好的穿搭，可以让你遇见更好的自己。

我把“通过穿搭变美”这件事，简单总结为分四个步走：比例--色彩--风格--配饰。

现在大家都喜欢高瘦体型，但其实比例协调才最重要。选择不同款式和廓形的服装，可以从视觉上调节身材比例，扬长避短。上一期分享了“肩宽臂粗”体型的穿搭攻略，点击蓝字标题可阅读。

通过穿搭变美 | “肩宽臂粗”体型如何穿衣显瘦

这一期，我们聊聊短脖微胖星人。去年写高领衫找资料时，我发现了这位女星的照片，不知大家认识她吗？

她是童星出道的美国女星科洛·莫瑞兹，13岁时因出演《海扁王》中的暴力萝莉，纵横好莱坞，从此被人叫作“超杀女”。

虽然长大后有一段时期因为发胖，颜值有些下降，但她曾经的盛世美颜真的让人过目不忘。

对了，她还是小贝家大公子布鲁克林的前女友。

圆脸小个子

短粗脖颈

宽肩粗臂

臀部和大腿赘肉多

我找了这张图，科洛·莫瑞兹穿着健身的衣服，我们可以看清楚她的体型。

在微胖界女生中，很多人的体型和她相似，那么这期就以科洛·莫瑞兹为例，说一说短脖微胖界女生的穿搭攻略。

如何避开短脖的缺点？

露出脖子，远离高领和立领

脖子短、上半身比较宽胖的人要远离高领和立领的衣服，否则看起来就好像没脖子一样，不仅比例失调，还显胖。

V领让脖子有了延伸感，脖子自然就变纤长了。看看下面，对比真的很明显。

短脖星人如果瘦下来，会有堪比整容的效果，你能认出这是同一个人吗？把衬衫解开两三个扣子变V领，简直看不出脖子短的问题。

如果是单穿衬衫的话，左边面料飘逸垂感的，会比右边面料硬挺的，更显瘦。

避开Chocker、厚垫肩和肩部夸张装饰

如果没看对比图，你可能想不到，一根黑色的粗绳就能让脖子短一截。因为一旦脖子中间被截断，视觉的延伸感受阻，看上去就变短了。

短脖型人要避开Chocker及其他短项链，锁骨链、长毛衣链会更适合你们。

同时还要避免领口和肩部过于厚重的装饰。

繁复的花边、大颗的钉珠、厚厚的垫肩和卫衣的帽子，都会在视觉上缩短肩膀到下巴的距离，让本来就不长的脖子更加捉襟见肘。

错误示范

发型利落，短发或头发扎起

冬天很多妹子喜欢披着头发，感觉这样能显脸小，孰不知脸是小了，但看起来显得头大脖子粗。短脖星人更适合把头发梳起来，让脖子和脸之间有个留白，延长脖子的线条。

如何显瘦？

大领口和插肩袖可显肩窄

对于肩臂粗壮的人来说，显瘦的秘诀就是大领口。下图两组虚线之间的宽度越窄，也就是脖颈锁骨露出的越多，则看起来肩膀越窄。

右边拼色的插肩袖，由于色块的分割，也能起到削弱肩部的体积感。

大圆领、大方领和V领，不仅能显脖颈长，还能让宽肩者避开缺点。

打造竖线条可显瘦当内搭和外套有明显色差时，它们之间形成的窄长色块，比内外同色看起来要显瘦。

短脖星人的标准显瘦穿搭是：大领口内搭+开衫/外套。内外颜色对比越强烈，效果越好。

内搭小圆领的T恤，效果也还可以，只要能露出脖子，就比高领衫要强多了。

内搭衬衫的话，尽可能解开两粒纽扣穿。

衣服上的飘带或金属纽扣，也能起到纵向分割、削弱体积感的显瘦作用。

肩臂和胸口不要有夸张的装饰或造型

夸张的披肩、宫廷风的花边和袖子，膨胀感的飞袖，看起来特别显壮，再漂亮也不要买了。

立领两分袖的旗袍也是短脖微胖界的雷区。因为袖口的横线截在大臂最粗处，会更显手臂粗。而斜向上的袖口可以拉长了手臂线条。

避免过于紧身或过于Oversize

过于紧身的衣服会让身形暴露无遗，但过于Oversize也不行，会让人看起来像一面墙。

大腿粗的妹子要避开紧身的铅笔裤，略有富余的直筒裤看起来更显瘦。

垂感飘逸的阔腿裤和中长裙，是遮肉显瘦的神器。左右两图的对比，足以证明穿对衣服简直太重要了！

END动动小手加个星标吧，就不会错过新文章啦~还有这里可以看通过穿搭变美 | “肩宽臂粗”体型如何穿衣显瘦通过穿搭变美 | 不同体型的穿衣宝典，我总结了这一份四个步骤，简单聊聊“通过穿搭变美”这件事2022年全年合集