在对自己的身型都清楚了吗？找准自己的身型，再根据推荐的博主学习穿搭，相信一定会越来越美哦！# 同学们是什么身材呢？#

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