天越来越热，“多巴胺穿搭”越来越火。

话说“多巴胺穿搭”这种穿衣风格，说穿了，无非就是感染情绪，治愈心情，让人多分泌快乐因子多巴胺，催生一种神秘的、难以名状的快感。

要论多分泌快乐因子多巴胺的穿搭，非我们轮滑夜刷的护具莫属。因此，我才说，最酷的“多巴胺穿搭”，当数我们轮滑人穿戴的护具，这才是最硬核的“多巴胺套装”。

轮滑护具是最硬核的“多巴胺套装”，轮滑夜刷就是最硬核的“内啡肽运动”，这话没毛病吧？

穿最硬核的“多巴胺套装”，玩最硬核的“内啡肽运动”，你就是这个星球上最硬核的仔，这话也没毛病吧？

前文我们说：夜刷，是当之无愧的中大龄“青年”的运动神器，因为它不需要太多的体力和技巧，只需要一个平整的地面和一双轮滑鞋就可以开始。

玩轮滑戴护具尽管是老生常谈，常常谈，但在《轮滑夜刷，要不要戴护具？》文中，我再次强调：中大龄“青年”夜刷，至少要穿戴最重要的护具。中大龄“青年”玩轮滑溜旱冰必须戴护具！夜刷必须戴护具！

玩轮滑，摔跤是难免的，有的时候跟技术无关，所以玩轮滑戴护具，不是可选项，是必选项。

夜刷，安全第一，中大龄“青年”玩轮滑，不戴护具，既是对自己不负责，也是对整个团体不负责，更是对家人不负责。

“玩轮滑必戴护具”这一理念，要强制融入我们中大龄“青年”的血液中，形成“玩轮滑必戴护具”的优雅、飘逸轮滑“贵族”气质，彻底地与不戴护具的“轮滑屌丝”说拜拜。

有人问：“玩轮滑必戴护具”包含头盔吗？

夜刷，不须要戴头盔

成人在广场玩轮滑是不须要戴头盔的，除非是长距离的刷街，并且当路况又不熟悉的情况，这时头盔就很有必要了。

所以，刷圈是不需要戴头盔的，夜刷也不要戴头盔。

但是在大马路上刷街尤其是初学刷街，当技术还不是很娴熟时，最好戴上头盔。

夜刷，新手要穿护臀

一个初学者在夜刷的时候，除了头盔不需要戴，其他护具是要戴全的，尤其是零起步学习轮滑的中大龄“青年”，一定别忘了穿护臀。

护臀，是这两年才出现的护具家族新成员，它是由厚厚的海绵垫子组成，全方位包裹着你的臀部，在摔倒的时候，缓解撞击力。

因为初学者很容易往后摔，当一屁股摔坐在地上的时候，虽然摔不坏，但是会摔得很疼，疼了就会影响你学轮滑的信心。

穿了护臀之后，有人甚至开玩笑说，爱上了摔跤，你就说护臀厉害不厉害。

轮滑百科丨入门到精通

原创文选

转载文选

（点击上列蓝色的文章标题可阅读）

点下面“在看”按钮 鼓励一下吧~☟